Zaraza nada: 13 razloga zašto je vrijeme za promjenu smjera

Postoji još toliko razloga, ali krenimo s 13. Kao što se možemo cijeli dan raspravljati o tome je li zaraza samoubojstvom "stvarna", ali zašto se ne usredotočiti na Nada? Cilj nam je smisliti zarazu Nade i potrebna nam je vaša pomoć kako bismo to omogućili.

Razlozi zašto moramo promijeniti smjer da bismo se nadali da su sada beskrajne. Sastavili smo mnoge statistike o beznađu, a kao što ćete vidjeti, šokantne su. No, umjesto da se usredotočimo na statistiku, pogledajmo samo vijesti. Skandal s ulazom na fakultet, pokret #MeToo, nošenje oružja u školu, samoubojstvo i zaraza tinejdžera i još mnogo toga. Vjerovali ili ne, svaki od njih ima nešto zajedničko: NADU.

Kada zaista pogledate istraživanje, postaje jasno: Moramo naučiti kako usaditi, rasti i proširiti Nadu. Dobra vijest je da to možemo i činimo. Dakle, evo naših 13 razloga zašto je vrijeme da #ChangeDirection to #Hope (svi izvori su navedeni, s izravnim vezama na studije, o nadajućim umovima):

1. Nada je univerzalni koncept koji se lako može razumjeti u različitim kulturama.
2. Nada nije nešto "mekano"; postoje čvrsti dokazi o važnosti nade i kako ona neovisno utječe na mnoge različite životne ishode.
3. Što se nadamo, to je manja vjerojatnost da ćemo oružje donijeti u školu.
4. Veća nada odgovara većem fizičkom i emocionalnom blagostanju.
5. Nada je veći prediktor akademskog uspjeha od IQ-a.
6. Nadajući ljudi žive duže.
7. Što je nada veća, to je manja vjerojatnost da ćete imati depresiju i tjeskobu.
8. Obrnuto nije istina, pa ako ste depresivni ili tjeskobni, uvijek postoji potencijal za rast vašeg mišića nade kako biste spriječili buduće epizode.
9. Nadajući se ljudi imaju veći osjećaj da je život smislen.
10. Nadajući se ljudi su produktivniji.
11. Nada je osobina najvišeg rukovodstva na radnom mjestu.
12. Ljudi koji se nadaju manje su usamljeni i više su socijalno povezani.
13. Nada je poučljiva.

Moramo se nadati prije nego što postanemo elastični. Kako se možete uključiti u Nadu?

• Sadite vrt suncokreta za nadu. Ispišite natpis, postavite ga u svoje dvorište, crkvu ili društveni centar i potaknite druge da uče o Nada.
• Naučite nadu u svojoj zajednici, školi, klubu ili uredu koristeći naše vodiče za obuku učitelja u tvrtki Hopeful Minds.
• Obučite se pomoću značke Hope i zamolite ljude da preuzmu peer-to-peer aplikaciju za podršku 7 Cupsa, tako da bez obzira na sve svaka osoba uvijek ima s kime razgovarati kad ne može pronaći vlastitu Hope.

Ako ste nadahnuti našim radom i slažete se, učinite da lajkate i podijelite! #TimeToAct #ChangeDirection #Hope