Otkrila sam da mama vara
Odgovorio Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2019-06-1Bok, upravo sam saznao da moja mama vara mog tatu i ne znam što da radim, putem pisma sam saznao da ju je na torbi poslala druga osoba, a u pismu se navodi da su ih viđali svaki drugi u posljednje četiri godine.
Stvar je u tome što sam sumnjao u ovo jer sam prije dvije godine pročitao poruku na njezinu telefonu i pitam je za to, ali ona je rekla da ta poruka nije za nju, da je njezin prijatelj u vezi i primala je poruke za nju, znao sam da me laže, ali radije sam joj vjerovao jer je bilo lako, ali nikad ne prestajem razmišljati ako je svaki put kad je rekla da ide s prijateljem to bila cijela istina.
Nakon toga bio sam potpuno siguran je li još uvijek u vezi, pa sam joj odlučio ne reći ništa, ali sada kada sam siguran da afera još uvijek traje, ne znam što da radim. Čitao sam da je u tim slučajevima najbolje ako to pustite, jer ovo bi trebalo biti između mog oca i moje majke, ali ne znam što da radim.
Ne znam imam li hrabrosti da je ponovno pitam i bojim se što bi rekla. Također znam da ljudi moraju varati svoj brak, ali to se događa već 4 godine i to je ono što me plaši, također ne želim reći mami da znam jer se bojim što bi se dogodilo. Ne želim da se moji roditelji razvedu, to je ono što sam prvi put znao o tome, nisam ništa rekao, ali nisam siguran mogu li to više i ne želim reći nikome mojih prijatelja jer ne želim da misle loše o mojoj majci pa želim da netko razgovara.
Hvala vam
A.
Žao mi je što ste uhvaćeni usred ovoga. Nije lako biti mjesto i nema jasnih smjernica za ovako nešto. Mnogo je faktora za vaganje.
Dva su puta koja se čine najkorisnija. Imajte na umu da bi strategije mogle biti vrlo različite ako ste mlađi. Ali sa 22 godine mislim da bi ovo mogli biti najrazumniji načini za napredovanje.
Prva stvar je da iskoristite ovaj osjećaj izdaje (mama vas laže i izdaje obitelj) kao katalizator za vlastiti rast i razvoj. Iako se može činiti sveprisutnim, varanje supružnika i dalje je razaranje za sve upletene. Ali ovo pustošenje može biti plodno tlo za vaše vlastito sazrijevanje.
Potražio bih terapeuta (kliknite gornju karticu za pronalaženje pomoći) da bih započeo razgovor o vašem iskustvu i počeo bih voditi dnevnik vaših misli, osjećaja i reakcija. Jedno od pitanja ovdje je da je vaša mama postala netko s kim ne možete vjerovati dijeleći svoje potrebe. Kao rezultat toga, započeo bih razvoj vlastite mreže podrške. Terapeut, časopis i barem jedan dobar prijatelj bit će mjesta za ulaganje vaše energije. Ne konfrontirajte svoju mamu s ovim. Samo znajte da je ograničena u načinu na koji može odgovoriti i biti tu za vas. Razvijte vlastitu podršku. Trebate sigurna mjesta da biste imali svoje osjećaje.
Drugi je put rizičniji, ali može vam omogućiti da zadržite iskren odnos s mamom ako ona to želi. Učinite sve stvari zabilježene na prvom putu, ali uz to razgovarajte s mamom. Ovaj put uključuje jednostavno objašnjavanje činjenica.
- Naučili ste o aferi i uzrujani ste zbog toga.
- Osjećate se zaglavljeno i nesigurno što učiniti s informacijama jer vas to dovodi u poziciju da morate čuvati tajnu.
- Razočarani ste u nju i niste sigurni što učiniti s tim.
Prednost je toga što otvara put komunikacije između vas i vaše mame: u sobi više nema slona o kojem se ne govori. Mana je što se sa slonom mora riješiti.
Kao popratna napomena stopa razvoda za ljude koji su vjenčali svoje ljubavnike iznosi 75 posto. Istaknuti psihijatar i autor Frank Pittman objašnjava da je to zbog čimbenika kao što je intervencija stvarnosti; krivnja; očekivanja ’opće nepovjerenje u brak; i nepovjerenje u aferu.
Uključujem ove podatke, jer u kojem god smjeru ovo krenulo, to neće biti brz popravak, a najbolja osoba za investiranje u to vrijeme ste vi. Odvojite vrijeme da počastite svoje osjećaje kroz časopis i započinjanje terapije. Kad budete spremni, povjerite se pouzdanom prijatelju. Oni mogu biti jedan od vaših najboljih resursa.
Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Ovaj je članak ažuriran s izvorne verzije koja je ovdje izvorno objavljena 6. srpnja 2010.
