Kad bih samo mogao razumjeti bivšeg, pomoglo bi mi da se snađem

Upoznala sam svog sada bivšeg dečka prije deset mjeseci. Upravo je prebolio depresiju kad me upoznao (ružna veza u prošlosti). Bio je zaljubljen. Uvijek je slao poruke, uvijek me želio vidjeti. Ulagao sam sve napore u pokušaju da budem savršena djevojka - nikad ljut, uvijek podrška.

Ima anksioznost. Počeo je imati razdoblja u kojima bi za njega sve bilo sumorno praćeno "sumnjama" u našu vezu. Njegov je terapeut sugerirao da bi to mogla biti tjeskoba u vezi i uvjeravao sam ga da mogu razumjeti i da će mu pomoći da ga prebrodi. Činilo se da se boji ljubavi. plakao bi zaklinjući se da osjeća nešto prema meni - da nije siguran što je to. Znao je da želi biti sa mnom, ali nije razumio.

Nakon krize rekao bi mi da je napravio veliku stvar zbog svojih sumnji. Čak i tijekom tih napada, uvijek je bio privržen, zaklinjući se da se istinski brine za mene i da mu je uistinu žao što me čini tako tužnom i povrijeđenom.

S vremenom je počeo odbijati odlazak terapeutu. Rekao je da vjeruje da uopće nema problema. Nakon devet mjeseci zajedno, jedan dan - iz vedra neba - još jedna kriza. Rekao mi je da će "vjerojatno odlučiti raskinuti sa mnom". opet je plakao.

Znao sam da u ovom trenutku moram završiti stvari. Tako sam mu rekla da sam zaljubljena u njega, ali nisam mogla vidjeti smisao razvlačenja stvari ako stvarno misli na ovaj način. Opet je plakao.Nekoliko puta me zagrlio, rekao mi da sam mu najvažnija osoba u životu. Mislila sam da mu treba prostor više od veze.

Od tada mi svaki drugi dan šalje poruke kako bi mi rekao o svom danu, pitao me o svom, pozvao me van. Viđamo se najmanje dva puta tjedno. Uvijek čeka da me čvrsto zagrlim. Dugi zagrljaji, čvrsto me držeći. Kad to učini, čujem da ima problema s disanjem. dugo me drži, a zatim ostane neko vrijeme dok je obraz prislonjen uz moj i često me ljubi u čelo ili obraz. I mnogo više. Stvarno bih volio da mi možeš pomoći da ga bolje razumijem ... pomogao bi mi da se snađem. (Iz Italije)

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Jako mi je drago što ste nam napisali. U vašoj e-pošti ima nekoliko stvari koje je važno istaknuti. Pozitivno je što ste znali kada treba postaviti granicu i shvatili ste da se bez obzira na vaše postupke vaš dečko bori sa svojim problemima. Kad ste u vezi i osjećate se ograničeno u tome kako možete biti u blizini neke osobe, to je važan pokazatelj. U više navrata čini se kao da ste previše prihvaćali - i previše voljno - mazili njegovo emocionalno stanje.

To se često naziva omogućavanjem. To znači da ste promjenom sebe kako biste ga prilagodili možda pomalo izgubili ono što jeste. Čvrsto sam uvjeren da veze nisu slučajne. Svoje partnere biramo svjesno i nesvjesno. Drugim riječima, sve što vas je privuklo bivšem dečku, na kraju je bilo nešto što se nije moglo održati. To je normalna reakcija. Ljude često privučemo jer vjerujemo da mogu pružiti nešto što nam treba, ali često smo frustrirani činjenicom da ta potreba postaje sve manje iskusna.

Ovo je vjerojatno dobro vrijeme za vas da uđete u individualnu terapiju kako biste pokušali razumjeti tri stvari: prvo naučite što vas je privuklo k njemu, jer će vam ovo puno reći o tome što trebate u vezi. Drugo, naučite malo o tome kad su stvari krenule na jug i što vas je držalo u nadi da će se promijeniti.

Napokon, zapitajte se što ste sada izvukli iz veze i zašto se ona održava onakvom kakva jest. Ovo je težak odraz. Zapitajte se što vas održava povezanima s nekim kome su emocionalne potrebe toliko velike da vas sprečava da imate ravnopravnog partnera.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @