Organizirani sport pomaže Tweensima da izbjegnu rizična zdravstvena ponašanja
Istraživači iz Dartmoutha otkrili su kako tinejdžeri koji sudjeluju u aktivnosti nekoliko puta tjedno ili više, imaju manju vjerojatnost da će pokušati pušiti.
Njihova otkrića o vezi između izvannastavne aktivnosti i zdravstvenih rizičnih ponašanja nedavno su objavljena u časopisu Akademska pedijatrija.
"Važno je kako djeca provode vrijeme", rekla je glavna autorica Anna M. Adachi-Mejia, dr. Sc.
“U nacionalno reprezentativnom uzorku otkrili smo da su tinejdžeri koji sudjeluju u sportu s trenerom rjeđe probali pušiti. Roditelji i skrbnici mogu pomisliti da tweenama treba manje nadzora odraslih kad nisu u školi.
"Međutim, naše istraživanje sugerira da određene trenirane izvannastavne aktivnosti mogu pomoći u sprječavanju pušenja i pijenja."
Istraživači su 2003. proveli telefonsku anketu nad 6.522 američka učenika između 10 i 14 godina kako bi utvrdili hoće li utjecaj bilo koje vrste sporta u odnosu na sport u kojem je prisutan trener povezan s rizikom od pušenja i pijenja.
Razvili su nov pristup kako bi ispitali vezu između izvannastavnih aktivnosti i pušenja i pijenja kod adolescenata.
Mjere su uključivale sudjelovanje u timskim sportovima s trenerom, ostalim sportovima bez trenera, glazbi, školskim klubovima i drugim klubovima.
Nešto više od polovice učenika prijavilo je sudjelovanje u timskim sportovima s trenerom (55,5 posto) i bez trenera (55,4 posto) nekoliko puta tjedno ili više.
Mnogi nisu imali minimalno ili nikakvo sudjelovanje u školskim klubovima (74,2 posto); međutim, većina je izvijestila da je uključena u druge klubove (85,8 posto).
Nešto manje od polovice sudjelovalo je u nastavi glazbe, zbora, plesa i / ili benda. Preko polovice sudionika uključenih u vjerske aktivnosti radilo je te aktivnosti nekoliko puta tjedno ili više.
Studija je otkrila da je sudjelovanje u timskom sportu s trenerom jedina izvannastavna aktivnost povezana s manjim rizikom od pokušaja pušenja u usporedbi s nikakvim ili minimalnim sudjelovanjem.
Sudjelovanje u drugim klubovima bila je jedina izvannastavna aktivnost povezana s manjim rizikom od pokušaja pića u usporedbi s nikakvim ili minimalnim sudjelovanjem.
U analizi su istraživači kontrolirali preko dvadeset mjera karakteristika i ponašanja za koja se zna da su povezana sa zdravstvenim rizicima.
Druge studije koje ispituju izvannastavnu aktivnost tinejdžera usredotočile su se na akademske ishode i razvoj adolescenata ili su se usredotočile na upotrebu alkohola i marihuane više od duhana prilikom ispitivanja zdravstvenih rizičnih ponašanja.
"Za razliku od tih studija, ispitivali smo mlađu dobnu skupinu i usredotočili smo se na odnos između izvannastavne aktivnosti i zdravstvenog rizika", rekla je Adachi-Mejia.
"Umjesto da postavljamo pitanja o sportskom sudjelovanju samo u kontekstu aktivnosti, svoja smo pitanja postavili tako da se bavimo sudjelovanjem u timskim sportovima s trenerom i sudjelovanjem u drugim sportovima bez trenera - niti jedna od ostalih studija nije posebno postavila pitanje treniranja."
"Znamo da sudjelovanje u timskim sportovima nudi kardiovaskularne i druge prednosti, uključujući prevenciju pretilosti", rekla je. Ova studija pokazuje da određene izvannastavne aktivnosti mogu biti povezane s rizikom od započinjanja pušenja i pijenja mladih.
I dok je potrebno više istraživanja kako bi se bolje razumjeli osnovni razlozi koji stoje iza ovih razlika, Adachi-Mejia je rekla da studija nudi još jedan razlog za razmišljanje o tome koje su vrste timskih sportova dostupne mladima.
"Nažalost, na prijelazu iz doba u adolescentne godine trenirani sportski timovi suočavaju se s pritiskom da se sa filozofije uključivanja prebace na veći naglasak na pobjedi", rekla je.
„Ovaj pomak potencijalno isključuje tinejdžere s manje vještina i / ili manjim zanimanjem za suočavanje s pritiscima povezanim s povećanom konkurencijom. Želio bih potaknuti zajednice i škole da istraže mogućnost nudenja nekonkurentnih, pristupačnih timskih sportova s trenerom. "
Izvor: Dartmouth
