Suočavanje s borbenim PTSP-om

S obzirom na godišnji vikend Memorijalnog dana, pomislio sam da bi bilo pravo vrijeme da malo pažljivije pogledamo posttraumatski stresni poremećaj (PTSP). PTSP se javlja nakon što je doživio ili svjedočio izuzetno traumatičnom, zastrašujućem ili tragičnom događaju. Borbeni PTSP češći je kod vojnika koji su iskusili aktivnu vojnu akciju na bojnom polju. Nema rime ili razloga zašto neki vojnici mogu bez problema nastupiti na bojnom polju, dok neki dobiju PTSP. Ponekad simptomi PTSP-a - zastrašujuće ponavljajuće se noćne more ili povratne informacije - započinju tek nakon što se vojnik vrati kući.

Tretmanom za borbu protiv PTSP-a obično se bavi Uprava za veterane (VA) za vojnike koji se vraćaju. Liječenje se obično sastoji od kombinacije individualne i grupne psihoterapije s psiholozima koji su posebno obučeni za liječenje PTSP-a. Često se propisuju i lijekovi koji pomažu u liječenju akutnih simptoma PTSP-a (poput popratne depresivne epizode). Liječenje obično zahtijeva vrijeme i strpljenje, a može trajati od nekoliko mjeseci do godina. Psihoterapija ima solidnu bazu istraživanja koja pokazuje pozitivne rezultate za ljude s PTSP-om; čini se da specifična vrsta korištene psihoterapije nije bitna u pomaganju osobi s PTSP-om da se osjeća bolje (Benish, i sur., 2008.). Kognitivno-bihevioralna terapija (CBT) uobičajeni je preferirani psihoterapijski tretman (Mueser i sur., 2008.).

Vojnici koji se bave traumom borbe obično prvo kažu vojnom liječniku o svojim osjećajima, obično kao rezultat pritiska drugih. Većini vojnika koji otkrivaju osjećaje PTSP-a drago je što su to učinili, ali gotovo polovica primijetila je barem jedan negativan odgovor liječnika ili zdravstvenog radnika kojem su rekli (Leibowitz, et. Al., 2008). To sugerira da pružatelji zdravstvenih usluga trebaju biti osjetljiviji na potrebe mentalnog zdravlja vojnika, posebno što se tiče traume.

Stvarno je izazovno uhvatiti frustraciju slučajnih povratnih informacija i života s svakodnevnim noćnim morama za običnu osobu. Vaš se život osjeća izvan kontrole i osjećate se bespomoćno da biste spriječili da vam slike napadnu glavu. Daily Times ima sjajan članak od prije nekoliko mjeseci koji stvarno daje sliku veterana koji se bavi PTSP-om:

Umjesto da se vremenom priguši, [vijetnamski veteran] Collardove noćne more i povratne informacije postale su življe, vrativši ga u Vijetnam u grafičke detalje. Njegova su osjetila uvećana tijekom povratnih informacija i on zapravo doživljava traumatične incidente baš kao i prvi put, rekao je.

"Snovi, stvarno proživljavanje iskustava bili su užasni", rekao je. "Ono što se događalo u mojoj glavi bilo je potpuno nevjerojatno."

Jedan povratak unatrag vraća sat na dan 1969. kada je Collard pokušao izvući vojnika iz zapaljenog vojnog nosača vojske. Incident ga i dalje progoni, rekao je, a zvuk helikoptera ili miris vatre mogu ga vratiti na vrijeme.

"Kad sam otvorio vrata, nosač je bio totalno zahvaćen plamenom", rekao je. "Posegnuo sam i zgrabio ruku, a kad sam je povukao, sve meso mi se odvojilo od ruke."

Kad osoba osjeti opasnost, mozak reagira na jedan od tri načina, rekao je Snuggerud. Upućuje tijelo da se bori, pobjegne ili smrzne. Reakcije su iste bez obzira postoji li opasnost i mogu se pretvoriti u snažnu ljutnju ili nasilne sukobe. Na bojnom polju očekuju se borbe ili bijeg, rekla je, ali iste reakcije u domaćoj situaciji nisu prikladne.

"To utječe na čitav život neke osobe", rekao je Snuggerud. “Mozak će odgurnuti traumu, ali te reakcije i dalje se pokreću, baš kao da su bile u ratu.

Nažalost, ne postaju svi veterani koji se brinu za posttraumatski stresni poremećaj. Do 10% može imati simptome PTSP-a godinama kasnije. Oni koji dobiju njegu iskusit će bolje obiteljske odnose, manje pušenja i više zadovoljstva životom i sreće općenito (Koenen i sur., 2008.).

Ključ oporavka od PTSP-a je traženje liječenja, čak i ako je osoba nesigurna da će to uspjeti za nju.Jer nikada neće znati jedan ili drugi način ako ne pokušaju.

Ovog Memorijalnog dana prisjećamo se ne samo onih koji su dali krajnju žrtvu za naše slobode, već i svih veterana koji se još uvijek nose s dugotrajnim posljedicama rata. Zahvaljujemo na vašoj usluzi.

Reference:

Benish, S.G., et. dr. (2008). Relativna učinkovitost vjerodostojnih psihoterapija za liječenje posttraumatskog stresnog poremećaja: Meta-analiza izravnih usporedbi. Pregled kliničke psihologije, 28 (5), 746-758.

Koenen, K.C., et. dr. (2008). Ustrajni simptomi posttraumatskog stresnog poremećaja i njihov odnos prema funkcioniranju veterana u Vijetnamu: 14-godišnje praćenje. Časopis o traumatičnom stresu, 21 (1), 49-57.

Leibowitz, R.Q., et. dr. (2008). Otkrivanje branitelja o traumi pružateljima zdravstvenih usluga. Opća bolnička psihijatrija, 30 (2), 100-103.

Mueser, K.T., et. dr. (2008). Randomizirano kontrolirano ispitivanje kognitivno-bihevioralnog liječenja posttraumatskog stresnog poremećaja kod teških mentalnih bolesti. Časopis za savjetovanje i kliničku psihologiju, 76 (2), 259-271.