Tjelesno aktivni adolescenti vjerojatnije su Excel u školi nego neaktivni vršnjaci
U novom finskom istraživanju, visoko aktivni adolescenti (u dobi od 11 do 13 godina) imali su bolji uspjeh u školi tijekom svog prelaska iz osnovne u nižu srednju školu u usporedbi s fizički neaktivnim vršnjacima.
Međutim, istraživači sa Sveučilišta Jyväskylä otkrili su da se ne može uspostaviti uzročno-posljedična veza, jer veća tjelesna aktivnost nije nužno dovela do poboljšanih akademskih rezultata.
„Veza između tjelesne aktivnosti i akademskog uspjeha ne odražava uvijek uzročno-posljedičnu vezu. Moguće je da visoke razine tjelesne aktivnosti i dobre akademske uspješnosti dijele iste osobine, poput visoke motivacije za izvršavanje zadatka “, rekao je dr. Eero Haapala, postdoktorski istraživač sa Sveučilišta Jyväskylä.
Prethodna presječna ispitivanja izvijestila su da više tjelesno aktivne djece i adolescenata postiže bolje školske ocjene od njihovih manje aktivnih vršnjaka, ali malo je longitudinalnih studija na tu temu.
Studije presjeka uključuju promatranje podataka određene populacije u određenom vremenskom trenutku, dok longitudinalne studije uključuju ponovljena promatranja istih varijabli tijekom duljih vremenskih razdoblja.
Novo istraživanje istraživalo je longitudinalne veze tjelesne aktivnosti s akademskim uspjehom kod 635 adolescenata koji su na početku imali između 11 i 13 godina. Tjelesna aktivnost procjenjivala se pomoću upitnika, a školske ocjene dobivale su se iz školskih registara. U analizama su kontrolirani i drugi čimbenici poput obrazovanja roditelja i pubertetskog statusa.
Nova studija pokazuje da su adolescenti s višim razinama tjelesne aktivnosti tijekom razdoblja praćenja od dvije akademske godine imali akademski uspjeh viši od onih koji su kontinuirano bili neaktivni.
Međutim, studija pokazuje da povećana razina tjelesne aktivnosti nije automatski rezultirala poboljšanjem akademskog uspjeha. Zapravo su adolescenti koji su povećali tjelesnu aktivnost imali niži akademski uspjeh tijekom praćenja u usporedbi s aktivnijim vršnjacima.
Stoga se na temelju ovih nalaza ne mogu donijeti zaključci o uzrocima i posljedicama. Drugim riječima, nije moguće reći poboljšava li tjelesna aktivnost akademsku uspješnost ili se adolescenti s višim akademskim uspjehom odlučuju za fizički aktivniji način života, kažu istraživači.
Ipak, rezultati ovog istraživanja ne opovrgavaju nalaze prethodnih studija koji pokazuju male, ali pozitivne učinke tjelesne aktivnosti na učenje i njegove neuronske podloge.
Izvor: Sveučilište Jyväskylä
