Ljubomoran na prijatelja

Iz nekog razloga počinjem se ljutiti kad god moj najbolji prijatelj razgovara s tom drugom djevojkom u školi. To traje otprilike 8 tjedana (to je samo nagađanje), ali se ne poboljšava.

Kad god je u sobi, moj prijatelj uvijek razgovara s njom i to me stvarno frustrira. Već sam uništio 3 olovke u protekla 2 tjedna i ne mogu se koncentrirati na svoje lekcije. U svim mojim ostalim lekcijama to je u redu, ali samo u lekcijama gdje oboje razgovaraju. Smatram da je ova djevojka (nazovimo je samo J, njeno ime počinje s tim) stvarno dosadna, uvijek govori o dječacima i ni o čemu drugom. J sada ima dečka, ali ona s njim ne razgovara često i uvijek pokušavam pomoći jer ionako želim biti psiholog, ali kaže da mi ne vjeruje jer kažem svima. Uglavnom je započinjalo osjećajima depresije i usamljenosti, ali više ne. Barem se više ne bojim smrti, znao sam stalno razmišljati o tome.

Pokušao sam o tome reći svojoj najboljoj prijateljici, ali ona se zbog toga jako naljuti, a svi ostali kažu da sam sebična. Ali mislim da sam suprotna tome da uvijek želim pomoći J iako je mrzim. Pitao sam svoju prijateljicu kako se osjeća zbog ovoga i ona kaže da bih trebao prihvatiti činjenicu da ona ima prijatelje osim mene i da bih trebao biti prijatelj s J.

Isprobao sam puno vlastitih ideja. Plan 1 bio je pokušati biti prijatelj s J. To je išlo loše, svi su mislili da sam jeziva. Plan 2 bio je uplašiti J da pomisli kako ću je ozlijediti. To je prošlo jako loše, iako ne mislim kako sam to pomislio. Plan 3 bio je pokušati iznervirati J dok ona ne napusti sobu, a ja jednostavno mogu biti s najboljom prijateljicom. To je prošlo dobro, ali moj zaručnik nije bio zadovoljan s tim.

Ne znam zašto imam takvu vrstu, možda imam neki poremećaj. Ili možda moja prijateljica nešto nije u redu sa sobom, puno halucinira, vidi tog zastrašujućeg muškarca s uljem koji mu dolazi iz usta i ponekad čuje stvari, ali i ja to razumijem. A osjećaji da neprestano ispuštam stvari i kao da mi nešto puže po koži. Ne smeta mi što to nije tako loše, ali moj prijatelj smatra da je čovjek stvarno zastrašujući. Pokušao sam je zamoliti da razgovara s njim ili na neki način komunicira s njim, ali ona je rekla ne. A ona ne želi savjete iz psihologije, jer ne vjeruje da oni rade (kako se usuđuje!).

Žao mi je ako bih ovo predugo mogao nastaviti cijeli dan, ali ne želim ići kod terapeuta ili slično, to je ionako preskupo i moj prijatelj to ne bi želio. Znam prijateljicu koja studira psihologiju na sveučilištu, ali bilo bi pomalo neugodno pitati je. Hvala vam na vašem vremenu. Nisam baš siguran što učiniti.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Zapravo ste postavili nekoliko pitanja, pa dopustite mi da ih postavljam jedno po jedno. Ljubomorni ste na to što vaš prijatelj razgovara s nekim drugim, jer ste nesigurni. To uopće nije neobično kod nekoga tko ima 13. U dobi ste u kojoj promišljate tko ste i kako se uklopiti u druge ljude.

Nijedna vaša taktika s J neće uspjeti jer problem nije J. Problem je u vama. Morate poraditi na stjecanju više samopouzdanja. Način da to učinite je da J ostavite na miru i radite na tome da budete najbolja osoba koja znate. Čuvaj se. Obavi neke volonterske poslove i druge stvari zbog kojih se osjećaš dobro u sebi. Ne govorim o davanju savjeta ljudima. Ljudi uglavnom ne vole dobivati ​​savjete, osim ako ih ne traže. Govorim o tome da radim stvari kako bi svijet postao bolji.

Što se tiče vaše prijateljice koja ima vizualne halucinacije: Ona je možda samo netko tko ima vrlo bujnu maštu. Ali ako osjeća da je to potpuno izvan njezine kontrole i to je plaši, doista bi trebala potražiti profesionalnog terapeuta za ocjenu (ne vašeg prijatelja na sveučilištu i ne vas). Ako ona ima poremećaj mentalnog zdravlja u nastajanju, najbolje je liječiti se rano. Sve što možete učiniti kao njezina prijateljica je brižni prijedlog da razgovara s profesionalcem. Ona sama mora odlučiti želi li nastaviti.

Želim ti dobro.
Dr. Marie