Meditacija može smanjiti troškove zdravstvene zaštite
Prema istraživanju, ljudi s konstantno visokim troškovima zdravstvene zaštite doživjeli su kumulativni pad liječničkih naknada od 28 posto nakon prosječno pet godina vježbanja tehnike transcendentalne meditacije za smanjenje stresa u usporedbi s osnovnim stanjem.
Studija je objavljena u izdanju časopisa Američki časopis za promicanje zdravlja.
Stručnjaci su prepoznali da u većini populacija mali dio ljudi čini većinu troškova zdravstvene zaštite.
U SAD-u je najviše potrošilo 10 posto u općoj populaciji godišnje od 60 do 70 posto ukupnih zdravstvenih troškova.
U populaciji Medicare, najveća potrošnja od 5 posto imala je 43 posto ukupnih troškova Medicare, a najveća potrošnja od 25 posto starijih osoba činila je 85 posto ukupnih troškova.
Pojedinci u tim skupinama iz godine u godinu imaju konstantno visoke račune za medicinu.
Za mnoge je kronični stres faktor broj koji pridonosi visokim medicinskim troškovima. Smanjenje stresa može pomoći u smanjenju ovih troškova.
Ovo novo istraživanje uspoređivalo je promjene u troškovima liječnika za 284 dosljedna skupocjena sudionika - 142 liječnika Transcendentalne meditacije sa 142 nepraktičara tijekom pet godina u Quebecu u Kanadi.
Ispitanici koji nisu TM odabrani su slučajnim odabirom od upisanih u zdravstveno osiguranje Quebeca iste dobi, spola i regije kako bi se podudarali s profilima sudionika TM-a.
Sudionici TM-a odlučili su započeti tehniku prije nego što su odabrali ulazak u studiju. U godini prije početka intervencije nije bilo značajnih razlika među skupinama u isplatama liječnicima.
Tijekom petogodišnjeg razdoblja procjene, godišnji troškovi zdravstvene zaštite grupe TM značajno su opali (p = 0,004), dok upotreba usporedne skupine nije pokazala značajne promjene.
Nakon prve godine, TM skupina smanjila se za 11 posto, a nakon 5 godina njihovo kumulativno smanjenje iznosilo je 28 posto (p = 0,001).
Primarna mjera za procjenu učinkovitosti prakse TM-a u smanjenju medicinskih troškova bile su naknade koje je agencija za zdravstveno osiguranje Quebeca plaćala privatnim liječnicima u svim uvjetima za liječenje sudionika studije.
U Kanadi i SAD-u plaćanja liječnika čine 20 posto nacionalnih izdataka za zdravstvo.
Nalazi ove studije bili su slični ranijim. U prethodnom kanadskom istraživanju, grupa TM pokazala je smanjene medicinske troškove između 5 i 13 posto u odnosu na ispitanike svake godine tijekom 6 uzastopnih godina.
U naknadnom kanadskom istraživanju starijih građana, petogodišnje kumulativno smanjenje grupe TM za ljude u dobi od 65 godina i starije u odnosu na ispitanike iz usporedbe iznosilo je 70 posto. U uzorku američkih upisanih u zdravstveno osiguranje, sudionici TM-a imali su smanjene stope bolesti u svim kategorijama bolesti.
Jedanaestogodišnje istraživanje presjeka u Iowi otkrilo je da su ispitanici u dobi od 45 i više godina koji su se bavili TM tehnikom imali 88 posto manje bolničkih dana u usporedbi s kontrolama. Njihovi su medicinski troškovi bili 60 posto ispod norme.
Druge studije, uključujući randomizirana klinička ispitivanja, pokazuju da TM tehnika može poboljšati tjelesno i mentalno zdravlje, smanjiti upotrebu duhana, smanjiti zlouporabu opojnih droga i smanjiti druge nezdrave navike i čimbenike rizika koji dovode do kroničnih bolesti i skupih tretmana.
"Ovaj članak ima veliko političko značenje za spašavanje Medicare-a i Medicaid-a bez smanjenja povlastica ili povećanja poreza", rekao je autor članka dr. Robert E. Herron
“Gotovo nijedna intervencija za suzbijanje troškova nije smanjila zdravstvene troškove za 28 posto tijekom pet godina u odnosu na početnu razinu. Sada je možda moguće spasiti Medicare i Medicaid dodavanjem izvještaja o učenju tehnike Transcendentalne meditacije. "
Izvor: Roth Media
