Zašto sam toliko zaštićen od svog prostora?

Od 15-godišnje mlade žene: obično se držim za sebe kad sam kod kuće. Ne volim razgovarati s roditeljima jer se uvijek borimo oko glupih stvari. Tako da se samo držim svoje sobe. Volim da moja soba ostane ista, volim imati svoj vlastiti prostor u kojem se mogu opustiti i pobjeći od života. volim znati gdje je sve i buditi se s istim mirisom i prostorijom.(prilično sam osjetljiv na mirise i moji roditelji puše, moje sobe jedina soba koja ne odvratno miriši)

Vrlo sam zaštitnički nastrojen i oprezan prema ljudima koji ulaze u moju sobu. ako netko uđe u moju sobu, kažem mu da odmah zatvori vrata jer me miris kuće natjera da prestanem disati. Zaista mrzim kad ljudi ulaze u moju sobu kad mene nema. to me jako ljuti. FYI, moja mama to zna, ali odlučila je ne poštivati. Sad kad znate kako ću se osjećati kako ću objasniti što se danas dogodilo.

Dođem kući iz škole i odem u svoju sobu i opustim se. primijetio sam da su mi vrata ŠIROKO OTVORENA. osjećao sam kako se bijes povećava u meni. koliko dugo je bio otvoren? pomislila sam brinući se zbog mirisa. uđem i soba mi je očišćena. sve je premješteno (ne namještaj) uglavnom sve što sam imao na podu, stolu, krevetu, bio sam toliko ljut da sam se suočio s mamom. rekla je da je tada vikala na mene da odrastem, prebolim to. ušao sam u svoju sobu i počeo izbacivati ​​oči. pokušao sam presložiti i pokušati vratiti sve onako kako je bilo. bila sam tako bijesna, tužna, tjeskobna, samo sam toliko plakala. miris, moja soba. to više nije bila MOJA soba, stalno sam razmišljao i ponavljao. sve je bilo drugačije. bila sam tako luda i zabrinuta. kad kažem lud, mislim kao VRLO ljut, poput pušenja. zašto sam se ovako osjećao? je li to zato što sam tinejdžer? da li nešto nije u redu sa mnom o čemu bih trebao znati?

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 8.3.2020

A.

Da. Nešto od ovoga govori o tome da ste tinejdžer, ali to ne znači da vaši osjećaji nisu valjani. U dobi ste u kojoj uspostavljate neke granice između sebe i roditelja. Želite više privatnosti. Želite imati više riječi u mnogim stvarima. Normalno je da želite malo distancirati između sebe i svojih ljudi.

Ovdje vidim dva problema. Mislite da je soba VAŠA soba. Vaša majka misli da je soba u NJENOJ kući pa je osjećala da ima pravo biti u njoj. Vjerojatno se "javila za tobom" baš kao i kad si bila mala. To je pomoć koja vam više nije korisna.

Drugi je problem što se bijesite i svađate zbog toga, umjesto da komunicirate. Zbog toga (plus držanje stvari na podu, itd.) Izgledate nezrelo i pojačava maminu ideju da ste premladi za donošenje odluka o privatnosti i načinu zadržavanja sobe.

Postoje i dva načina za rješavanje problema:

Prvo počnite držati uređenu sobu kako vaša mama ne bi imala razloga biti tamo.

Drugo, imajte a zreo razgovarajte s roditeljima o svojoj potrebi u ovom trenutku svog života da biste imali malo privatnosti. Uvjerite ih da ne radite ništa što ne biste trebali; da samo želite da se prema vama ponašaju više kao prema odrasloj osobi. Ne viči. Nemojte kriviti, optuživati ​​ili se opravdavati - čak i ako to čine bilo koji od vaših roditelja. Samo mirno ponovite da želite da vam se pruži prilika da pokažete da odrastate, a dio toga je i da vaša soba bude razumno podignuta bez "pomoći". Svakako je u redu istaknuti (mirno) da je vaša soba jedini dio kuće bez dima i tražiti (a ne zahtijevati) da vam omoguće ljubaznost da tako i ostane. Trebat će neko vrijeme, ali što se više budete ponašali kao odrasla osoba, to će se više vaši ljudi prema vama ponašati tako.

Želim ti dobro.

Dr. Marie