Zašto se moj tata neće ispričati?

Od tinejdžera u SAD-u: Tata i ja smo se posvađali i sad mi nije ugodno razgovarati s njim.

Pečenje sam uzeo kao hobi za suočavanje sa stresom. Nakon što završim, uvijek operem suđe, obrišem šankove i počistim za sobom. Čak i fotografiram kuhinju nakon toga kako bih dokazala roditeljima da sam počistila.

Ranije ovog tjedna želio sam pripremiti kolačiće za svoju obitelj. Na pola puta moj je otac ušao u kuhinju i odlučio skuhati večeru. Dok je kuhao, stalno je ponavljao da nikad ne čistim.

To me uznemirilo jer znam da uvijek čistim i bio sam usred pečenja, pa je naravno i dalje bilo neuredno. Frustriralo me je što me nastavio napadati da sam neuredna kad iz te kuhinje odem besprijekorno kad završim.

Došlo je do točke kada sam se toliko uznemirio, odustao sam od svojih kolačića i počeo čistiti. Stavila sam kolačiće na stol za jelo da se ohlade dok sam raščistila pult. Kad je moj otac prošao pored njega, počeo je vikati i izbezumljivati ​​nekoliko mrvica na stolu za blagovanje. Stalno je vikao na mene, govoreći: "Vidiš, uvijek praviš nered. Sad ćeš reći da više nikad nećeš kuhati". Počela sam plakati i otrčala u svoju sobu.

10 minuta kasnije, moj otac je ušao u moju sobu i rekao vrlo agresivno: "Prestanite se duriti i siđite i večerajte." Nisam htjela biti u njegovoj blizini i rekla sam "Nisam gladna." Moj otac je tada RUKOM SMEKAO moj okvir vrata tako jako da se oglasio naš kućni alarm. Poslije je otišao, ali to me samo više rasplakalo.

Moja se mama slaže da je moj otac pogriješio. Ona ga vidi kako dolazi u moju sobu kao svoj način isprike. Razumijem da je moj tata vrsta osobe koja se ispričava postupcima, ali mislim da način na koji je postupio uopće nije bio ispričan.

Sad su prošla dva dana, a tata i ja se potpuno ignoriramo. Mislim da se ne planira ispričati i nisam siguran je li shvatio da to što je učinio nije u redu. Osjećam se loše što neće priznati svoju pogrešku.

Pitao sam prijatelje za savjet, a neki od njih su rekli da bi moj otac mogao imati problema. Nikad prije nisam o tome razmišljao, ali ako je istina, bi li to moglo objasniti njegovo ponašanje? Kako da pristupim ovoj situaciji?

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 15.6.2020

A.

Da. Tvoj otac ima problema. Većina ljudi to čini u vrijeme COVID-19. Mislim da nije mentalno bolestan, ako to sugeriraju vaši prijatelji. Pretpostavljam da je pod znatnim stresom zbog posla, financija i kako pomoći uzdržavanje obitelji. Unatoč svemu tome, zaključio je da je na njemu red da kuha, što je možda način da normalno održi obiteljski život - što je značilo dijeliti kuhinju (uvijek nezgodno) kad je već bio maksimalan.

Pokušajte o tome razmišljati na ovaj način. Kanta vode puna je do vrha. Kad dodate još jednu kap, voda se prelije po boku. Je li taj pad kantu pretjerao? Ne. Bila je to ukupna akumulacija. Nered u vašem pečenju kolačića (a ne postoji način da se ispeče, a da ne napravi nered) stavite ga preko vrha. Je li to bilo opravdano? Ne. Je li to bilo racionalno? Ne. Je li bilo u redu ukloniti njegov stres na tebe? Ni za to. Može li se ispričati? Očito nije u njegovom stilu i mama kaže da je traženje večere bila maslinova grančica.

Ne možeš promijeniti tatin stil. Ali možete mu pomoći da ublaži stres. Isprike nisu uvijek priznanje pogrešnog činjenja. Ponekad su samo način da kažu "u redu, idemo naprijed".

Iz tog razloga predlažem da prestanete čekati da se on ispriča i učinite to sami; ne zbog stvaranja nereda, već zbog toga što nije bio osjetljiv na njegovu razinu stresa. Zahvalite mu što vas je pozvao na večeru. Pitajte ga možete li nešto učiniti da mu malo olakšate situaciju. Obećajte da ćete se i dalje truditi da se pokupite za sobom. Pogledajte postoji li zaista nekoliko dodatnih načina na koje možete spustiti njegovu tjeskobu.

Molim te razmisli o tome.

Želim ti dobro.
Dr. Marie