Probiotici mogu ublažiti simptome depresije

Novo kanadsko istraživanje otkrilo je da se čini da probiotici, koji se koriste za smanjenje gastrointestinalnog poremećaja, također ublažavaju simptome depresije.

Istraživači sa Sveučilišta McMaster otkrili su da je dvostruko više odraslih osoba sa sindromom iritabilnog crijeva (IBS) izvijestilo o poboljšanjima od postojeće depresije kada su uzimali određeni probiotik od odraslih osoba s IBS-om koje su uzimale placebo.

Nalazi se pojavljuju u medicinskom časopisuGastroenterologija.

Studija pruža daljnje dokaze da mikrobiota u crijevima komunicira s mozgom, rekao je viši autor dr. Premysl Bercik, izvanredni profesor medicine u McMasteru i gastroenterolog za Hamilton Health Sciences.

“Ova studija pokazuje da konzumacija određenog probiotika može poboljšati i crijevne simptome i psihološke probleme kod IBS-a. To otvara nove putove ne samo za liječenje pacijenata s funkcionalnim poremećajima crijeva, već i za pacijente s primarnim psihijatrijskim bolestima ”, rekao je.

IBS je najčešći gastrointestinalni poremećaj na svijetu, a vrlo je raširen u Kanadi. Utječe na debelo crijevo, a pacijenti pate od bolova u trbuhu i promijenjenih crijevnih navika poput proljeva i zatvora. Često su pogođeni kroničnom tjeskobom ili depresijom.

U pilot-studiji sudjelovalo je 44 odrasle osobe s IBS-om i blagom do umjerenom anksioznošću ili depresijom. Pratili su ih 10 tjedana, jer je polovica uzimala dnevnu dozu probiotika Bifidobacterium longum NCC3001, dok su ostali imali placebo.

U šest tjedana, 14 od 22, ili 64 posto, pacijenata koji su uzimali probiotik smanjili su ocjene depresije u usporedbi sa sedam od 22 (ili 32 posto) pacijenata koji su primali placebo.

Funkcionalna magnetska rezonancija (fMRI) pokazala je da je poboljšanje rezultata depresije povezano s promjenama u više područja mozga koja su uključena u kontrolu raspoloženja.

"Ovo je rezultat desetljeća dugog putovanja - od identificiranja probiotika, ispitivanja u pretkliničkim modelima i istraživanja putova kroz koje signali iz crijeva dopiru do mozga", rekao je Bercik.

"Rezultati ove pilot studije vrlo obećavaju, ali moraju biti potvrđeni u budućem, širem ispitivanju", rekla je dr. Maria Pinto Sanchez, prva autorica i znanstvena novakinja iz McMastera.

Studija je izvedena u suradnji sa znanstvenicima iz Nestléa.

Izvor: Sveučilište McMaster / EurekAlert