Uparivanje 'mršave masti' može predvidjeti kognitivne vještine starijim odraslima
Novo istraživanje pokazalo je da niska mišićna masa i snaga u kontekstu visoke masne mase mogu biti važan prediktor kognitivnih sposobnosti kod starijih odraslih osoba.
Istražitelji kombinaciju manje mišića i velike masnoće nazivaju "mršavom masnoćom".
Iako sarkopenija, gubitak mišićnog tkiva koji je dio starenja, kao i pretilost mogu negativno utjecati na cjelokupno zdravlje i kognitivne funkcije, novo istraživanje otkriva da njihov suživot predstavlja još veću prijetnju, nadmašujući njihove pojedinačne učinke.
"Sarkopenija je povezana s globalnim kognitivnim oštećenjima i disfunkcijom u određenim kognitivnim vještinama, uključujući pamćenje, brzinu i izvršne funkcije", rekao je stariji autor James E. Galvin, dr. Med., M.P.H.
"Razumijevanje mehanizama kroz koje ovaj sindrom može utjecati na kogniciju važno je jer može informirati napore da se spriječi kognitivni pad u kasnijem životu ciljanjem rizičnih skupina s neravnotežom između mršave i masne mase."
Studija, koju su vodili istraživači sa Sveobuhvatnog centra za zdravlje mozga na sveučilištu Florida Atlantic, pojavljuje se u časopisu Kliničke intervencije u starenju.
Koristeći podatke iz niza lokalnih istraživanja starenja i pamćenja od 353 sudionika, istraživači su procijenili odnos sarkopenske pretilosti ili mršave masti s učinkom na raznim kognitivnim testovima.
Prosječna dob sudionika bila je 69 godina. Podaci su obuhvaćali posjet klinici, valjana kognitivna ispitivanja poput Montrealske kognitivne procjene i imenovanja životinja; funkcionalna ispitivanja poput čvrstoće prianjanja i postolja za stolice; i mjerenja tjelesne građe (mišićna masa, indeks tjelesne mase, postotak tjelesne masti).
Rezultati studije pokazuju da je sarkopenska pretilost ili mršava masnoća bila povezana s najnižim učinkom na globalnu spoznaju, nakon čega je slijedila samo sarkopenija, a zatim i pretilost sama.
Pretilost i sarkopenija bili su povezani s nižom izvršnom funkcijom poput radne memorije, mentalne fleksibilnosti, samokontrole i orijentacije kada su se procijenili neovisno, a još više kada su se dogodili zajedno.
Koristeći dizajn presjeka, istraživači su pronašli dosljedne dokaze koji povezuju sarkopeničnu pretilost sa lošim globalnim kognitivnim učinkom u ispitanicima. Ovaj učinak najbolje bilježi njegova sarkopenska komponenta s pretilošću koja vjerojatno ima aditivni učinak.
Ovaj se učinak proširuje na određene kognitivne vještine, posebno izvršnu funkciju - mentalne procese koji nam omogućuju planiranje, usmjeravanje pozornosti, pamćenje uputa i žongliranje s više zadataka.
Točni mehanizmi koji povezuju pretilost s kognitivnom disfunkcijom tek trebaju biti utvrđeni, iako je predloženo nekoliko putova, uključujući sjedilačko ponašanje, upalu i vaskularno oštećenje.
Sarkopenija je, pak, povezana s oštećenjem sposobnosti koje se odnose na rješavanje sukoba i selektivnu pažnju. Izvršna funkcija smanjena je kod pretilih starijih osoba, a poboljšanje mišićne funkcije povezano je s poboljšanjem izvršne funkcije kod starijih odraslih osoba.
Galvin i njegovi suradnici u studiju, dr. Magdalena I. Tolea, znanstvena docentica integrirane medicinske znanosti i dr. Stephanie Chrisphonte, znanstvena docentica integrirane medicinske znanosti, oprez zbog promjena u tjelesnom sastavu, uključujući pomak prema veća masna masa i smanjena nemasna mišićna masa predstavljaju značajnu zabrinutost za javno zdravlje kod starijih odraslih osoba.
Kombinacija tjelesnih promjena može dovesti do različitih negativnih zdravstvenih ishoda, uključujući kardiovaskularne i neurodegenerativne bolesti.
"Sarkopenija ili sama ili u prisutnosti pretilosti, može se koristiti u kliničkoj praksi za procjenu potencijalnog rizika od kognitivnih oštećenja", rekao je Tolea. "Ispitivanje čvrstoće hvatanja pomoću dinamometrije može se lako primijeniti u vremenskim ograničenjima posjeta klinici, a indeks tjelesne mase obično se prikuplja kao dio godišnjih wellness posjeta."
Izvor: Florida Atlantic University
