Najbolje od naših blogova: 29. rujna 2015

Ovaj sam vikend čuo pronicljiv odlomak s bračnom i obiteljskom terapeutkinjom Bonnie Badenoch za Sounds True’s Psychotherapy 2.0 Online Training Summit. Badenoch je podijelio blog zapis psihoterapeuta iz Colorada Matta Licate o tome kako imamo tendenciju da želimo rješavati probleme ljudi umjesto da radimo ono što uistinu djeluje, a to je jednostavno biti s njima. Mislila sam da je odlomak inspirativan i htjela sam ga podijeliti s vama ovdje:

„Razgovarajući jutros s prijateljem, podsjetio sam se na veliku pristranost u našoj kulturi prema svjetlu i dalje od tame. Kad se sretnemo s prijateljem koji je depresivan, osjeća se beznadno, zatvoren je ili na neki drugi način ne blista od radosti, možemo se vrlo brzo uvjeriti da nešto nije u redu. Da je napravljena neka pogreška koju treba popraviti. Trudimo se sastaviti ih kako bismo ih podsjetili na sve darove u životu kako bismo im dali do znanja da će uskoro sve biti bolje i da će sve ispasti u redu. Moguće je da je najljubaznije što možemo ponuditi našem patećem prijatelju sjediti u mraku s njima uklanjajući teret koji mijenjaju, preobražavaju, osjećaju bolje ili ozdravljuju kako bismo ih mogli voljeti. "

Možda netko koga volite podnosi teškoće ili promjene. Možda se hrabro suočavaju s nekim od tema koje ovdje spominju naši blogeri. Iako je primamljivo željeti im poboljšati stvari, zabilježite Licatain post i pokušajte umjesto toga biti prisutni s njima.

Vode li vam život neizgovorena obiteljska pravila?
(Emocionalno zanemarivanje iz djetinjstva) - Kao dijete slijedili ste određena obiteljska pravila koja nisu bila izgovorena. Kao odrasla osoba može i dalje usmjeravati vaše izbore, osjećaje i identitet. Pročitajte ovo kako biste otkrili i spriječili ih da kontroliraju vaš život.

Dugotrajna šteta nadziranja roditelja? Istraživanje prati djecu od njihovog rođenja 1946
(NLP otkrića) - Istraživanje pokazuje dugoročne negativne učinke kontrole roditelja. Ovaj post navodi neke od potencijalnih posljedica roditeljskog ponašanja roditelja na vas.

Milijarder vašeg brata: koje biste probleme mogli imati ...?
(Cubanity: Brian Cuban’s Recovery Rantings) - Mogli biste pogrešno vjerovati da poznata i bogata obitelj dolazi s malim problemima. Ali ovdje Brian Cuban izbacuje svoju pravu priču koja stoji iza bajke.

Nepravda društvenih medija
(Prihvaćajući ravnotežu) - Svi znaju koju štetu može nanijeti zlostavljanje. No, kao što Nicole ovdje dijeli, internetsko zlostavljanje može ga dovesti na sasvim drugu destruktivnu razinu. Tko bi trebao odgovarati na društvenim mrežama? Svi ovo trebamo pročitati.

Poštovanje pravila uzvraćanja
(Izgradnja vještina odnosa) - Uzvraćanje može biti lijepa stvar. Problemi se javljaju kada ljudi iskoriste tu ljudsku tendenciju vraćanja. Evo kako dešifrirati je li čin dobrote istinski ili iz obveze.