Snažan rječnik štiti od kognitivnog pada
Novo istraživanje sugerira da robustan rječnik može smanjiti blaga kognitivna oštećenja i dovesti do manjeg rizika od razvoja demencije.
Blago kognitivno oštećenje (MCI) ili početna demencija stanje je kod kojeg se neki ljudi razvijaju starenjem. Mnogi stručnjaci vjeruju da je to srednje stanje između normalne spoznaje i demencije.
MCI se definira kao kognitivni pad veći od očekivanog za dob i obrazovnu razinu pojedinca, ali to ne ometa osobito svakodnevne aktivnosti. Simptomi često uključuju zaborav i pad izvršnih vještina.
Istraživači sa Sveučilišta Santiago de Compostela u Španjolskoj proučavali su način na koji mozak nadoknađuje kognitivna oštećenja i otkrili da mozak koristi svoju kognitivnu rezervu kako bi nadoknadio gubitak pamćenja.
"Kognitivna rezerva" naziv je koji daje sposobnost mozga da nadoknadi gubitak njegovih funkcija. Ova se rezerva ne može izravno izmjeriti; nego se izračunava pomoću pokazatelja za koje se vjeruje da povećavaju ovaj kapacitet.
Znanstvenici su otkrili kako upotreba više razine rječnika potkrepljuje kognitivnu rezervu.
Kao Cristina Lojo Seoane, koautorica studije objavljene u časopisu Anales de Psicología (Anali psihologije), rekao je, „Usredotočili smo se na razinu rječnika jer se smatra pokazateljem kristalizirane inteligencije (upotreba prethodno stečenih intelektualnih vještina). Namjeravali smo produbiti razumijevanje njegovog odnosa s kognitivnom rezervom. "
Istražitelji su odabrali uzorak od 326 ispitanika starijih od 50 godina. Dvjesto dvadeset dvije bile su zdrave osobe, a 104 su imale blaga kognitivna oštećenja.
Zatim su istraživači izmjerili razinu rječnika ispitanika, zajedno s drugim mjerama poput godina školovanja, složenosti posla i čitalačkih navika.
Također su analizirali rezultate koje su dobili u raznim testovima, poput podtesta rječnika Wechslerove skale inteligencije za odrasle (WAIS) i Peabody Picture Vocabulary Test.
"Regresijskom analizom izračunali smo vjerojatnost oštećenja nivoa rječnika sudionika", rekao je Lojo Seoane.
Rezultati su otkrili veću prevalenciju blagog kognitivnog oštećenja kod sudionika koji su postigli nižu ocjenu rječnika.
"To nas je dovelo do zaključka da viša razina rječnika, kao mjera kognitivne rezerve, može zaštititi od kognitivnih oštećenja", rekao je Lojo Seoane.
Izvor: FECYT - Španjolska zaklada za znanost i tehnologiju
