Briga za njegovatelja

Udata sam za svog supruga gotovo 9 godina. Znamo se 11 godina. Za vanjski svijet savršen smo par koji voli avanture, putovanja, kuhanje i ludo je zaljubljen. Iza vrata je druga priča. U posljednjih 10 godina borili smo se s ocem mog supruga, koji je imao moždani udar i sada ima rak. Pomagali smo mojim tazbama u njihovim teškim vremenima.

Moj se suprug dosta bori s ovom situacijom jer je primarna zdravstvena zaštita. Počeo je piti više nego što smo to obično radili tijekom vikenda. Može samostalno popiti 3 martinija ili cijelu bocu vina plus piće s rumom. Mnogo sam ga puta tražio da to svede na minimum, ali sada sam počeo pronalaziti prazne čaše ili boce po cijeloj kući, garaži ili vrtu. Suočio sam se s njim mnogo puta. Međutim, jako se naljutio i počeo vrištati. Kad izađemo, on je jedina osoba koja bi bila izgubljena. Neugodno mi je zbog njegovog ponašanja. Svi naši prijatelji vjeruju da je samo pijan jer je jako umoran.

Zaista ne znam što da radim. Ne mogu mu vjerovati jer me laže u vezi s pijenjem. Još jedna stvar koja me šokirala jest činjenica da je s bivšom djevojkom razmijenio nekoliko neprimjerenih mailova. Govorili su o svojoj prošlosti, koliko je bila sjajna. Pitao ju je za seksualni život. Napisao joj je toliko privatnih stvari o nama. Obično su im mailovi bili jako jako dugi. Nikad mi nije napisao takve mailove. Vjerojatno se pitate kako sam saznao za njihovu prepisku. Pa, bila je to čista slučajnost. Nisam znao kako se koristiti iPhoneom i otvorio sam mu telefon na kojem su bile navedene njihove e-adrese. Suočio sam se s njim (naravno da sam plakao jer sam vrlo emotivan).Rekao mi je da je samo želio saznati kako joj ide jer su dugo bili najbolji prijatelji. Obećao je da joj više neće pisati. Opet mu vjerujem. Našao sam joj još jedan e-mail. Zaista ne znam što da mislim. Rekao je da mu je život užasan. Pokušavam pomoći njemu i njegovoj obitelji. Međutim, mislim da se u međuvremenu gubim. Imam napade tjeskobe zbog cijele situacije

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Tijekom cijelog vašeg bračnog života i tijekom dvadesetih godina, vi i vaš suprug pokušavate pomoći svojim tazbinama u upravljanju bolešću vašeg tasta. Pitam se osjeća li vaš suprug kao da ga život prolazi mimo njega, dok čini pravu stvar. Briga o nekome iz dana u dan može učiniti da se osoba osjeća osjećajno iscrpljeno. Pretpostavljam da su problemi s alkoholom vašeg supruga počeli jer je otkrio da ga piće može opustiti na kraju izazovnog dana. Otada je napredovao u način da se odjavi iz stvarnosti njegova života. Ne pogriješite, ovo što opisujete u ovom trenutku je zlouporaba alkohola.

Da bi se uspješno nosio sa stresom skrbi, njegovatelj mora biti siguran da se brine o sebi i kreće naprijed u vlastitom životu. Ne radi ni vaš suprug. Čini se da također pokušava povratiti svoju bezbrižniju mladost kontaktirajući bivšu djevojku. U ozbiljnoj je nevolji.

Možete pokušati razgovarati s njim. Umjesto da budete uznemireni i optužujući, pokušajte biti suosjećajni prema položaju u kojem se nalazi. Njegov život ne vodi nikamo. Razgovarajte o tome kako vas dvoje možete dobiti dodatnu pomoć kod svog tasta, tako da vaš suprug nije jedina osoba za podršku. Potražite oko sebe grupu za podršku njegovateljima. Mnoge bolnice i hospicijske organizacije sponzoriraju takve grupe. Važno je imati mjesto gdje je u redu dijeliti osjećaje i gdje se razmjenjuju informacije o korisnim uslugama. Zatim zajedno radite na tome kako shvatiti kako vaš suprug može povratiti vlastiti životni smjer. Treba li se vratiti u školu? Da biste pronašli posao koji vas raduje?

Napokon, svom mužu morate reći na što ljubavniji način da je, iako razumijete potrebu za pićem, izmakao kontroli. Pitajte ga što će učiniti po tom pitanju. Ako nastavi poricati da postoji problem, recite mu istinu: Ne možete ga natjerati da prestane piti, ali zbog toga ne morate ostati u blizini. Zatim se odvedite na sastanak u Al-Anonu kako biste naučili kako se odvojiti od njegovog problema. Evo web stranice.

Da, briga o sebi zahtijeva vrijeme i pažnju; vrijeme do kojeg je teško doći kad se brineš za nekoga drugoga. Ali ako se vaš suprug ne brine o sebi, on radi nešto drugo. Mora se usredotočiti na svoje vrijeme i energiju kako bi vaš brak opstao i kako bi radio na svojoj budućnosti.

Želim vam oboje dobro,
Dr. Marie