Održavanje vjere u napore partnera može poboljšati odnose
Zamislite da vaš partner rutinski zaboravlja posebne događaje poput Valentinova ili vašeg rođendana. Ipak, ove se godine romantično trudi prepoznati dan.
Novo istraživanje sugerira da ćete se osjećati bolje u svojoj vezi ako se usredotočite na njegov pokušaj dobronamjernosti, a ne na njegove prošle propuste.
U studiji su znanstvenici sa Sveučilišta Northwestern otkrili da što se više vjerujete da je vaš partner sposoban za promjenu i shvaća da se on ili ona pokušava poboljšati, to ćete se osjećati sigurnije i sretnije u svojoj vezi.
Istraživači kažu da je pozitivan pristup koristan čak i ako mislite da bi vaš partner ipak mogao učiniti više.
"Mnogi od nas imaju tendenciju premalo cijeniti napore svog partnera na poboljšanju odnosa, jednostavno zato što nemamo dovoljno vjere u te pokušaje", rekao je diplomirani student Chin Ming Hui, vodeći autor studije.
"Kad te napore vidimo u pozitivnom svjetlu, možemo mnogo više uživati u našoj vezi."
U ovoj su studiji romantični parovi razdvojeni i zatraženo je da ocijene koliko njihov partner pokušava poboljšati svoje karakteristike orijentirane na odnos, poput strpljenja, razumijevanja i dobrog slušanja.
Tri mjeseca kasnije, od istih parova zatraženo je da ocijene trenutni položaj svog partnera o tim karakteristikama orijentiranim na odnos i njihovim ukupnim osjećajima u vezi.
Istraživači su otkrili da što više mislite da se vaš partner nije sposoban promijeniti, to više iskreni napori vašeg partnera ne uspijevaju poboljšati odnos.
"Ako ne vjerujete da je vaš partner sposoban promijeniti svoje temeljne karakteristike, čak i kad naporno radi na poboljšanju vašeg odnosa, zapravo možete na kraju popustiti s tim naporima", rekao je Daniel C. Molden , Dr. Sc., Viši autor studije.
Istraživači vjeruju da čak i ako ste sumnjičavi da se vaš partner može promijeniti, svjesnost njihovih napora može vam pomoći da cijenite njihove pokušaje i poboljšati odnos.
"Tajna izgradnje sretne veze je prihvaćanje ideje da se vaš partner može promijeniti, odavanje mu priznanja za ovakve napore i odbijanje optuživanja njega zbog toga što se cijelo vrijeme nije dovoljno trudio", Molden rekao je.
Ova studija objavljena je u Bilten osobnosti i socijalne psihologije.
Izvor: Sveučilište Northwestern
