BS Podcast: Postavljanje ciljeva kada živite s mentalnim bolestima

Svatko, svake dobi i iz svih sfera života ima svoje ciljeve. Ponekad su to životni ciljevi (poput vjenčanja i podizanja obitelji), ciljevi u karijeri (poput osnivanja i vođenja uspješne tvrtke) ili svakodnevni ciljevi (kao samo prolazak kroz dan). Ljudi s mentalnim bolestima imaju i sve to, ali često imaju specifične ciljeve povezane s njihovom određenom mentalnom bolešću.

U ovoj epizodi Gabe i Michelle dijele neke od svojih osobnih ciljeva, govore o tome kako su se ti ciljevi mijenjali tijekom vremena i raspravljaju zašto su sami ciljevi važni - posebno za one koji živimo s mentalnim bolestima.

PRETPLATITE SE I PREGLEDAJTE

  

  

"Moramo biti spremni na neugodne razgovore kako bismo krenuli naprijed."
- Michelle Hammer

Izdvajamo iz epizode 'Ciljevi s mentalnim bolestima'

[:30] Michelle i Gabe dizajnirali su košulju! (A možete ga kupiti ovdje!)

[2:00] Raspravljanje o ciljevima koje imamo u svom životu, karijeri i zagovaranju.

[7:00] Gabe i Michelle voljeli bi da nisu mentalno bolesni.

[14:00] Raspravljanje o nedostignutim ciljevima.

[20:00] Priznajući ciljeve koji su nas doveli do ove točke u našem životu.

[22:00] Osobe s mentalnim bolestima također planiraju buduće planove.

Upoznajte svoje bipolarne i šizofrene domaćine

GABE HOWARD formalno je dijagnosticiran bipolarni i anksiozni poremećaji nakon što je 2003. preuzet u psihijatrijsku bolnicu. Sada je u oporavku, Gabe istaknuti aktivist za mentalno zdravlje i domaćin nagrađivanog podcasta Psych Central Show. Također je nagrađivani pisac i govornik koji putuje po zemlji kako bi podijelio šaljivu, ali poučnu priču o svom bipolarnom životu. Da biste surađivali s Gabeom, posjetite gabehoward.com.

MICHELLE HAMMER službeno je dijagnosticirana shizofrenija u 22. godini, ali pogrešno joj je dijagnosticirana bipolarna bolest u 18. Michelle je nagrađivana zagovornica mentalnog zdravlja koja se pojavljuje u tisku diljem svijeta. U svibnju 2015. godine Michelle je osnovala tvrtku Schizophrenic.NYC, liniju odjeće za mentalno zdravlje, s misijom smanjenja stigme započinjanjem razgovora o mentalnom zdravlju. Čvrsto je uvjerena da vas samopouzdanje može dovesti bilo gdje. Da biste surađivali s Michelle, posjetite Schizophrenic.NYC.