Sreća ovisi o nedavnim nagradama i očekivanjima

Znanstvenici sa Sveučilišnog koledža u Londonu (UCL) razvili su matematičku jednadžbu kako bi točno predvidjeli koliko će ljudi reći da su sretni u određenom trenutku.

Model je testiran na preko 18 000 ljudi širom svijeta, a rezultati pokazuju da sreća iz trenutka u trenutak ne odražava samo koliko dobro stvari idu, već idu li stvari bolje nego što se očekivalo.

Nova jednadžba točno predviđa koliko će ljudi iz trenutka u trenutak reći da su sretni na temelju nedavnih događaja, poput nagrada koje dobivaju i očekivanja koja imaju tijekom zadatka odlučivanja.

Znanstvenici su otkrili da sveukupno bogatstvo akumulirano tijekom eksperimenta nije bilo dobar prediktor sreće.

Umjesto toga, sreća iz trenutka u trenutak ovisila je o novijoj povijesti nagrada i očekivanja.

Ta su očekivanja ovisila, na primjer, o tome mogu li dostupne opcije dovesti do dobrih ili loših ishoda.

Studija je istraživala odnos između sreće i nagrade i neuronskih procesa koji dovode do osjećaja koji su središnji za naše svjesno iskustvo - poput sreće.

Istraživanje je objavljeno u Zbornik Nacionalne akademije znanosti.

Istražitelji kažu da je prije toga bilo poznato da životni događaji utječu na sreću pojedinca.

Međutim, nije bilo poznato koliko će ljudi biti sretni iz trenutka u trenutak dok donose odluke i dobivaju ishode koji proizlaze iz tih odluka.

Nova jednadžba obuhvaća taj niz mogućnosti, a znanstvenici vjeruju da će matematička kvantificiranje subjektivnih stanja pomoći liječnicima da bolje razumiju poremećaje raspoloženja.

Na primjer, osjećaji koji se prijavljuju sami, a fluktuiraju kao odgovor na događaje poput malih pobjeda i poraza, sada se mogu zabilježiti u aplikaciji (igri) za pametni telefon koju medicinski tim može pregledati.

Bolje razumijevanje kako raspoloženje određuju životni događaji i okolnosti i kako se to razlikuje kod ljudi koji pate od poremećaja raspoloženja, nadat će se do učinkovitijih tretmana.

Istraživanje koje ispituje kako i zašto se sreća mijenja od trenutka do trenutka kod pojedinaca moglo bi također pomoći vladama koje primjenjuju mjere dobrobiti stanovništva kako bi informirale politiku.

Kvantitativni uvid u to što prikupljene informacije znače posebno je važan za Ujedinjeno Kraljevstvo nakon pokretanja Nacionalnog programa dobrobiti i naknadnih godišnjih izvješća Ureda za nacionalnu statistiku o „Mjerenju nacionalne dobrobiti“.

Za istraživanje je 26 ispitanika dovršilo zadatak donošenja odluka u kojem su njihovi izbori doveli do novčanih dobitaka i gubitaka, a od njih je više puta zatraženo da odgovore na pitanje "Koliko ste sada sretni?".

Neuronska aktivnost sudionika također je izmjerena tijekom zadatka pomoću funkcionalne magnetske rezonancije i na temelju tih podataka znanstvenici su izgradili računalni model u kojem je samoprijavljena sreća bila povezana s nedavnim nagradama i očekivanjima.

Potom je model testiran na 18.420 sudionika igre ‘Što me čini sretnom?’ U aplikaciji za pametni telefon razvijenoj na UCL-u pod nazivom ‘Veliki eksperiment s mozgom’.

Znanstvenici su bili iznenađeni kad su otkrili da se istom jednadžbom može predvidjeti koliko će subjekti biti sretni dok igraju igru ​​pametnog telefona, iako su subjekti mogli osvajati samo bodove, a ne i novac.

Vodeći autor studije, dr. Robb Rutledge (UCL Wellcome Trust Center za neuroimaging i novi Max Planck UCL Centar za računalnu psihijatriju i starenje), rekao je: „Očekivali smo da ćemo vidjeti da će nedavne nagrade utjecati na sreću iz trenutka u trenutak, ali bili iznenađeni kad su otkrili koliko su važna očekivanja u određivanju sreće.

U stvarnim situacijama, nagrade povezane sa životnim odlukama poput započinjanja novog posla ili vjenčanja često se dugo ne ostvaruju, a naši rezultati ukazuju na to da očekivanja u vezi s tim odlukama, dobra i loša, imaju velik utjecaj na sreću ,

“Život je pun očekivanja - bilo bi teško donijeti dobre odluke, a da ne znate, na primjer, koji vam se restoran više sviđa. Često se kaže da ćete biti sretniji ako su vaša očekivanja manja.

„Otkrivamo da u tome postoji istina: manja očekivanja povećavaju vjerojatnost da će ishod premašiti ta očekivanja i imati pozitivan utjecaj na sreću. Međutim, očekivanja utječu i na sreću i prije nego što saznamo ishod odluke.

"Ako planirate upoznati prijatelja u svom omiljenom restoranu, ta pozitivna očekivanja mogu povećati vašu sreću čim napravite plan."

Nova jednadžba bilježi ove različite učinke očekivanja i omogućuje predviđanje sreće na temelju kombiniranih učinaka mnogih prošlih događaja.

„Sjajno je što podaci velike i raznolike populacije pomoću aplikacije za pametni telefon„ Veliki eksperiment s mozgom “pokazuju da se ista jednadžba sreće odnosi na tisuće ljudi širom svijeta koji igraju našu igru, kao i kod naših mnogo manjih laboratorijskih eksperimenata koji pokazuju ogromnu vrijednost ovog pristupa za veliko proučavanje ljudske dobrobiti. "

Tim je koristio funkcionalni MRI kako bi pokazao da se neuronski signali tijekom odluka i ishoda u zadatku u području mozga zvanom striatum mogu koristiti za predviđanje promjena u sreći iz trenutka u trenutak.

Striatum ima puno veza s dopaminskim neuronima, a smatra se da signali u ovom području mozga barem djelomično ovise o dopaminu.

Ovi rezultati povećavaju mogućnost da dopamin igra ulogu u određivanju sreće.

Izvor: University College London