Zašto ne mogu preboljeti slomljeno srce?

Od mladića iz Ujedinjenog Kraljevstva: Duga je to priča, ali viđao sam se s nekim romantično i nije išlo. Povrijedili su me i ne mogu se riješiti poriva da jednostavno odustanem od života sada znam da me više ne žele. Ljudi su mi govorili da će s vremenom nestati, ali svejedno me muči cijelo vrijeme čak i nakon 6 mjeseci. Nikad me prije nije slamalo srce, ali obično ne može biti ovako loše.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 3.6.2019

A.

Da, bojim se da to može biti "ovako loše". Dao si svoje srce. Vjerojatno ste imali ideje o vašoj zajedničkoj budućnosti. Sada niste samo izgubili osobu, već ste izgubili i cijelu tu zamišljenu budućnost. Tugujete za obojicom. Udarac je i za vaše samopoštovanje da vam netko kome ste cijenili nije vratio osjećaj. Puno je za svakoga s kim se treba nositi. Često je potrebno više od 6 mjeseci da se potpuno oporavi.

To je rečeno, važno je podsjetiti se da na svijetu postoje milijuni ljudi i da vaš bivši nije predstavnik ostatka ljudske rase. Njezin sud da niste ono što je željela ne odnosi se na sve. Postoje i drugi, vjerojatno prikladniji ljudi koji će vas voljeti i biti oduševljeni kad im uzvratite ljubav.

Molimo vas da shvatite da vaši osjećaji nisu nimalo neobični. S više vremena, vjerojatno će izblijedjeti. Ako to ne učine, možda se podsjetite kako ste shrvani kako biste izbjegli ponovni rizik od romantike. To bih smatrao vrlo tužnim. Zaslužujete pronaći posebnu osobu koja će vas voljeti i njegovati. Ali nećete je naći ako dopustite strahu da vas spriječi da je potražite.

Ako se i nakon nekoliko mjeseci i dalje osjećate toliko uznemireno i uplašeno, nadam se da ćete razmisliti o tome da posjetite terapeuta na nekoliko sesija kako bi vam pomogao.

Želim ti dobro.

Dr. Marie