Poboljšajte roditeljske vještine sjećajući se kako igrati
Da biste odgojili zdravo, sretno dijete, odvojite vrijeme da se naučite kako se igrati.
Često, "otkrijemo da roditelji gube sposobnost igre", rekla je terapeutkinja igara Nancy O'Conner, M.S., direktorica Obiteljskog centra Sveučilišta Kansas, koja pruža kliničke usluge lokalnoj zajednici.
„Učenje ABC-a je važno i djeca trebaju priliku za slobodnu igru. Tu roditelji i dijete komuniciraju, proizvode zvukove, dotjeruju se, progone jedni druge u igrama tagova, zajedno se spustite na pod i igrajte se “, rekao je O’Conner, također licencirani klinički bračni i obiteljski terapeut.
Zašto je igra toliko važna?
O’Conner je rekao da igra potiče majstorstvo i razvoj ključnih C-ova: hrabrost, sposobnost, povezivanje, računanje.
"Želimo da roditelji pomognu svojoj djeci da se osjećaju hrabro, da osjećaju da mogu raditi, da pripadaju i da su važni", rekla je.
Djeca koja imaju hrabrosti vjeruju da se mogu suočiti s izazovima i otporna su, rekao je terapeut. Osjećaju se pozitivnije prema sebi, da su važni jer broje.
Od tih prvih veza, djeca se uče ponašati prema drugima kako se ophode prema njima i osjećati se kao da pripadaju. Taj je osjećaj privrženosti jedan od najvažnijih kriterija za mentalno zdravu odraslu osobu, rekla je.
Pomoću ovih alata dijete će biti vještije u rješavanju potencijalnih budućih problema poput nasilja, pritiska vršnjaka i prijelaza. Djeca će imati unutarnje resurse za rješavanje mnogih situacija s kojima se mogu susresti, rekao je O’Conner.
Ona sugerira kako se roditelji mogu ponovno naučiti igrati i zašto:
- Usredotočite pozornost na dijete: Isključite elektroniku. Zanemarite prljavo posuđe ili aktovku punu posla. "Nije važno koliko ste zauzeti, ne žrtvujte vrijeme za igru sa svojim djetetom", savjetovala je. "Kad dijete dobije punu, nepodijeljenu pažnju, nauči da ga se cijeni i odrast će cijeniti druge."
- Uživajte jedno u drugome. Stvorite tradiciju za sebe i svoje dijete koje su posebno vaše. "Vrijeme za igru trebalo bi biti radosno", rekla je. "Igra je vrijeme kada dijete ne mora nastupati, pa iskoristite drugo vrijeme za učenje boja."
- Koristite djetetov jezik. Na primjer, djetetov jezik su zvukovi, geste i izrazi. "Obratite pažnju na to što vam beba govori plačući, smiješeći se ili okrećući se", rekla je. Naučite razumjeti taj jezik i zadovoljiti djetetove potrebe. Kad roditelj reagira na djetetov jezik, dijete se osjeća sigurno i voljeno.
Samopouzdanje i sigurnost u sebi važni su za djecu, kao i kod odraslih.
Kad se dijete osjeća sigurno, vjerovat će da može postići više - hodanje, pjevanje, bacanje lopte, čitanje knjige - i nastaviti se razvijati. Taj će osjećaj sigurnosti ponijeti sa sobom u odraslu dob, rekao je O’Conner.
"Kad djeci damo alate vrlo rano u životu, osjećat će se povezani, naučiti kako se ophoditi s drugima i kako odgovoriti drugima, osjećati se izazovno", rekao je O'Conner.
Izvor: Kansas State University
