Dva svijeta tuge i depresije
Vjerojatno ste izgubili san i nije vam se jelo. Možda ste se tako osjećali nekoliko tjedana, nekoliko mjeseci ili čak duže. Sve ovo pripada svijetu uobičajene žalosti - a ne kliničke depresije.
Ipak, dva konstrukta "normalne tuge" i velike depresije izvor su kontinuiranih kontroverzi i zbrke - i to ne samo u široj javnosti.
Mnogim je kliničarima još uvijek teško razdvojiti tugu i depresiju, potaknuvši nebrojene rasprave o tome "gdje povući crtu" između normalnosti i psihopatologije.
Ali problem nije u "nejasnim granicama". Tuga i depresija zauzimaju dva prilično različita psihološka područja i imaju znatno različite implikacije s obzirom na ishod i liječenje.
Na primjer, obična tuga nije "poremećaj" i ne zahtijeva liječenje; velika je depresija i jest. Nažalost, unutarnji svjetovi tuge i depresije jedva se naziru na popisima za provjeru simptoma naše današnje dijagnostičke klasifikacije, DSM-IV. I, nažalost, nije jasno da će DSM-5 donijeti veliko poboljšanje u tom pogledu.
Što je uopće tuga?
Klasične studije o ožalošćenju, koje je provela dr. Paula Clayton 1970-ih, jasno su pokazale da su neki depresivni simptomi često bili prisutni u ranoj fazi tugovanja, ponekad trajući i nekoliko mjeseci nakon smrti voljene osobe. Doista, tuga, plačljivost, poremećaj spavanja, smanjena socijalizacija i smanjen apetit značajke su koje se mogu vidjeti i u normalnoj, prilagodljivoj tuzi i u velikoj depresiji - ponekad zbunjujući dijagnostičku sliku.
Kliničari stoga razmatraju druge "objektivne" značajke prezentacije pacijenta kako bi pomogli u postavljanju dijagnoze. Primjerice, u običnom tugovanju, osoba koja tuguje općenito je sposobna obavljati većinu svakodnevnih aktivnosti i obaveza nakon prva dva ili tri tjedna tugovanja. To obično nije slučaj u epizodama teške velike depresije, u kojima je socijalno i profesionalno funkcioniranje znatno oštećeno tijekom mnogih tjedana ili mjeseci. Štoviše, ranojutarnje buđenje i izražen gubitak kilograma češći su kod velike depresije nego kod n nekompliciranog ožalošćenja.
Ali sami po sebi podaci promatranja ne razlikuju uvijek uobičajenu tugu od kliničke depresije, posebno tijekom prvih nekoliko tjedana ožalošćenja. U skladu s tim, moj kolega, dr. Sidney Zisook, i ja pokušali smo opisati fenomenologiju ili "unutarnji svijet" tuge, različitu od kliničke depresije. Vjerujemo da ove iskustvene razlike pružaju važne dijagnostičke tragove.
Tako je u velikoj depresiji prevladavajuće raspoloženje tuga obojena beznađem i očajem. Depresivna osoba često osjeća da tom mračnom raspoloženju nikada neće prestati - da je budućnost sumorna, a život neka vrsta zatvora. Obično su misli depresivne osobe gotovo jednoliko tmurne. Ako optimist vidi život kroz ružičaste naočale, depresivna osoba svijet vidi "tamno kroz čašu".
Pisac William Styron, u svojoj knjizi, Tama vidljiva, opisuje depresivne pojedince kao da im se "um mučno okreće prema unutra". Njihove su misli gotovo uvijek usredotočene na njih same - obično na samonikanje. Teško depresivna osoba misli: „Ja sam ništa. Ja sam nitko. Trunem dalje. Ja sam najgori grešnik koji je ikad hodao licem zemlje. Ni Bog me nije mogao voljeti! "
Ponekad te nihilističke misli dosežu zabludne razmjere - takozvana psihotična depresija. I, unatoč svim naporima prijatelja i obitelji da "razvesele" svoju depresivnu voljenu osobu, oboljeli je često neutješan. Ni ljubav, ni bogatstvo, ni blagoslovi umjetnosti i glazbe ne mogu prodrijeti u srž očaja. Samoubojstvo postaje sve primamljivija opcija - a često i jedina opcija koju oboljeli može zamisliti.
Unutarnji svijet ožalošćenih
Unutarnji svijet ožalošćenih nesumnjivo je svijet gubitka i tuge, ali se na presudne načine razlikuje od svijeta depresivnih. U depresiji je tuga stalna i neizlječiva; u nevolji, isprekidan je i voljan. Ožalošćeni pojedinac tišinu doživljava u "valovima", često kao odgovor na neki podsjetnik na pokojnika. Obično su bolna sjećanja voljene osobe prošarana pozitivnim mislima i sjećanjima. Za razliku od ozbiljno depresivne osobe, osoba koja tuguje obično osjeća da će se život jednog dana vratiti u "normalu" i da će se opet osjećati poput svog "starog sebe". Suicidalne namjere rijetko su prisutne, premda ožalošćeni mogu maštati o "pridruživanju" ili "ponovnom spajanju" s pokojnikom.
Za razliku od teško depresivne osobe - same na otoku samoprezira - ožalošćena osoba obično održava samopoštovanje, kao i emocionalnu povezanost s prijateljima i obitelji. Možda je obilježje obične tuge, kao što je primijetila psihologinja Kay Jamison, sposobnost utjehe. Doista, u svojoj knjizi, Ništa nije bilo isto, Jamison oštro razlikuje tugu koju je osjećala nakon smrti supruga i česta razdoblja teške depresije.
"Sposobnost utjehe", piše ona, "posljedična je razlika između tuge i depresije." Stoga, tijekom njezinih napada velike depresije, poezija nije bila utjeha Jamisonu; dok je tijekom njezine tuge čitanje poezije bilo izvor utjehe i utjehe. Jamison piše: „Rečeno je da je tuga vrsta ludila. Ne slažem se. Postoji razum za tugu ... dan svima, [tuga] je generativna i ljudska stvar ... ona djeluje na očuvanje sebe. "
Budući da se radi o različitim stanjima, tuga i velika depresija mogu se pojaviti zajedno, a postoje klinički dokazi da istodobna depresija može odgoditi ili oslabiti razrješenje tuge. Suprotno raširenim tvrdnjama u medijima, autori DSM-5 ne žele ograničiti "normalnu tugu" na razdoblje od dva tjedna - što bi doista bilo glupo. Trajanje i intenzitet tuge izuzetno su različiti, ovisno o raznim osobnim i međuljudskim čimbenicima. Istraživanje dr. Georgea Bonnana otkrilo je da je nakon smrti supružnika kronična tuga bila povezana s "ovisnošću" prije preminulog supružnika. Suprotno tome, otporniji ispitanici pokazali su manje međuljudske ovisnosti i veće prihvaćanje smrti. Otpornost je bila daleko najčešći primijećeni obrazac, dok je većina ožalošćenih pokazala povratak u relativno normalno funkcioniranje unutar 6 mjeseci od gubitka.
Kakve su implikacije svega ovoga na DSM-5? Vjerujem da samo popisi za provjeru simptoma pružaju samo uski prozor u pacijentov unutarnji svijet. DSM-5 trebao bi pružiti kliničarima bogatiju sliku o tome kako se tuga i tuga razlikuju od velike depresije - ne samo iz perspektive promatrača, već i iz perspektive osobe koja tuguje ili je depresivna. Inače, kliničari će i dalje imati poteškoća u razlikovanju depresije od onoga što je Thomas a Kempis nazvao, "ispravne tuge duše".
Za daljnje čitanje:
Bonanno, G. A., Wortman, C. B., Lehman, D. R. i sur: Otpornost na gubitak i kroničnu tugu: prospektivna studija od pre-gubitka do 18 mjeseci nakon gubitka. Časopis za osobnost i socijalnu psihologiju, 2002; 83: 1150-1164.
Jamison KR: Ništa nije bilo isto. Vintage knjige, 2011 (monografija).
Pies R, Zisook S: Tuga i depresija Redux: Odgovor na psihijatrijska vremena dr. Francesa “Kompromis” 28. rujna 2010. Pristupljeno na: http://www.psychiatrictimes.com/dsm-5/content/article/10168/ 1679026
Pies R. Anatomija tuge: duhovna, fenomenološka i neurološka perspektiva. Philos Ethics Humanit Med. 2008. godine; 3: 17. Pristupljeno na: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2442112/
Zisook S, Shear K: Tuga i tuga: što psihijatri trebaju znati.
Zisook S, Simon N, Reynolds C, Pies R, Lebowitz, B, Tal-Young, I, Madowitz, J, Shear, MK. Ožalošćenost, komplicirana tuga i DSM, 2. dio: Komplicirana tuga. J Clin Psihijatrija. 2010; 71 (8): 1097-8.
