Internet surferi preko 50 manje depresivni

Nedavna istraživanja povezivala su upotrebu interneta s problemima mentalnog zdravlja i usamljenosti među mladima - no nova istraživanja pokazuju da je starija osoba koja Internet koristi u društvene svrhe rjeđe pati od depresije.

Istraživači su anketirali gotovo 8000 muškaraca i žena starijih od 50 godina i otkrili da je za redovite korisnike web mjesta za društvene mreže gotovo jedna trećina manja vjerojatnost da im se dijagnosticira depresija u odnosu na one koji nisu korisnici.

Općenito, učestalost depresije najčešće je najniža oko 45. godine, a najviša među starijima od 80 godina, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Illinois.

Rasprostranjenost se povećava s pet posto u dobi od 70 na 13 posto s 85 godina. Usamljenost, socijalna izoliranost i nedostatak emocionalne podrške najjači su čimbenici.

U novoj studiji - dosad najvećoj na zdravstvene učinke korištenja Interneta kod starijih ljudi - ispitanici su izvijestili koliko su često koristili Internet, a zatim su procijenjeni na mentalne bolesti.

"Naša otkrića sugeriraju da uporaba interneta pozitivno utječe na depresiju", rekla je sociologinja dr. Shelia Cotten, koja je vodila istraživanje na Sveučilištu u Alabami i drugim centrima.

Sve je veći broj starijih ljudi koji se povezuju s mrežom, a najnovije statistike Pew Research Centra, američkog think-tanka, pokazuju da jedna trećina ljudi starijih od 65 godina koristi web stranice za društvene mreže, u usporedbi sa šest posto prije tri godine.

Čini se da Internet pomaže starijim odraslima, od kojih su mnogi oštećeni u pokretljivosti, održavaju kontakt s prijateljima i obitelji i proširuju svoje društvene mreže.

Drugo istraživanje na Sveučilištu u Kaliforniji pokazalo je promjene mozga kod muškaraca i žena tjedan dana nakon što su prvi put koristili Internet. Korištenje interneta stimulira aktivnost živčanih stanica i moglo bi poboljšati funkcioniranje mozga u starijih odraslih osoba.

"Internet pruža važan alat brzorastućoj starijoj populaciji za samostalni život, održavanje kontakta s prijateljima i obitelji i donošenje utemeljenih odluka o mnogim pitanjima, od zdravlja do putovanja", rekao je Nichola Adams, čije je istraživanje na Sveučilištu u Surrey je proučio prepreke pristupu Internetu starijim ljudima.

„Utvrđeno je da su glavni razlozi nekorištenja interneta nedostatak znanja ili pristupa. Naše istraživanje pokazalo je da su, nakon što se prevladaju početna praktična pitanja, još uvijek postojale psihološke prepreke. "

"Društvene i radne mreže važne su za prihvaćanje i starijim korisnicima treba podrška za prevladavanje bojazni na početku", dodala je.

Izvor: Sveučilište u Alabami