Sociopatske tendencije?

Oduvijek sam bio vrlo svjestan sebe. Odrastao sam s višestrukom sestrom, ali uvijek sam se osjećao sam. Osjećala sam se drugačije. Osjećam da sam većinu vremena bolji od svih ostalih. Gotovo cijelo vrijeme. Osjećam se kao da sam oblikovao svoju osobnost tako da me drugi mogu vidjeti kao nekoga tko je ludo poseban. Želim da me svi vole. Osjećam se kao da radim stvari samo da bih se svidio. Želim da ljudi misle da sam najslađa osoba na svijetu i znam kako to postići. Ali u stvarnosti me nije briga za većinu ljudi. Bojim se da neću moći nekoga istinski voljeti. Iz prve veze izašao sam prije otprilike šest mjeseci. Bilo mi je jako teško pustiti ga, ali samo zato što sam htjela da me želi. Ponekad na život gledam kao na veliku igru. Izgubila sam se u toj vezi jer sam se osjećala neželjeno. Nikad se prije nisam tako osjećao. Sad sam povratio osjećaj sebe. Ali sada sam zabrinut da imam sociopatske tendencije. Ne vidim ljude kao predmete i kako mi mogu koristiti. Ali želim da me ljudi vide kao savršenu. Proveo sam 6 mjeseci liječeći se od prekida vraćajući sebi osjećaj. I sada kad se osjećam potpuno povezan sa sobom, vratio sam se ovom načinu razmišljanja. Mislim da sam ušao preduboko u utakmicu koju sam na kraju izgubio. Znala sam da sam drugačija kad je moj prijatelj rekao "kako netko ne može osjećati ništa kad je njegov prijatelj izgubio člana obitelji." Svejedno se bojim da ću se tako osjećati zauvijek.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW, dana 2020.-28

A.

Ovo što ste opisali nije nužno sociopatsko. Također je važno imati na umu da je pojam sociopat uklonjen iz Dijagnostičkog i statističkog priručnika za mentalne poremećaje (DSM), vodiča koji stručnjaci za mentalno zdravlje koriste za dijagnosticiranje poremećaja, 60-ih godina. Većina ljudi koji koriste izraz sociopat vjerojatno misli na psihopat.

Neke stvari koje ste opisali možda su karakteristične za nekoga tko je grandiozan. Grandioznost je karakteristika nekih poremećaja osobnosti, uključujući narcistički poremećaj ličnosti, između ostalih. Međutim, imati nekoliko karakteristika poremećaja ne znači da imate poremećaj.

Opisali ste pokušaj navođenja ljudi da vas vole ili da vas vide na određeni način. S jedne strane, osjećate se kao da ste "bolji od svih ostalih ... gotovo cijelo vrijeme." S druge strane, trošite mnogo vremena i truda pokušavajući natjerati ljude da vas vide na pozitivan način. Ako ste mislili da ste bolji od svih ostalih, jako sumnjam da biste pokušali promijeniti percepciju drugih o vama. Zašto bi vam mišljenja ljudi bila važna ako ste već ocijenili sebe boljim od njih?

Možda želite da ljudi pozitivno misle o vama kao dokaz da ste dobri. Ako drugi ljudi misle visoko o vama, možda biste možda i vi bolje mislili o sebi. Ne znam je li to vaše stanje uma, ali može biti. Pojedincima kojima je stalo do mišljenja drugih, možda nedostaje samopouzdanja ili samopoštovanja. Da imate samopouzdanja, mišljenja drugih imala bi vrlo malu ili nikakvu težinu.

Što se tiče vaše izjave o tome da niste iskreno brižni za većinu ljudi, želio bih znati više o tome kako bih utvrdio je li problem. Teško je imati osjećaje prema generičkim "drugima". Kad nekoga ne poznajete, normalno je da prema njemu nemate jakih emocija.

U vašem ste slučaju mogli nekoga voljeti i s njim imati odnos. Pokazalo se da to nije bila prava veza za vas, ali svejedno ste osjećali ljubav prema toj osobi. Spomenuli ste da ste se "izgubili". Nije jasno što mislite pod tom fazom. Uz to, trebao bih znati više o tome zašto ste ovo vidjeli kao "igru koju ste na kraju izgubili". Veze nisu igre. Bez više informacija teško mi je znati zašto ste se osjećali onako kako ste se osjećali.

Spomenuli ste i svog prijatelja koji je dao izjavu da ne osjećate ništa kad je njihov prijatelj izgubio člana obitelji. Opet, teško je osjećati emocije zbog nekoga koga ne poznajete. To obično nije zbog psihopatije. To je obično zato što osobno niste poznavali pokojnika ili niste bili bliski, pa stoga nije bilo emocionalne veze. Bilo je i prilika u kojima je pokojnik bio užasna osoba. Nemati emocionalnu reakciju na smrt nekoga koga niste poznavali ili nekoga tko vam se nije svidio ili je bio užasna osoba, nije neobično ili znak psihopatije. Normalno je i očekivano.

Ako imate zabrinutosti zbog svog mentalnog zdravlja, uvijek je pametno osobno se obratiti profesionalcu. Očito je da je s koronavirusom to trenutno teško, ali mnogi su stručnjaci za mentalno zdravlje prebacili svoje prakse na mrežu. Neki možda rade terapiju telefonom. Mogli biste imati koristi od savjetovanja kako biste dublje ispitali svoje probleme. Pomoglo bi znati ako nešto nije u redu i po potrebi započeti liječenje. Uvijek je najbolje biti proaktivan što se tiče mentalnog zdravlja. Što se osjećate emocionalno stabilnije, to ćete biti sretniji. Sretno s vašim naporima. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle