Samo bliski odnosi licem u lice vezani za veću dobrobit

Manji broj kvalitetnih odnosa licem u lice - za razliku od brojnih internetskih kontakata - poboljšava dobrobit ljudi svih dobnih skupina, a ljudima koji su mlađi od 45 godina može biti jednako važan kao i starijima od 60 godina, prema nova studija objavljena u časopisu Psihologija i starenje.

U istraživanju su istraživači željeli znati jesu li mlađe odrasle osobe koje imaju tendenciju njegovati brojne veze s prijateljima, obiteljima i poznanicima putem mrežnih društvenih mreža sretnije od starijih osoba koje imaju manje krugove odnosa licem u lice.

Otkrili su da je samo prijavljeni broj bliskih prijatelja povezan sa socijalnim zadovoljstvom i dobrobiti tijekom čitavog životnog vijeka odraslih. Odnos između broja bliskih prijatelja i dobrobiti, čak i nakon uračunavanja broja članova obitelji, susjeda i perifernih ostalih, što dodatno nije povezano s dobrobiti.

"Stereotipi o starenju starije odrasle ljude u mnogim kulturama slikaju kao tužne i usamljene", rekla je dr. Wändi Bruine de Bruin sa Sveučilišta u Leedsu i vodeća autorica studije.

"Ali istraživanje pokazuje da manje mreže starijih odraslih nisu potkopale socijalno zadovoljstvo i dobrobit. Zapravo, starije odrasle osobe obično prijavljuju bolju dobrobit od mlađih odraslih. "

Istraživači su analizirali podatke iz dva mrežna istraživanja koja je proveo American Life Panel tvrtke RAND Corp., nacionalno reprezentativno istraživanje odraslih osoba regrutiranih kroz različite pristupe.

Sudionici su izvijestili o broju ljudi s različitih društvenih mreža (npr. Prijatelja, obitelji, susjeda) i perifernih ostalih (npr. Suradnici, školski ili dječji odnosi, ljudi koji pružaju uslugu) s kojima su imali „redovite kontakte u posljednjih šest mjeseci „. Kontakt je uključen licem u lice, telefonom ili e-poštom ili putem interneta. Sudionici su također ocijenili osjećaje blagostanja tijekom prethodnih 30 dana.

Istraživači su otkrili da starije odrasle osobe imaju manje društvene mreže od mlađih odraslih, ali broj bliskih prijatelja nije povezan s godinama. Mlađe odrasle osobe imale su velike društvene mreže koje su se sastojale uglavnom od perifernih drugih, možda zato što su mrežne web stranice za društvene mreže olakšale održavanje sve većih i neosobnih društvenih mreža, prema autorima.

Odnos prijavljenog broja bliskih prijatelja s većim socijalnim zadovoljstvom i blagostanjem nije se razlikovao s godinama, što upućuje na važnost bliskih prijateljstava tijekom cijelog životnog vijeka.

To je u skladu s uočenim obrascima među korisnicima Facebooka koji su prijavili veću dobrobit ako su na svojim mrežnim društvenim mrežama opazili više stvarnih prijatelja, prema Bruine de Bruin.

Čini se da su neki kreatori politike sve više zainteresirani za poboljšanje dobrobiti starijih odraslih širenjem svojih društvenih mreža u borbi protiv samoće, smatra Bruine de Bruin.

"Samoća ima manje veze s brojem prijatelja koje imate, a više s onim što osjećate prema svojim prijateljima", rekla je. „Često su mlađe odrasle osobe koje priznaju da negativno percipiraju svoje prijatelje. Usamljenost se javlja kod ljudi svih dobnih skupina. Ako se osjećate usamljeno, možda će vam biti korisnije uspostaviti pozitivnu vezu s prijateljem nego pokušati potražiti nove ljude koji će se upoznati. "

Izvor: Američko psihološko udruženje