Unutar šizofrenije: strategije liječenja šizofrenije
Lijekovi, terapija, hospitalizacija, elektrokonvulzivna terapija - koje su strategije liječenja shizofrenije? Kako uvjeriti nekoga da treba pomoć? Što ako netko odbije liječenje?
Šizofrena Rachel Star Withers s voditeljem Gabeom Howardom otkriva različite tretmane koji su prošli tijekom godina s različitim ishodima. Gošća Barbara Thompson, s Nacionalnim savezom za mentalne bolesti, dijeli mogućnosti podrške oboljelima od shizofrenije i njihovoj obitelji u zajednici.
Izdvajamo iz epizode "Strategije liječenja šizofrenije"
[02:00] Kako odgojiti shizofreniju voljenoj osobi
[05:14] Što treba riješiti?
[08:00] Prethodno odigrajte situaciju
[12:56] Reći ljudima da imate shizofreniju i trebate pomoć
[16:55] Mogućnosti liječenja shizofrenije
[22:00] Shizofrenija otporna na liječenje
[24:09] Vrste terapije
[28:55] Elektrokonvulzivna terapija, stimulacija vagusnih živaca, podrška životinjama
[33:30] Hospitalizacija
[37:00] Krizni planovi
[40:19] Što ako odbiju liječenje?
[43:18] Gostujući intervju s Barbarom Thompson iz NAMI Indiana
[51:30] Liječenja se bojimo više od stvarne bolesti
[52:50] Traženje pomoći je hrabro
O našem gostu
NAMI, Nacionalni savez za mentalne bolesti, najveća je nacionalna organizacija za mentalno zdravlje posvećena izgradnji boljeg života za milijune Amerikanaca pogođenih mentalnim bolestima.
Nudimo obrazovne programe kako bismo obiteljima, pojedincima i odgajateljima osigurali potrebnu podršku i informacije.
Zalažemo se za nacionalnu javnu politiku za osobe s mentalnim bolestima i njihove obitelji te vođama volontera pružamo potrebne alate, resurse i vještine.
www.namiindiana.org
www.nami.org
Računalo generirani prijepis epizode "Strategije liječenja šizofrenije"
Spiker: Dobrodošli u Inside Schizophrenia, pogled na bolje razumijevanje i dobar život shizofrenije. Domaćin je poznata zagovornica i influencerica Rachel Star Withers, a glumi Gabe Howard.
Sponzor: Slušatelji, bi li promjena u vašem planu liječenja shizofrenije mogla nešto promijeniti? Postoje mogućnosti za koje možda ne znate. Posjetite OnceMonthlyDifference.com kako biste saznali više o injekcijama jednom mjesečno za odrasle sa shizofrenijom.
Rachel Star vene: Dobrodošli u Inside Schizophrenia, podcast Psych Central-a. Ja sam vaša voditeljica, Rachel Star Withers, s mojim voditeljem Gabeom Howardom. U posljednjih nekoliko epizoda razgovarali smo o različitim simptomima shizofrenije. Prošli put, psihoza, prije toga, nedostatak motivacije, kako sve to utječe na rad, druženje, obitelj. Danas ćemo se usredotočiti na liječenje ljudi sa shizofrenijom, kako prijatelji, obitelj, skrbnici, voljeni mogu pomoći u pokretanju teme, što bi trebali učiniti, mogućnosti za različito liječenje. Naša gošća bit će Barbara Thompson, koja je izvršna direktorica NAMI Indiana. Kasnije će nam se pridružiti i razgovarati o mogućnostima podrške oboljelima od shizofrenije i njihovoj obitelji u zajednici.
Gabe Howard: A mi vas želimo malo bolje upoznati. Stoga, molim vas, napravite kratku trominutnu anketu slušatelja kako bismo mogli bolje razumjeti našu publiku, a to ste vi! Jednostavno morate otići na .com/survey19 da biste ga sada dovršili. I svi koji popune anketu automatski će biti upisani u crtež za besplatnu poklon karticu Amazon za 100 dolara, ništav tamo gdje je zabranjeno. To je .com/survey19.
Rachel Star vene: Kada govorimo o bilo kojoj vrsti mentalnog poremećaja, to je osjetljiva tema, bilo da govorite o bipolarnoj, depresiji, ali posebno o shizofreniji. Dobivam mnogo različitih ljudi poput, pa, kako to odgojiti? Gabe, je li ti to netko spomenuo ili si to prvi put iznio drugima poput voljenih o svom bipolaru?
Gabe Howard: Nitko mi ništa nije donio jer nitko ništa nije znao. I svi ljudi s kojima sam razgovarao u prostoru mentalnog zdravlja, posebno ljudi sa shizofrenijom, svi nekako pričaju ovo poput priče gdje im nitko ništa nije rekao. Tada se nešto dogodilo i svi su bili, oh, znali smo da nešto nije u redu, ali nitko nije ništa rekao. Oni su, samo, šaptali iza njihovih leđa.
Rachel Star vene: Znala sam da sa mnom nešto stvarno nije u redu.Mislim, opet, kao što kažete, drugi su ljudi nešto znali. Definitivno nitko nije mislio da će to biti tako ozbiljno kao šizofrenija. Ali sama sam otišla liječniku nakon što su dva različita terapeuta kosila psihologe, rekli su mi da imam shizofreniju. I zapravo sam sjeo roditelje i rekao sam im. To im je bilo puno za poduzeti. Moj tata nema pojma depresije. Jedan je od onih ljudi koji ako niste sretni, samo se trebate usrećiti. Tako da mislim da mu je bilo teže razumjeti.
Gabe Howard: Znam epizodu u kojoj smo intervjuirali vašu majku, sjajna epizoda, inače, obitelj i epizoda s podrškom, bila je šokirana. Ali rekla je da ste mogli sami raditi stvari i ovo je bila jedna od njih. Shvatili ste da nešto nije u redu. Odveli ste se liječniku i dobili ste pomoć. Ovo je ipak netipično, zar ne? Mislim, mnogi ljudi sa shizofrenijom to nekako otkriju kroz krizu. Saznao sam za svoj bipolarni poremećaj s psihotičnim značajkama u krizi. Odveli su me u psihijatrijsku bolnicu, hitnu, psihijatrijsku bolnicu i primljen sam. Je li to uobičajeno da ljudi samo saznaju jer se dogodilo nešto loše? Mislim, većina ljudi ima li duha da jednostavno potraže pomoć kao i vi?
Rachel Star vene: Pa, da budem pošten, imao sam više kriza. Prva, rekla bih velika, velika, bila je kad sam imala 17 godina i definitivno je to bila ogromna crvena zastava. Bio sam daleko od kuće. Bila sam u kršćanskoj školi i oni su bili poput, oh, ne, nešto s njom nije u redu. Jasno je da je ona opsjednuta demonom. Dakle, to je bila moja dijagnoza od njih. Da sam bila kod kuće, vjerojatno bih otišla liječniku i sve bi to tada izašlo. Nažalost, nisam.
Gabe Howard: I razgovarajmo o tome na trenutak, jer netko je prepoznao da nešto nije u redu. Dakle, to je kao dobar početak, zar ne? Prvi korak. Shvatite da postoji problem. Ali onda je drugi korak postao pomalo nesiguran. Pravo? Došli su do zaključka da vas je opsjeo demon. I onda zamislim da ako je njihov zaključak bio da vas je opsjeo demon, taj treći korak bio je tretman koji su vam pružili
Rachel Star vene: Mm hmm. Je li zgnječio demona?
Gabe Howard: Dobili ste egzorcizam, zar ne?
Rachel Star vene: Da, bilo je kao, da, moramo izvući gobline iz nje.
Gabe Howard: Tako da možemo učiti iz ovog iskustva i jako mi je žao što ste to iskustvo imali. Ali ono što možemo naučiti iz ovog iskustva jest da su ljudi u stanju uočiti kada nešto nije u redu. Ali zbog nedostatka rasprave, nedostatka informacija, lako mogu doći do pogrešnog zaključka. I očito, ako dođete do pogrešnog zaključka, pružit ćete pogrešnu vrstu podrške. Pa ako prijatelj ili voljena osoba, član obitelji, primijeti da nešto nije u redu s vama, što bi trebali učiniti?
Rachel Star vene: Prvo, moraju shvatiti što točno primjećuju? Kakva je situacija? Prečesto je baš kao da se, oh, čovječe, ponašaju tako čudno. Kao što? Što se događa? Jesu li se oni zaletili? Ili je to što oni imaju zablude? Misle da je Bog razgovarao s njima ili da su oni Bog? Je li to nasilna situacija? Jesu li to samo pravedni, ne žele se više probuditi? Pa shvati to. Što se točno razlikuje i na što se treba pozabaviti? Mislim da ću prečesto kad postoji problem poput prijatelja i obitelji preopteretiti osobu. To je nekako poput slame koja je kamili slomila leđa. I tako voljeni nekako puknu u isto vrijeme. Kao da radite sve ovo i radite ovo i imate ozbiljan problem i jeste. , , Opa. Što će samo uzrokovati više problema jer ih sada osoba koja se suočava s potencijalnom krizom stvarno potiskujete. Pa sjednite, shvatite na što se točno treba pozabaviti. Koji su veliki problemi? Nemojte samo nekako krenuti u svaku sitnicu. Onda uzmi stvarne primjere, jer ako si mi se obratila, Rachel, bila si tako lijena. Bit ću malo uvrijeđena. Kao da ne znate moj život. Puno se toga događa. Kao, znate, znali ste se probuditi i vježbati. Sad nećete ni ustati, znate, prije 10.
Gabe Howard: I ovdje je dobar prostor za ja - izjave, zar ne? Ne govori, Rachel, tako si lijena. Recite nešto poput, nedostaje mi kuhanja doručka s vama. A ti si znao ustajati i kuhati sa mnom ili mi nedostaje odlazak u šetnju s tobom ili putovanje automobilom na posao ili bilo što drugo što si vidio. Znate, optuživanje će osobu učiniti obrambenom. A napadati nekoga bijesnim? Pa, onda je očito osoba koja pokušava pomoći bijesna. Dakle, niste u najboljem prostoru za pružanje pomoći.
Rachel Star vene: Da, jedna stvar u kojoj je moja mama zaista dobra, jer me vidjela da se pomalo pogoršavam u posljednjih nekoliko godina i kažem, znate, nekad ste radili ove blatne staze, znali ste kao i natjecati se na 26 milja blato trči, boksali biste se svaki drugi dan, poput MMA boksa. A sad se namotate, znate, ponekad samo trčkarate. I kad me zapravo podsjeti na sve to, ja sam kao, oh, da, znate, u pravu ste. I kad smo se kretali oko toga, počeli smo zajedno šetati. Vadite me više. Jednostavno sam se počeo osamiti. Dakle, kad god razgovarate s osobom ovdje, osobom koja bi mogla imati mentalnu situaciju, pročitajte je. U redu? Nemojte ići na mrežu i dijagnosticirati ih. Ne budi svoj liječnik, u redu? Nemojte reći, pa, odlučio sam na Internetu i Wikipediji da to imate. Ne. Samo pročitajte opće mentalno zdravlje. I uvijek predlažem da se odigra scenarij. Što mislite kako će osoba reagirati? Je li to netko koga će vrijeđati ako ga se lako vrijeđa? Je li netko kome će biti hladno? I nekako razmišljam o tome, kao, kako to želim prikazati u prostoru? Je li to nešto što bismo nekako mogli gledati film i odgojiti ili je ovo što trebam da bih sjeo ovu osobu? Pazite da niste u situaciji s velikim stresom.
Gabe Howard: Ovdje treba istaknuti nekoliko dobrih stvari, zar ne? Prvo, nikada ne biste smjeli reći da mislimo da imate shizofreniju. Mislimo da ste ludi ili mislimo da ste pomalo ludi. Jer stvarnost je, iako vi možda imate pravo, ne znate. Ako niste liječnik, ne znate. A ako ste liječnik, niste liječnik svoje voljene osobe. Ti si tetka, ujak, otac, majka, prijatelj, brat, sestra, brat tvoje voljene osobe. Dakle, vaš cilj nije dijagnosticirati ih. Vaš je cilj udružiti se s njima, dobiti dijagnozu, potražiti pomoć i doći do liječnika. Ponekad im to nedostaje članovima obitelji i voljenima. Oni tamo stavljaju kolica ispred konja. Vaš je cilj samo natjerati ih da priznaju da možda, možda i oni vide nešto pogrešno, ili su spremni to provjeriti jer vas vole i poštuju. I sve to dignete u zrak ako se postavite za gospodara ili vlasnika ili donositelja odluke, to nije ono što je partnerstvo. Pravo? To nije participativno.
Rachel Star vene: Pa, nekoliko drugih malih savjeta je da se osoba ne osjeća zarobljenom. Mislim da smo u prošlosti vidjeli da je nekada postojao reality show Intervention i to je bilo toliko intenzivno kad bi, znate, nekako imali TV kamere u jednom trenutku, ali cijela poput obitelji sjeda osobu i kaže, kao da uništavate sve nas. A onda bi osoba koja obično želi poludjela. A vi ste poput, oh, toliko je drame. Da, nemoj to raditi. Iako čini nevjerojatnom reality TV-om, ne čini veliku stvarnost. I imam pitanje za tebe u vezi s tim, Gabe. Nikad nisam imao situaciju da mi dolazi više ljudi kako bi me nekako natjerali da se nečemu obratim. Više volim jedan na jedan. Kad sam imao situacije koje su eskalirale, ljudi su mi dolazili jedan na jedan. Kako vidite da sve skupa okuplja sve, sjeda osobu, stil intervencije?
Gabe Howard: Nemam pojma djeluje li stil intervencije ili ne. Razumijem da to dobro djeluje kod zlouporabe supstanci i ova emisija ne govori o zlouporabi supstanci, već o šizofreniji, koja je na strani mentalnog zdravlja. Nikad nisam vidio da to posebno dobro djeluje na strani mentalnog zdravlja iz bilo kojeg broja razloga. Ali iskreno, mislim da je najveći razlog što to ne djeluje zato što se čini da se često radi o grupi u sobi, a ne o osobi koja treba pomoć. Čvrsto vjerujem, a ono što sam vidio kako djeluje, jest da se grupa okuplja i bira glasnogovornika, a glasnogovornik bi u stvari trebao imati samo jednu kvalitetu i koja bi najmanje ugrožavala osobu s kojom će razgovarati. Male sestre spasile su više ljudi s mentalnim bolestima nego bilo koja druga osoba. I to zato što sestrice, njihova uloga u obitelji obično nije prijeteća. Obično postoji ta povijest kako idoliziraju starijeg brata, stariju sestru. Tako su često roditelji poput, pa, ja želim biti ta koja će to učiniti. Želim biti ta koja će im reći. Želim ga skinuti s grudi. I to razumijem. Ali to je vaš problem. Pronađite osobu koja ima najbolje odnose i koja joj najviše ne prijeti. Iskrcaj na toj osobi. Imajte sastanak prije vremena, a zatim neka ta osoba uđe i razgovara s voljenom osobom. I, znate, oni mogu reći stvari poput, gledaj, obitelj je zabrinuta za tebe, ali to je samo puno, zar ne? Čak i kad sam potpuno dobro, da imam 3, 4, 5 ljudi, napadaju me svi sa svojim emocijama i traumama i brigom, a oni su tu. To je puno. Kao što ste rekli, čini sjajnu stvarnost. Postoji razlog, jer je dramatičan.
Rachel Star vene: I ono što me iznenadilo je dok sam istraživao ovu epizodu, taj se stil pojavio nekoliko puta, a ja sam jednostavno smatrao da je to zanimljivo, jer u mislima mislim da to ne bih želio. I mislim da se prečesto ideja zlouporabe opojnih droga nekako izobliči s mentalnim zdravljem. A tu je, mislim, u mislima ljudi neka vrsta preklapanja o tome kako razgovarati s tom osobom. Dakle, vratite se na prvu točku, znajte točno čemu se obraćate. E sad, za mene sam to na kraju morala biti ta koja će to uputiti roditeljima. I zato, nekoliko savjeta ako ste vani, imate li shizofreniju ili imate nešto i nekako ste poput mene, treba mi pomoć za ovo i ne znam što učiniti. Moram otići do svojih najmilijih kako bih započeo ovaj postupak, pogotovo ako ste pod osiguranjem, poput roditelja i dalje, što je bio dio mog problema jer sam liječniku išao od vlastitog novca, a onda sam ostao bez novca , Trebala su samo dva puta, samo dva puta bez osiguranja. Dakle, evo nekoliko savjeta. Ako imate shizofreniju i razgovarate sa svojim voljenima, znajte što ćete reći, u redu? I moja najveća stvar, budite spremni da oni to odmah ne shvate. I nemojte se uzrujavati zbog toga. Već imate pripremljene neke informacije za njih, bilo da se radi o videozapisu, podcastu, za
Gabe Howard: Možda.
Rachel Star vene: Primjer. Znate, znam za dobrog. Ali svejedno, dajte im vremena. Moj tata, trebalo mu je vremena da se u potpunosti omota oko onoga što se događa. I vjerujem da mu je trebalo nekoliko godina da potpuno shvati shizofreniju i što je sve kroz što prolazim. I mislim da je sada sjajan, ali trebalo mu je puno vremena, nažalost, i budite spremni razgovarati o mogućnostima liječenja. Što misliš da trebaš? Kao recimo, u redu, mislim da su to moji sljedeći koraci. Možete li mi pomoći oko ovoga? Ako je to nešto što vam treba.
Gabe Howard: Stvarno mi se sviđa ono što si rekla, Rachel, o tome, moraš dati ljudima vremena. Ovo je veliko, zar ne? Ovo je velika životna promjena i zastrašujuće je. Poput vaše šale, u njemu je i "Z". Sve što ima "Z" u sebi je zastrašujuće. A ako ste iskreni prema sebi, uzeli ste neko vrijeme da dođete do toga. Ali onda to kažemo ljudima i želimo da to odmah shvate. To zapravo nije razumno. I na nama je, nažalost, da budemo strpljivi. I znam da si morao sjesti i reći roditeljima. Mnogo ljudi s kojima razgovaramo, znali su njihovi roditelji, braća i sestre, znala je i njihova uža obitelj. Ali kako dođete do oporavka i kako počnete raditi sve više i više, na kraju ćete morati nekome reći, je li to poslodavac, je li novi prijatelj ili je to vaš rođak koji deset godina jednostavno nije obraćao pažnju jer su šetali Grand Canyonom. Doći će trenutak kada nekome trebate reći i ovo je dobar savjet bez obzira kome govorili.
Rachel Star vene: I ne osjećate kao da to morate svima reći na početku. Imao sam posla s tim da se osjećam nekako sramno, kao da sam se osjećao da će se moji roditelji sramiti mene, što imam tu ogromnu slabost, znate? I da je to bila jedna od najtežih stvari jest da ih nisam željela, nisam htjela da se sažale zbog mene. I nisam želio da budu kao, oh, bože, znaš, nismo uspjeli. Puno puta će članovi obitelji, nažalost, pomisliti da su imali neke mentalne poremećaje i da to nema nikakve veze s vama.
Gabe Howard: To je doista uobičajeni trop u našem društvu. Na pop kulturi cijelo vrijeme vidimo da shizofreniju uzrokuju majke ili je nešto uzrokovano roditeljima u ranom djetinjstvu ili nekom traumom od koje ih niste zaštitili. To je uglavnom glupost. Nije vrijedno ni razmatranja. Ono na što se trebate usredotočiti je da imate bolest i da vas obitelj voli i želite ih o tome obavijestiti. I to je to. Ono što se događa nakon toga, postoji milijun različitih mogućnosti. I ne možemo razgovarati o svima njima u ovom podcastu. Ali definitivno vas možemo dovesti do toga da budete strpljivi, budite čvrsti, dajte im pamflet. Možda im reći o ovom podcastu. Rachel, krenimo sada na liječenje, jer sada su na brodu. OK, Rachel, vjerujemo da imate shizofreniju. Razumijemo. Bojimo se. Svi smo to zagrlili. Pitati će što ćete učiniti po tom pitanju. A ako ste na strani voljene osobe i želite razgovarati s voljenom osobom o šizofreniji, znate, vjerujemo da biste mogli imati mentalnu bolest. Vjerojatno će pitati, u redu, što želite da učinim po tom pitanju? Opcija ne nedostaje.
Rachel Star vene: Da. Razgovarajmo o svim tim mnogim opcijama. Ciljevi u liječenju shizofrenije uključuju liječenje simptoma. Pa, što su oni? Sprječavanje recidiva i povećanje vašeg funkcioniranja, tako da se možete prilično vratiti životu. Osnovni plan liječenja za svojevrsni krizni način, iznenadni nastup psihoze ili ne, bio bi terapija lijekovima. To bi primijenio liječnik, a obično je tijekom prvih sedam dana liječenja cilj bolnice smanjiti neprijateljstvo, ako postoji, i pokušati vratiti pacijenta na normalnu razinu funkcioniranja. Da biste nekako mogli održavati osnove, a zatim slijedili, vratimo se natrag u ono što smo bili. Dakle, terapija održavanja, učenje druženja i funkcioniranje. Jedna stvar koju morate razumjeti je da je tretman održavanja, u redu, potreban za sprečavanje recidiva. Toliko ljudi, žele voljeti biti bolje, i onda je to to. Misle, u redu, pa, sad sam dobro. Nikad više ne moram piti lijekove. Nikad ne moram ići liječniku. Bilo je to samo jedno vrijeme. I, kao i za mnoge od nas, to nije jednom. Bit će to više puta, čak i ako su u razmaku od nekoliko mjeseci. Incident recidiva među pacijentima koji primaju terapiju održavanja iznosi 18 do 32 posto. Ako primate terapiju naspram 60 do 80 posto, ako niste radili terapiju održavanja. I to je veliki skok.
Gabe Howard: Veliki, veliki skok,
Rachel Star vene: Veliki, veliki skok.
Gabe Howard: Kada je riječ o vrsti liječenja shizofrenije. Svima su poznati lijekovi, terapija lijekovima, farmaceutski proizvodi. Svi smo jako, jako upoznati s tim. Dakle, ne želim trošiti puno vremena na to, osim da kažem da trebate surađivati sa svojim liječnikom kako biste saznali što je dobro za vas. Velika stvar koju puno čujem i to je rulet s lijekovima. To je da sam otišao doktoru, dobio sam lijek, nije djelovalo. Sve što rade je da me napune drogom, zli su. Slušajte, postoji 15 različitih tableta protiv glavobolje. Pa čak i kada postoji 15 različitih tableta, neki ljudi uzimaju dvije tablete, neki uzimaju jednu tabletu, neki uzimaju četiri tablete. Neki ljudi vole ovu tabletu. Neki ljudi vole tu tabletu. To je za nešto jednostavno poput glavobolje. I svi se ne možemo složiti oko toga koji su lijekovi najbolji. Nerazumno je misliti da su liječnici mađioničari i odmah će vam dati pravu tabletu u pravoj dozi. Zato budite spremni na neke pokušaje i pogreške, na neka pogađanja. Jednom kad pronađete pravi lijek, kako je rekla Rachel, šanse da ostanete u oporavku dramatično se povećavaju.
Rachel Star vene: A kako se tehnologija nekako povećavala, volim što imamo različite načine uzimanja lijekova. Netko je nedavno razgovarao o njima kao o različitim lijekovima i nekako je usporedio flastere, injekcije i sve to. Jednostavno ima toliko stvari da sam ja kao, oh da. Kao što postoji toliko različitih načina na koje sada mogu uzimati lijekove koji zapravo nisu, u redu, dozvolite mi da danas izložim svojih 50 tableta. Kao u svojim malim pretincima, imam odjeljak za tablete za jutro, popodne i noć,
Gabe Howard: Hej, i ja isto.
Rachel Star vene: [00:19:37] Ok, da.
Gabe Howard: [00:19:38] Zato smo prijatelji. Ali to je dobra stvar koju treba spomenuti. Znate, ljudi razgovaraju o ovome. O tome puno pričam. Imala sam 25 godina, noseći oko sebe tabletu za uspavljivanje koja je bila doslovno dvostruko veća od bakine. Zbog toga sam se jedan osjećao jako loše, a dvoje zbog kojih su se neugodni ljudi oko mene zbili na nesretne šale kako imam godina. A oni su samo pokušavali zakopati svoju nelagodu koristeći humor. I to poštujem. Vjerujte mi, to poštujem. Ali u to je vrijeme bilo vjerojatno prerano. Dakle, to je važna stvar koju bi njegovatelji trebali razumjeti.Znate, budite oprezni s čime se šalite. I važna stvar koju bi ljudi koji žive sa shizofrenijom razumjeli je, znate, nisu sve šale sa zlonamjernog mjesta. Znate, ponekad ljudi jednostavno ne znaju što bi rekli i trude se biti smiješni jer su na klimavim nogama. Dakle, odnošenje ovoga je ako svi samo duboko udahnu i ne idu ravno na to da su mi zlobni, možda idu ravno na idiota moje obitelji. To obično djeluje iskreno bolje. Kad sam shvatila da moji roditelji jednostavno nisu znali da to šteti mojim osjećajima, osjećala sam se puno bolje nego kad sam mislila da su moji roditelji prema meni samo zlobni.
Rachel Star vene: Dakle, imam shizofreniju prilično dugo i ljudi me vole pitati na kojim ste lijekovima? I nikad im ne kažem jer sam kao, bio sam na puno toga. A ono što je u jednom trenutku djelovalo, možda sada ne bi uspjelo. A to me frustrira jer sam imao situaciju da se jako lako naviknem na lijekove. Nisam imao pojma da postoji nešto što se naziva "šizofrenija otporna na liječenje". Nekako sam pomislio da je moj liječnik jednom rekao da ste, otprilike, otporni na liječenje. Ali to je stvarna stvar. A oko 10 do 30 posto ljudi sa shizofrenijom još uvijek ima puno problema, čak i s uzimanjem različitih lijekova. Nisam shvatio da je postotak toliko visok. Nekako sam pomislio da možda imam oko 3 posto ljudi. I zaista sam se osjećao bolje jer je jedno osjećati se kao da vam je um slomljen i imate šizofreniju, ali onda biti slomljeni šizofreničar? To je kao, pa, hajde.
Gabe Howard: Važno je to shvatiti kao njegovatelja, naravno, jer tako često kad našim voljenima ne ide nabolje, kad ne vide rezultate koje želimo, mi skočimo na mračno mjesto. Pa, oni ne uzimaju svoj lijek. Nažalost, puno povjerenja nagriza se tijekom ovog procesa. Važno je biti otvoren mogućnosti šizofrenije rezistentne na liječenje, jer opet, 10 do 30 posto nije mali broj. Da imate 10 posto šansi za dobitak na lutriji, igrali biste. A da imate 30 posto šansi za dobitak na lutriji, novac biste potrošili u glavi. To su velike brojke. Dakle, samo želimo biti sigurni da ne dosegnemo prijelomnu točku u kojoj odlučimo da naši voljeni ne rade ono što trebaju. Jer uostalom, kad bi uzimali lijekove, to bi djelovalo. To nije potpuno točno.
Rachel Star vene: Da. I dalje sam na lijekovima. Nažalost, moram to voljeti redovito mijenjati. Ali također želim reći, nemojte samo pretpostavljati da vani slušate kao, pa, otporan sam na liječenje, vjerojatno. Dakle, ne trebam se brinuti zbog toga.
Gabe Howard: Trebali biste zauvijek nastaviti raditi sa svojim medicinskim timom. Nikada ne biste trebali odustati. Najbolja šansa za najbolji život vam je suradnja sa svojim medicinskim timom. Čak i ako imate šizofreniju otpornu na liječenje, kao što to čini Rachel, i dalje postoje dostupni tretmani. Čak i ako imate šizofreniju otpornu na liječenje, kao što to čini Rachel, ona i dalje ima puno bolju kontrolu nego da je otkazala sve liječnike. I kao što je Rachel ranije izjavila, čini se da nove tehnologije i novi lijekovi izlaze mjesečno.
Rachel Star vene: Da. Da.
Gabe Howard: Kunem se da svakodnevno čitam o novom procesu, novom liječenju. Dakle, ne odustajte. Vrijedno je borbe.
Rachel Star vene: Bez obzira na to imate li odličan odgovor na lijekove ili ne, i dalje su vam potrebni drugi oblici liječenja kako biste doista u potpunosti funkcionirali. Jedno je psihoterapija i postoji nekoliko različitih vrsta. Ali kognitivna bihevioralna terapija, tu uglavnom mijenjate svoje mišljenje i ponašanje. Kod većine nas to na kraju imamo. Imat ćemo kombinaciju terapije i lijekova kako bismo saznali koji su vaši pokretači. Pa, koji bi mogli biti znakovi da ulazite u psihotičnu epizodu? Ako postoji nešto zbog čega bi se vaše halucinacije ili zablude razbuktale, pronađite načine da ih izbjegnete ili zaustavite. A tu je samo, znate, možete samo imati redovitu terapiju kako se nositi sa životom. To mi puno pomaže kad mogu otići svom terapeutu i samo razgovarati o onome što mi se događa u životu. Ne govoreći to, znate, sve to mora biti, imam shizofreniju, pa zato imam ovaj radni problem. Ponekad imate samo radni problem. Sjajno je što možete razgovarati s nekim tko razumije da s vama može biti drugačija razina. Možda to neće biti jednostavno, kao, oh, ignorirajte ih.
Gabe Howard: Jedna od stvari koju je sjajno naučiti u terapiji je razlika između simptoma shizofrenije i životnog simptoma, a problemi na poslu nisu nešto što imaju samo ljudi sa shizofrenijom. Ali moguće je da razlog zbog kojeg imate problema na poslu je simptom shizofrenije. Ali jednako je moguće da vam jednostavno ne odgovara. Ili proces starenja, znate, možda jednostavno više ne možete raditi cjelovečernju smjenu ili možda više ne možete raditi na nogama. I to nema nikakve veze sa shizofrenijom. Očito, vaša kilometraža može varirati ovisno o tome gdje radite, koliko radite, što vaš posao podrazumijeva. Napokon, mislim da je terapija zaista, stvarno, jako korisna jer je dijagnoza bolesti zastrašujuća. To je traumatičan događaj. To je nešto što niste planirali. Nitko se nije nadao da ćete to imati. Vjerojatno niste razmišljali o tome niti u jednom trenutku svog života. I bum, imate ovu zastrašujuću bolest o kojoj vrijedi razgovarati s nekim.
Rachel Star vene: A prijatelji i obiteljski skrbnici također smatraju obiteljskom terapijom, odlazak s nekim na terapiju. Ako imate osobu oboljelu od shizofrenije i ona je vrlo otporna na razgovor s liječnikom, možda će vam biti jednostavno, hej, idemo zajedno raditi ovu terapiju, u redu? A to bi mogao biti vaš otvoren prozor. Imamo problema u obitelji, ne samo da kažemo da je on kriv za to što imamo problema. Ovo je onaj kome treba. Već sam bila na obiteljskoj terapiji i to je sjajno jer definitivno treba veliki pritisak bilo kojoj osobi. A to bi zaista mogao biti dobar način da se za ljude zakorači u vodu.
Gabe Howard: A ovo je također dobro mjesto za odgoj netradicionalnih vrsta terapije, grupne terapije, grupa podrške, grupa vršnjačke podrške. Mogu vam reći da mi je osobno pomoglo sjedeći u sobi punoj ljudi s istom dijagnozom kao i ja i slušajući ih kako govore o istim borbama koje sam i ja imao. Jednostavno se osjećam bolje. A jedan od najboljih trenutaka za mene bio je kada je netko kome je dijagnosticirana već duže vrijeme, bila starija od mene, razgovarala o udaji i kupnji kuće. I pomislio sam, oh, moj, ako se netko s mojom dijagnozom može oženiti i kupiti kuću, onda se netko s mojom dijagnozom može oženiti i kupiti kuću. To mi je otvorilo posve novi svijet. I to nije imalo nikakve veze s terapijom. Pravo? Lakše je nešto učiniti nakon što ste vidjeli da to radi netko drugi. Mislim da broj i vrijednost imaju vrijednost i sigurnost. Dakle, pored naše redovite kognitivne bihevioralne terapije, terapije kognitivnog poboljšanja i svih različitih vrsta terapija koje rade profesionalci, ne zanemarujte i grupe podrške. Pogotovo jer, kao što je rekla Rachel, to možete učiniti s članom obitelji.
Rachel: Da.
Gabe: Vratit ćemo se nakon ove poruke našeg sponzora.
Sponzor: Ponekad se može osjećati kao da je još jedna epizoda shizofrenije pred vratima. Zapravo, studija je pokazala da su pacijenti imali prosječno devet epizoda u manje od šest godina. Međutim, postoji opcija plana liječenja koja može odgoditi još jednu epizodu: injekcija jednom mjesečno za odrasle sa shizofrenijom. Ako odgađanje neke druge epizode zvuči kao da bi moglo promijeniti stvari za vas ili vašu voljenu osobu, saznajte više o liječenju shizofrenije injekcijama jednom mjesečno na OnceMonthlyDifference.com. To je OnceMonthlyDifference.com.
Gabe: I vratili smo se, raspravljamo o liječenju shizofrenije.
Rachel Star vene: Da. Želio sam pogoditi samo nekoliko drugih mogućnosti liječenja. Puno suočavanja sa shizofrenijom zapravo traje nakon simptoma. Sve više i više forsiraju elektrokonvulzivnu terapiju. I kad god to na bilo što iznesem, uvijek se nađe netko tko se stvarno uznemiri. I morate shvatiti da je elektrokonvulzivna terapija, elektrošok terapija, ECT, jako napredovala. A to je za liječenje duboke depresije i stvarno pomaže kod katatonije u shizofreniji ako je takva situacija. Stvarno može ljude vratiti vrlo brzo. Većina ljudi to doživljava kao krajnju mogućnost. Imao sam ECT u ranim 20-ima i promijenio mi je život. Ne bih bio ovdje da toga nisam imao. Spasio mi je život. Je li to imalo loših dijelova? Da. Ali nokautirao je puno duboke, duboke, teške depresije u kojoj sam bio i koja mi je pomogla da se riješim ostalih simptoma.
Gabe Howard: I naravno, važno je shvatiti da je zastupljenost pop kulture ECT-a upravo to, to je zastupljenost pop kulture ECT-a. Ovo je medicinski tretman koji obavljaju medicinski radnici na siguran način. Dakle, ako razmišljate o tome, nemojte gledati film. Razgovarajte sa svojim liječnikom i pitajte što podrazumijeva liječenje, koji su rizici i kako izgleda. Ne vjerujte samo filmu iz 1970-ih s Jackom Nicholsonom.
Rachel Star vene: Daleko je dosadnije nego što biste očekivali. Ti si poput, oh, to nije. , , u redu. To nije puno da stane u film. Prijelaz na drugu vrstu liječenja. Eto, to postoji već neko vrijeme, to je stimulacija vagusnog živca. I u mojim ranim dvadesetima, jedina opcija bila je da ste imali vrlo brzu i laganu operaciju male bebe gdje su vam postavili uređaj koji ga stimulira, nekako šokirajući ovaj živac. A sada imaju vanjske. Što je sjajno, jer ste to samo postavili protiv sebe. I ovo je također za pomoć u liječenju depresije. Može vam pomoći kod jasnog i jasnog razmišljanja. Pa opet, gledate ove simptome. Nije poput neke sjajne stvari u kojoj mogu, kao, šokirati bok vrata i odjednom nemam shizofreniju. To ne djeluje tako. Trenutno ovo pokušavam. Još uvijek sam na lijekovima, ali trenutno to radim i zapravo vam ne mogu reći puno o tome kako djeluje, jer tek sam započeo. I treba malo vremena da očito stupi na snagu. I posljednje i bila sam tako uzbuđena, Gabe, kad sam to vidjela, nikad mi to nitko nije predložio. Kao što sam i ja malo uvrijeđena, terapija je uz pomoć životinja. Sve više i više dolazi do pomoći kod shizofrenije. Većina nas s shizofrenijom ima anhedoniju, gdje ne volimo, u velikoj mjeri, doživljavamo radost ili zadovoljstvo. Jednostavno smo, postojimo, znate, samo, e, meh, jednostavno ništa ne osjećamo. Pokazali su da terapija potpomognuta životinjama, bilo da govorite o psima, čak ni toliko da podučavate dresirane životinje ili terapijske životinje, već samo to što ste u blizini životinja općenito, zapravo samo povećava vaše osjećaje zadovoljstva u vašem mozgu. Bila sam toliko uzbuđena jer jesam, zašto to nikad nije bilo propisano? Zašto to nije propisao nijedan liječnik? Ali svejedno.
Gabe Howard: Jedna od stvari za koju mislim da se događa, naravno, jest da je shizofrenija vrlo zastrašujuća i svi smo vidjeli kako se simptomi shizofrenije igraju kod drugih. A mi koji živimo s tim, vidjeli smo kako se simptomi odigravaju u nama samima i to je zastrašujuće. A onda netko kaže, a ja ću vam dati mak i mi smo
Rachel Star vene: Ne ne.
Gabe Howard: Kao, ovo ne shvaćate ozbiljno. Važno je da svi shvate da nitko ne želi odabrati jedan od ovih.
Rachel Star vene: Da.
Gabe Howard: Trebali biste koristiti više terapija. Štene samo po sebi nije jedini tretman koji vam treba za shizofreniju, ali pokazalo se korisnim kada se koristi zajedno sa stvarima poput upravljanja lijekovima, obiteljske terapije, grupa za podršku, terapije jedan na jedan. Sve je to dio iste stvari. I kao što volim reći, kada kupujete kuću, želite da kuća ima puno stvari. Nitko ne govori, u redu, želite li struju ili vodovod? Možete imati samo jedan. Ne, ti želiš oboje. Želite i električni i vodovod. Inače, kuća vam je sranje.
Rachel Star vene: Da.
Gabe Howard: Pa, krenimo redom i razgovarajmo o stvari koja ljude dovraga plaši, nazovimo to samo tako, Rachel. Hospitalizacija je vjerojatno jedna od najstrašnijih stvari koje se oboje ljudi koji žive s shizofrenijom boje, a vjerovali ili ne, to je ono čega se njihovi najmiliji najviše boje.
Rachel Star vene: Mnogo puta je to potrebno. Kada imate kriznu situaciju, ta osoba s shizofrenijom mora se stabilizirati. Možda će im trebati pomoć njegovatelja, člana obitelji, koji sam ne može pružiti pomoć. I tu na scenu stupa bolnički ili stacionarni sustav liječenja. Osobu sa shizofrenijom možda će trebati hospitalizirati kada su, ako su usred teških zabluda ili halucinacija i ako se ne mogu brinuti za sebe, ako predstavljaju opasnost za sebe ili druge, i ne mogu naglasiti to je dovoljno, pogotovo ako predstavljaju opasnost za članove obitelji. Obitelj teži nekako, pa, takav je i on. To je upravo ono što ona radi. I nekako puste da prođu neke vrlo nasilne stvari koje ne bi trebale. Nažalost, imao sam mnogo, puno majki koje su mi se obratile govoreći da ne žele hospitalizirati svoje dijete, svoje odraslo dijete, iako ih je dijete gurnulo dolje. Odraslo dijete kao da ih je izudaralo na vrlo loše načine. Dakle, shvatite da ne možete u potpunosti brinuti o nekome. U redu? Hospitalizacija je potrebna u određeno vrijeme. Druga je stvar, ako se osoba sa shizofrenijom suočava s bilo kojom vrstom zlouporabe supstanci, ne možete samostalno liječiti shizofreniju zlouporabom supstanci. A kad to stupi na snagu, definitivno ste prošli bilo kakvu pomoć poput prijatelja i obitelji, jer će to samo pogoršati simptome shizofrenije.
Gabe Howard: Čini se da ljudi često misle da su hospitalizacija i zatvor ista stvar i da ništa ne može biti dalje od istine. Hospitalizirana sam zbog bipolarnog poremećaja jer sam patila od psihoze. Nisam znala gdje sam, tko sam i bila sam vrlo, vrlo samoubilačka i trebala mi je pomoć. Ne kažem da to nije bilo zastrašujuće. Ne kažem da to nije bilo traumatično. I ne kažem da moja baka nije pokušala nazvati odvjetnika i poslati ih da me izvedu jer je mislila da me drže protiv moje volje. Bilo je to traumatično vrijeme za sve uključene. Ali bio sam tamo gdje sam trebao biti. I moramo shvatiti, posebno kada je riječ o liječenju shizofrenije, da to što je nešto zastrašujuće ne znači da nije od pomoći. Operacija je zastrašujuća. Imati korijenski kanal je zastrašujuće. Znate, odlazak liječniku može biti zastrašujući. Ali sve su to vrlo korisne stvari. Čini se da ljudi često hospitalizaciju smatraju krajnjim utočištem i tamo završe zbog policijske umiješanosti ili pak završe tamo jer se dogodilo nešto stvarno, stvarno, stvarno ozbiljno. A kad se osvrnete i slijedite papirnati trag, saznate da je ta osoba doista trebala biti hospitalizirana prije nego što se uključila policija ili prije nego što se dogodila stvarno loša kriza. I stvarno želim naglasiti tu točku, jer ljudi koji trebaju biti hospitalizirani često ionako završe u bolnici. Ali sada imaju ovaj drugi problem. Imaju pravni problem ili imaju nešto na savjesti što ne mogu sići ili povrijede nekoga koga vole i nekoga tko ih voli. Stoga o hospitalizaciji moramo početi razmišljati na drugačiji način. A to samo zato što je zastrašujuće ne znači da nije korisno i neće vas odvesti tamo gdje trebate ići. A tamo gdje trebate ići je, naravno, život u oporavku od shizofrenije.
Rachel Star vene: U drugoj epizodi zapravo smo razgovarali s policajkom Rebeccom Skillern, koja vodi tim za krizne intervencije, trenerica je i zapravo je prešla na različite načine kako bi odgovorila. A najbolje je imati plan za hospitalizaciju prije nego što vam zatreba. Znajte koja su vaša osiguranja, neka vam se lako dohvate stvari poput podataka vašeg liječnika. Ako se dogodi situacija, pobrinite se da vaši najmiliji znaju informacije koje trebaju. Stvarno je teško slijediti plan kad ste usred psihotične epizode. Dakle, ako je moguće, javite ljudima, hej, ako se to dogodi, trebam to da učinite. Nešto u što potičem ljude sa shizofrenijom da potraže je preduvjet za psihijatriju ili se to naziva i Uliksov ugovor. A to je dokument i navodi ono što želite i trebate s liječenjem ako izgubite sposobnost donošenja tih odluka na određeno vrijeme. I svaka država ima drugačije zakone o tome. Neki su izvrsni. Neki su vrlo zbunjujući. Potražila sam zakon Južne Karoline, preuzela sam papire za to i započela sam postupak. Imam 34 godine i ako se nešto dogodi, moji će roditelji jako teško zakoračiti u bolnicu, budući da sam odrasla. A ovo je samo lijep, prilično sjajan zamjenski plan. I mislim da mi je važno da imam i potičem druge da to barem razmotre.
Gabe Howard: Napredne smjernice i žive volje i ne oživljavajte, to je nešto o čemu slušamo u medijima. Srećom sa shizofrenijom, psihijatrijske smjernice nisu za odluke o prestanku života. Riječ je samo o onome što želite da se dogodi kad niste dostupni zbog psihoze ili zbog simptoma ili zbog čega god.
Rachel Star vene: I nije trajno. Želim to naglasiti.
Gabe Howard: To je izvrsna stvar, Rachel. Na snagu stupa samo ako niste u mogućnosti sami odlučiti, a onda zapravo sami odlučujete jer su odluke koje ste donijeli prije krize pogodile.I onda do vaše točke, Rachel, čim izađeš iz krize, čim se vratiš, u nedostatku bolje riječi, tada se psihijatrijska direktiva vraća u ladicu i Rachel hoda okolo radeći što god želi , Osjećam da je i vrlo moćan terapijski korak sjesti i razmisliti, u redu, ako se ovaj simptom dogodi, što želim? Ako se ovaj simptom dogodi, što želim? Ako se nađem u ovom položaju, što želim? Mislim da je to dobro iz dva razloga. Jedan, jer ako se ikad nađete u tim situacijama, učinit će se ono što želite, a drugo, malo planiranja. Znate, ako ste svjesni svega što se može dogoditi, bit ćete oprezniji u sprečavanju da se to dogodi. Tako da osjećam da je i to dobar korak u terapiji. Ali sve je to stvoreno da stavi snagu u vaše ruke i oduzme je drugim ljudima. I mislim da je osjećaj moći vrlo važan kada živimo sa shizofrenijom.
Rachel Star vene: Međutim, što je na suprotnoj strani medalje, što radimo ako osoba koja je u krizi ili sa shizofrenijom prilično odbije pomoć? Prvo što treba pogledati, zašto odbijaju? Kakva je situacija? Pa govore li, znate što, varate se, ja nemam taj problem. Nisam ovako los. Ili su zabrinuti zbog nečega? Recimo da su nuspojave uzimanja lijekova ili odbijaju liječenje jer ne žele da ljudi znaju ili se boje što će se dogoditi ako netko sazna. A mogli bi biti i usred psihotične epizode. Kao što smo razgovarali o prošloj epizodi, vrlo je teško uvjeriti nekoga tko aktivno ima halucinacije i zablude o stvarima, posebno da će im možda trebati pomoć. Dakle, u toj situaciji, predlažem, pružite mogućnosti, pružite neke različite mogućnosti. Vidi, možemo ovo, možemo ovo, ili možemo ovo. Nešto se mora dogoditi. Moramo se nositi s tim na neki način.
Gabe Howard: I ne zaboravite, te mogućnosti mogu biti, možemo ugovoriti sastanak s psihijatrom, možemo se dogovoriti s vašim liječnikom opće prakse, možemo se dogovoriti s psihologom ili terapeutom. Sve su te stvari dobre opcije i sve imaju različite pluseve i minuse. Ali prednost je kad to predstavite voljenoj osobi, dajete joj određenu kontrolu. Oni moraju odlučiti kamo će ići i uvjeriti se kad oni to odluče, da ne dovodite u pitanje njihovu odluku. Ako kažu, pa, ne sviđa mi se liječnik opće prakse i odbijam posjetiti psihijatra jer nisam lud, želim terapeuta. Vaš odgovor je, dogovor. Vaš je odgovor da ugovorite sastanak s terapeutom i ostavite ga tako. Nemojte to raditi tamo, pa, što imate protiv dr. Jonesa? On je zauvijek naš obiteljski liječnik. On je tako fin čovjek. Zašto bi to rekao? Primamljivo je. Razumijem. Ali upamtite, dobili ste odgovor koji ste željeli. Htjeli ste da potraže pomoć, oni su se dogovorili da će potražiti pomoć. Vi ste njihov partner. Zakažite sastanak. Krenuti dalje. O tome se možete brinuti kasnije.
Rachel Star vene: A mojim prijateljima, obitelji, voljenima, upamtite, potražite podršku i za sebe. To može biti vrlo stresno i ne možete pomoći drugim ljudima ako ste potpuno izgorjeli. Ako ste pod stresom iznad svojih mogućnosti, ne možete uskočiti i biti tu za tu osobu. Pa zapamtite da ste i vi važni.
Gabe Howard: Vrlo je važno to zapamtiti. Očito, ne biste željeli liječnika koji je budan već tri dana i koji se ne brine o sebi, koji nije budan. Želite da vaša voljena osoba ima najbolju njegu, a to započinje s vama. Zapamtite, briga o sebi je zagovaranje. Zagovarate svoju voljenu osobu tako što ćete biti najbolji što biste mogli biti. I imajući to na umu, željeli bismo vas upoznati s intervjuom s Barbarom Thompson. Izvršna je direktorica Nacionalnog saveza za mentalne bolesti, Indiana. Pozvala je i razgovarala s Rachel o svim uslugama koje nude, ne samo za oboljele od shizofrenije, već i za članove njihove obitelji.
Rachel Star vene: Danas razgovaramo s Barbarom Thompson, koja je izvršna direktorica NAMI Indiana. Hvala ti puno što si danas s nama, Barbara.
Barbara Thompson: Hvala ti, Rachel. Hvala što ste me imali.
Rachel Star vene: Za početak, zašto nam ne kažete što je točno NAMI?
Barbara Thompson: Dakle, NAMI je Nacionalni savez za mentalne bolesti. A mi smo zapravo troslojna organizacija. Dakle, NAMI je nacionalna organizacija. A onda imate državne organizacije, što je ono što sam ja s NAMI-om, Indiana. A onda imate lokalne podružnice koje su na toj razini poput lokalne razine unutar županija i gradova. I tako je jako lijepa stvar u vezi s takvom strukturom to što je naš nacionalni NAMI u stanju stvoriti i pružiti programe koji se temelje na istraživanju i rade sve kurikulume i planiranje programa. Na državnoj razini pružamo obuku ljudima koji to mogu provesti u tim županijama i gradovima i pružamo programe na lokalnoj razini. I tu doista stižete na osnovnom nivou. Dakle, nazivamo se osnovnom organizacijom. Zapravo smo najveća osnovna organizacija koja se bavi mentalnim zdravljem.
Rachel Star vene: Prešli ste Indianu, ali koliko je velika mreža ili organizacija NAMI?
Barbara Thompson: Imat ćete NAMI u svakoj državi i dobit ćete svoje državne organizacije kao i lokalne podružnice. Na primjer, ovdje u Indiani imamo preko desetak lokalnih podružnica koje pokrivaju velik dio države. Neke države NAMI-a imaju još više podružnica. Nekako smo se raširili nadaleko, ako želite.
Rachel Star vene: Ono što volim kod NAMI-a jest to što se događa toliko različitih stvari, satova, grupa za podršku. U današnjoj epizodi razgovarali smo o različitim mogućnostima liječenja šizofrenije i ušli smo u lijekove i liječničku stranu, a NAMI je stvarno druga strana toga. Čak ni toliko emocionalna podrška, već samo podrška zajednice. Možete li nam reći nešto o različitim grupama podrške i tečajevima koje svi nudite?
Barbara Thompson: Apsolutno. Dakle, zaista smo ovdje za podršku. Kao što ste rekli, imamo mnogo različitih vrsta podrške na nacionalnoj razini. Oni programi koje smo zaista u mogućnosti uvesti u zajednice diljem zemlje bit će grupe za podršku osobama koje žive s mentalnim bolestima, a one se nazivaju NAMI Connections. Imamo grupe za podršku članovima obitelji i prijateljima, a to su NAMI obiteljske grupe za podršku. Također imamo nastavne satove koji su kraći, ali omogućuju vam stjecanje znanja o mentalnim bolestima. Zapravo imamo te satove za pojedince koji opet žive s mentalnom bolešću, a zovu se Peer-to-Peer. A imamo i one za članove obitelji koji se nazivaju Obitelj obitelji. A čak imamo i jednog za roditelje koji imaju mlađu djecu koja pokazuju znakove koji mogu imati mentalnu bolest i, znate, kao roditelj žele znati što učiniti. Imamo neke dodatne za članove obitelji branitelja. Dostupno je nekoliko opcija u kojima zaista možete pronaći tu zajednicu i podršku.
Rachel Star vene: I jedna stvar koju sam volio odlaziti na web mjesto jučer, vidio sam da imate različite planove, pa čak i grupe i prilično mnogo što učiniti u kriznim situacijama. O čemu smo zapravo govorili u prethodnoj epizodi, kada je riječ o rješavanju neposrednog kriznog plana što učiniti s nekim tko ima shizofreniju, a tko možda doživljava svoj prvi slom.
Barbara Thompson: Oh, apsolutno. Dakle, ako odete na nacionalno web mjesto NAMI.org, postoji čitav vodič o tome kako se nositi s krizom i kretati se kriznom situacijom. Ne planiramo nužno krize, ali dobro je da to imamo kako bismo znali što učiniti unaprijed za ove specifične vrste situacija, kada govorimo o krizi mentalnog zdravlja.
Rachel Star vene: Znam da sam jednom išao u grupu za podršku. Trebalo mi je dugo, dugo da skupim hrabrosti, što je smiješno jer biste pomislili, pa, to je grupa za podršku, Rachel, to su ljudi poput vas, ali jesu. Trebalo mi je stvarno puno vremena da skupim tu hrabrost. Što ste vidjeli kod različitih grupa za podršku, jeste li vidjeli da utječe na ljude?
Barbara Thompson: Zapravo sam upravo razgovarao s jednim od vođa naših grupa za podršku koji to čine godinama. A jedna od stvari o kojima je govorila u grupi za podršku koju radi jest da ljudima stvarno daje osjećaj zajedništva. I možete vidjeti i čuti o promjenama koje se događaju u njihovom životu i to vam pruža nadu. Dakle, vidite druge ljude koji su imali, znate, ove stvarno stresne situacije i počinjete vidjeti da se stvari popravljaju. I to vam pruža nadu. To je sigurno, to je neosuđujuće okruženje. To je jedno od onih mjesta na koja možete ići tamo gdje ljudi razumiju, znate? Ponekad ćemo razgovarati s ljudima, pokušati ćete ljudima reći što se događa. I bit će poput, oh, nije tako loše. Znate, nekako odbacujem svoje osjećaje. A grupe za podršku definitivno su mjesto na kojem možemo potvrditi te osjećaje. Sve naše programe zapravo vode vršnjaci. To znači ako ste u grupi za podršku ili držite nastavu, to je za obitelji. njih vode ljudi koji su članovi obitelji. Ako idete u grupu za podršku ili pohađate jedan od tečajeva obrazovanja koji su namijenjeni ljudima s iskustvom, osoba koja vodi taj razred ili koja vodi tu grupu za podršku je zapravo netko tko i sam živi s mentalnom bolešću. Mislim da je to jedna od onih stvari u kojima pružate tu zajednicu ljudima s kojima mogu razgovarati, nekome tko je bio tamo i dobio savjete, možda ili bolje razumio kako se oni mogu nositi ili jednostavno opet vide nadu u nekome drugome i znaju taj oporavak je nešto što je moguće za vas. NAMI je troslojna organizacija, imamo nacionalni NAMI koji kreira kurikulume i planira istraživanje na programima. Dakle, mi zapravo šaljemo svoje volontere koji vode grupe za podršku ili koji vode nastavu kroz obrazovanje.
Rachel Star vene: Dakle, jedan od tečajeva koji NAMI nudi su satovi Obitelj za obitelj. Možete li nam reći malo o tome?
Barbara Thompson: Tako da je zapravo nastava s obitelji za obitelj kako sam započeo s NAMI-jem. Moj brat živi sa shizofrenijom i stvarno sam upravo uzela tečaj Obitelj u obitelj kao podršku svojoj majci. Ponijela sam ga s majkom. Dakle, zapravo nisam očekivao da ću izvući bilo što iz ovog razreda. Dakle, stvarno sam htio uzdržavati majku, znate, kao njegovateljicu. I pohađanje nastave doista mi je dalo sposobnost suosjećanja s onim što je mogao doživjeti moj brat, boljeg razumijevanja stvari poput nuspojava lijekova, razumijevanja načina komunikacije s njim kad je možda simptomatičniji. Smatram da za braću i sestre može biti teško kada imate jednog brata i sestru koji možda trebaju više pažnje, očito imajući bolest. I to mi je omogućilo da na njegove simptome gledam kao na te simptome. Iako možda nisam imao obrazovanje i bolje razumio što njegova bolest radi, možda bih na to gledao više kao na ponašanje i bio bih uzrujan zbog čega se tako ponaša? Ali sada to mogu pogledati i reći da su to simptomi i ne moram se uzrujavati zbog toga. Mogu vam biti podrška i eventualno pomoći u njegovom oporavku. Bilo mi je toliko korisno da sada, znate, želim pokušati pomoći da se ti programi prikažu sve većem broju ljudi.
Rachel Star vene: Recite nam, kako ljudi mogu saznati o svojim lokalnim poglavljima o NAMI? Kako mogu početi istraživati ove sjajne grupe i klase podrške i samo cjelokupnu zajednicu mentalnog zdravlja?
Barbara Thompson: Zaista možete započeti na našem nacionalnom web mjestu NAMI.org. Od tamo ćete moći pronaći lokalne NAMI podružnice.
Rachel Star vene: Hvala vam puno, Barbara, što ste danas razgovarali s nama i obavijestili nas o različitim opcijama podrške koje NAMI nudi. I nadam se da će svi tamo definitivno provjeriti vaše lokalno poglavlje o NAMI-ju.
Gabe Howard: Rachel, to je bilo nevjerojatno. Je li Barbara toliko fina koliko zvuči?
Rachel Star vene: Ona je. Samo je jako, jako draga.
Gabe Howard: Pa, drago mi je što je s nama mogla razgovarati o tome, i nadam se da ljudi traže Nacionalni savez za mentalne bolesti. To je NAMI.org. A njihov je razred Obitelj u obitelj razred koji je osobno pomogao mojoj obitelji kad mi je prvi put dijagnosticirana. Dakle, preporučujem. To su dva i pol sata tijekom 12 tjedana. Izuzetno je temeljito. No, ovo nije mala stvar s kojom se treba nositi i oni nemaju malo rješenje. I mislim da to pokazuje da to shvaćaju stvarno, jako ozbiljno.
Rachel Star vene: I to je potpora zajednice u svemu tome. Samo opet, kao što ste ranije rekli, biti u blizini drugih ljudi koji su prošli ono što ste vi prošli. Čak i obitelj i prijatelji mogu se osvrtati oko sebe i možete pronaći druge roditelje koji prolaze kroz nešto ili mogu biti poput, da, imali smo točno taj problem s našim djetetom. Naša prva epizoda ove sezone, zapravo smo razgovarali o stereotipnim stavovima šizofrene osobe. Znate, mi smo ludi, slinimo u kutu, zaključani u ludnici. I, znaš, na nekoj razini mi je to nekako smiješno, a i ti, Gabe. Za druge ljude u mentalnom zdravlju poput, ha ha, ludo je što normalni ljudi u to vjeruju.
Gabe Howard: Kako bi mogli biti tako lakovjerni, onako iskreno?
Rachel Star vene: Da.
Gabe Howard: Pravo? Ti si poput, morao bi biti lud da vjeruješ da tako izgleda mentalna bolest. Pun kani.
Rachel Star vene: Pravo? To je horor, naravno, izgleda kao da osoba počinje jesti ljude.
Gabe Howard: Da.
Rachel Star vene: To je namijenjeno, to je film.
Gabe Howard: Ali lažno je, potpuno je
Rachel Star vene: Da.
Gabe Howard: Lažno, i ako biste o tome razmišljali makar i nanosekundu, shvatili biste da ovi prikazi ne mogu biti istiniti, ali ljudi ne
Rachel Star vene: Mm hmm.
Gabe Howard: Zastanite i razmislite o tome jer
Rachel Star vene: Ne.
Gabe Howard: Nisu izazvani.
Rachel Star vene: Pa ipak, toliko se puta ljudi sa shizofrenijom toliko boje dobiti pomoć. I puno puta stereotipiziramo liječenje kao puno gore od stvarne bolesti. Znate, stalno čujem ljude koji su kao, oh, jednostavno, ne želim se liječiti. Ne želim ovisiti o lijekovima. Oh, pa, to je, to je za mene previše ekstremno. U međuvremenu, oni pate. Oni ne funkcioniraju. Oni su jadni. Ne napuštaju svoju kuću. Ali oni ne žele biti ovisni o lijekovima. Znaš? To, to će biti puno gore. Liječenje vas ne čini slabima. Znači da ste hrabri jer prihvaćate, hej, moram se nositi s nečim i učinit ću to, umjesto da se samo skrivam od toga, umjesto da se pokušavam pretvarati da će nestati. Suočavanje sa shizofrenijom životni je proces. A riječ oporavak ne znači, hej, sve je u redu, sad se hladimo na plaži. Nećemo više iskusiti ovu bolest. To znači da upravljate timom, da razvijate tim za podršku. To znači da ste pronašli način funkcioniranja i da ste na putu da živite nevjerojatan život. I uz to, želim vam svima reći, puno vam hvala na slušanju. Ipak mi treba osobna usluga. Želimo vas malo bolje upoznati. Molimo vas da napravite kratku trominutnu anketu slušatelja kako bismo mogli bolje razumjeti svoju publiku. Idite na .com/survey19 da biste ga sada dovršili. Svi koji popune anketu automatski će biti upisani u crtež za besplatnu poklon karticu Amazon.com od sto dolara. Prazno tamo gdje je zabranjeno. Uz to, lajkajte, podijelite, pretplatite se na ovaj podcast. I razgovarat ćemo s vama sljedeći put.
Spiker: Unutar šizofrenije predstavlja .com, najveće i najdugovječnije američko web mjesto za mentalno zdravlje koje djeluje. Domaćina, Rachel Star Withers, možete pronaći na mreži na RachelStarLive.com. Suvoditelj Gabe Howard može se pronaći na mreži na gabehoward.com. Za pitanja ili povratne informacije pošaljite e-poštu [zaštićena e-poštom]. Službena web stranica za unutarnju šizofreniju je .com/IS. Hvala vam što ste slušali i molim vas, podijelite široko.
Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!
