Nemam nikakve traume, ali mislim da imam PTSP zbog glupih stvari

Mislim da imam simptome. Prošao sam cijeli život znajući da sam empat i još uvijek nekako vjerujem u to, ali ono što sam otkrio je da ne mogu stvarati emocionalne veze s ljudima. Ne mogu osjećati tuđe emocije, a ni za čim se ne kajem. Zašto ipak? Je li to zato što PTSP imam zbog najmanjih stvari? U djetinjstvu nisam imao traumu niti sam je uopće imao. Znam da se jako ljutim, ali ostatak mojih osjećaja je „plitak“; u nedostatku boljih riječi. Je li to zato što sam odvojena? I ja imam te erotske maštarije koje imam cijeli život. Za mene ipak nisu uznemirujuće. U potpunosti uživam u njima, ali ne želim ići u zatvor. I ovaj bi dio mogao biti povezan s PTSP-om, ali idk. Ni ja ne čujem glasove. Pa mislite li da je uopće moguće da imam PTSP?

Odgovorio Daniel J. Tomasulo, dr. Sc., TEP, MVP, MAPP 20. lipnja 2019

A.

Počnimo s nekoliko definicija kako bismo bili sigurni da smo na istoj stranici. Kažete da znate da ste empat, ali empat, barem njegova standardna definicija, uopće ne zvuči kao ono što proživljavate.

Tipično se za empatije smatra da su super osjetljivi na tuđe emocije, pozitivne i negativne, i funkcioniraju poput visoko prilagođenih vibracijskih instrumenata. Empati osjećaju sve, možda greškom, i ne intelektualiziraju svoja iskustva. Oni djeluju koristeći svoju intuiciju i osjećajnu oštrinu. Oni su klasično vrlo darujući, njegujući duše s iznimnim vještinama slušanja i duhovnošću na visokoj razini. Za više informacija, možda ćete htjeti pročitati više o empatiji liječnika koji je napisao knjigu o njima, i uzeti kviz dr. Judith Orloff kako biste utvrdili jeste li to zaista vi. Ali prema onome što ste ovdje naveli, čini se da niste. Njenom radu možete pristupiti ovdje.

Razlog zbog kojeg mislim da moramo početi s vašim proglašavanjem empatijom je taj što vaši opisi zvuče kao da je upravo suprotno gornjoj definiciji: ja sam empat i još uvijek nekako vjerujem u to, ali ono što sam otkrio jest da ne mogu stvoriti emocionalne veze s ljudima. Ne mogu osjećati tuđe emocije i nemam grižnju savjesti ni zbog čega.Ne moći stvoriti veze s drugima, ne osjećati njihove emocije i ne osjećati grižnju savjesti, sasvim iskreno, zvuči kao potpuno suprotno od onoga što biste očekivali od empatije.

Druga stvar koju također napišete je da ste bijesni, plitki i pitate se je li to zato što ste "odvojeni". Merriam-Webster bijes definira kao „snažan osjećaj nezadovoljstva i obično antagonizma“. Ova je emocija po definiciji snažna i odvojena klasično se odnosi na nemogućnost emocionalnog povezivanja s drugima. Opet, nimalo kako se empat obično identificira, niti na uobičajeni način na koji bi bijes, plitkost i odvojenost bili povezani jedni s drugima.

Zatim povezujete erotske fantazije (seksualno uzbuđenje iz slika) u kojima uživate i koje vas ne uznemiruju i pitate se jesu li to uzrok posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP). Bez ikakvih drugih informacija, ni ovo ne ide zajedno.

PTSP dolazi od kroničnog mentalnog i emocionalnog stresa koji se događa kao rezultat dubokog psihološkog šoka koji najčešće remeti san, uz stalno prisjećanje, obično sa živopisnim detaljima šoka ili ozljede koja se dogodila. (Da biste saznali više o PTSP-u, pročitajte ovdje.) Čini se da se ništa od toga nije događalo ili je opisano u vašoj e-pošti.

Ipak je jasno da vas nešto muči. Mislim da je važno usredotočiti se na to, ali mislim da trenutne definicije i veze ne opisuju točno što se događa. Budući da se na fakultetu navodite kao brucoš, iskoristio bih priliku i razgovarao s jednim od terapeuta u fakultetskom savjetovalištu. Oni su obučeni u postavljanju pravih pitanja kako bi postigli razumijevanje onoga što se događa - i što se može učiniti kako bi se pomoglo.