Postajem nepodnošljiv za vrijeme PMS-a

Doživljavam ekstremni PMS i osjećam se kao da tjeram svoje najmilije. Dvije godine sam u liječniku i izvan njega, još uvijek ne znam. Doživljavam ekstremnu depresiju, bijes, beznađe i neprestane bolove tijekom ovulacije koja traje dok ne dođe menstruacija, do dva tjedna kasnije. Tri liječnika koja sam vidio nisu imali nikakvo drugo objašnjenje osim "to je normalan PMS, imate previše stresa". Pa, da, to je stres, jer se pola mjeseca ne osjećam poput sebe i kvarim svoje odnose svojom neobjašnjivom depresijom i napadnim bijesom. Tko ne bi bio pod stresom? Nešto očito ne djeluje i trebam terapiju ili lijekove ili oboje. K vragu, možda imam manjak vitamina i to je jednostavan popravak. Ali do sada mi nijedan liječnik nije mogao reći što trebam. Čim dođe menstruacija, svi simptomi nestanu i napokon se osjećam normalno i ponovno u glavi. Bilo me strah istraživati ​​svoje simptome i nisam želio sam dijagnosticirati. Sve se promijenilo nakon posjeta trojici liječnika i nitko nije imao savjeta koji bi mi pomogli da se snađem, sumnjao sam u vlastiti razum.

Nisam pozitivan, ali imam osjećaj da patim od PMDD-a, iako je moj nedavni liječnik rekao da ga nemam, jer bi mi do sada već bio dijagnosticiran. Imam samo 26 godina, činilo mi se to pomalo smiješnim, ali hej nisam liječnik. Razlog zbog kojeg sam se prijavio za ovu stranicu i pišem ovo danas je taj što sam trenutno usred ekstremne epizode i sada mogu dobiti točno ono što se osjećam vani, umjesto da čekam dok ne osjetim razum da objasnim kako osjećati. Jer tada, umanjujem svoje simptome.

Danas sam se probudila osjećajući tako ekstremnu depresiju da sam imala napad tjeskobe upravo tamo ležeći u krevetu. Jako sam plakala, verbalno napala svog ljubavnog dečka od 3,5 godine zbog TEKSTA. Sad kad više nemam suza, osjećam se utrnuto i mrzim sebe. Odgurnem ga, odgurnem sve. Ne znam što dalje. Ovo nije uobičajeni PMS. Zašto se inače osjećam tako normalno? Kad se osjećam normalno, sve je u redu. Promjena je tako nevjerojatno ekstremna. Ne mogu napustiti krevet, čak ni ustati da nešto pojedem. Osjećam se tako izvan kontrole. (26 godina, iz SAD-a)

Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8

A.

Opisujete klasične simptome predmenstrualnog disforičnog poremećaja (PMDD). Žao mi je što ste se posavjetovali s tri različita liječnika i čini se da vas nitko od njih ne shvaća ozbiljno. Dostupni su uspješni tretmani. Većini mojih klijenata izuzetno je pomoglo uzimanje antidepresiva. Drugi su prirodnije pristupe tražili putem naturopata, homeopatskog liječnika ili akupunkturista.

Predložio bih vam da ili pokušate ponovno posjetiti nekoga od svojih liječnika i budete puno snažniji u traženju pomoći ili razmislite o dogovoru s psihijatrom (jer se to tehnički smatra dijagnozom mentalnog zdravlja). To je vaše tijelo i vi najbolje znate kada nešto nije u ravnoteži. Budite ustrajni dok ne pronađete tretman koji vam pomaže vratiti ravnotežu.

Sve najbolje,

Dr. Holly grofovi