Mogu li dobiti bulimiju ako imam prekomjernu težinu?

Gotovo svaki dan se napijam i pročistim, ali nisam siguran jesam li bulimičan. Moje napijanje nije uvijek praćeno pročišćavanjem, a mojem pročišćavanju ne mora uvijek prethoditi napijanje. Ponekad mi se sviđa pun osjećaj. Ponekad samo tražim osjećaj olakšanja koji imam kad povratim. Mislim da nisam zaokupljen svojom težinom. Također, stvarno imam prekomjernu težinu pa se bojim razgovarati o tome sa svojim psihijatrom u slučaju da misli da to izmišljam.

Mislim da koristim pročišćavanje kako bih nadoknadio svoju trenutnu nesposobnost da se samoozlijedim (kod kuće sam sa svojom obitelji i oni bi to vidjeli), ali čini mi se da je izvan kontrole. Svjestan sam da time nanosim više štete svom tijelu nego drugim oblicima samoozljeđivanja za koje moj psihijatar zna, ali previše me sram razgovarati s njim. Mislite li da je ovo poremećaj prehrane? Trebam li pokušati razgovarati s nekim? Mogu li biti pretežak i bulimičan?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Imate li ili nemate određeni poremećaj prehrane može se utvrditi samo osobnom procjenom mentalnog zdravlja. Binging i čišćenje nisu zdravi i najčešće zahtijevaju profesionalni tretman mentalnog zdravlja.

U pravu ste kad binging i čišćenje oštetite svoje tijelo. Poremećaji prehrane imaju najveću smrtnost od svih poremećaja mentalnog zdravlja. Poremećaji prehrane mogu uzrokovati ozbiljnu pothranjenost, a mnogi oboljeli umiru od zatajenja srca ili oštećenja organa.

Ne biste se trebali sramiti razgovarati o tim pitanjima sa svojim psihijatrom. Bez vašeg unosa i iskrenosti, vaš psihijatar ne može pravilno liječiti vaše stanje. Vaša šutnja ozbiljno ometa vašu brigu.

Odlazak kod psihijatra možda vam neće biti dovoljan. Najučinkovitiji tretmani uključuju i lijekove i terapiju. Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) posebno je korisna za liječenje poremećaja prehrane. CBT vam može pomoći da prepoznate i promijenite iracionalne misaone obrasce koji mogu biti temelj vaših aktivnosti samoozljeđivanja. Studije dosljedno pokazuju da je terapija za poremećaje prehrane prilično učinkovita.

Snažno bih vas molio da o ovim problemima razgovarate sa svojim psihijatrom. Zatražite od njega uputnicu za terapeuta. Nemojte i dalje tajiti ovaj problem jer možda nanosite nepovratnu štetu svom tijelu. Nema razloga da i dalje patite s problemima koji se jako mogu liječiti. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle