Ne mogu učinkovito komunicirati s majkom
Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8Imam 24 godine bez stvarnog radnog iskustva. Iako mi je išlo dobro, morao sam napustiti fakultet jer si to nisam mogao priuštiti i vratiti se k majci. Pretila sam i bila sam od malih nogu (oko 8). U školi su me zadirkivali gotovo svaki dan otprilike od 8. godine dok nisam završio srednju školu pa sam izmišljao izgovore da ne idem u školu. Pritom su moje ocjene patile pa se nisam kvalificirao za stipendije, a majka je zaradila previše novca za pomoć, ali nedovoljno za pokrivanje školarine. Borim se sa samoubilačkim mislima od svoje 12. godine. Rekao sam svojoj najboljoj prijateljici, ali ona misli da se šalim jer sam puno vremena sarkastična. U mojoj obitelji na vas gledaju kao na slaboga zbog potrebe za pomoći. Ili razmišljati o takvim stvarima. Očekuju da se molite i tu je kraj jer je život težak.
Pa bilo je teže nositi se s majkom otkad sam se preselio. Radim slobodnjak, ali nije puno i rijetko je dosljedan. Ona to ne vidi kao djelotvorno. Omalovažava me što nemam stalan posao. Kaže da stvari poput nje može liječiti i razgovarati sa mnom kako god želi jer sam ja "dijete" i sve plaća. Pokušavam joj reći kako me jako povrijeđuje, ali potpuno je nepristojna i ljuti se na mene što sam ljuta na nju. Ona mi daje tihi tretman dok se ne izvinim ili dok ne poželi da nešto poduzmem.
Ali ako povrijedim njezine osjećaje (čak i zbog najgluplje stvari), ponaša se kao da sam je smrtno ranio. Opet mi daje šutljivi tretman i govori svima u obitelji koliko sam nezahvalna i sebična. Kaže mi da bih trebao biti zahvalan što sam živ jer me nije morala imati. Bila sam neplanirana trudnoća.
Ako je pokušam ignorirati, sramoti me govoreći mi sve što je učinila za mene. Ali osjećam da ona čini stvari samo za mene kako bi mi to mogla vratiti u lice. Kako mogu razgovarati sa takvom ženom? Moje samoubilačke misli bile su rijetka prilika dok nisam bio u školi, ali češće su se događale živeći kod kuće. Kad bih joj rekao u punoj mjeri u kojoj se osjeća, pokušala bi me hospitalizirati. Nisam lud i ne želim da cijela moja obitelj razgovara o tome koliko sam slab.
A.
Divim se vašoj borbi da se nosite s majkom i cijenim činjenicu da želite nešto poduzeti po tom pitanju. Ali moj odgovor neće biti o poboljšanju vaše komunikacije, već o poboljšanju vaše individuacije: Vrijeme je da se planirate iseliti.
Sve što ste opisali o svojoj majci je činjenica da je restriktivna. Čini se da vas ograničava na mnogo načina. Iako je to samo nagađanje, moje iskustvo s drugim ljudima na sličnim položajima poput vašeg je da je samoubilačka ideja često rezultat neriješene ljutnje. Ne dopustite da se te misli i dalje događaju bez dobivanja neke pomoći. Tri su stvari koje mislim da se trebaju dogoditi.
Prvo je da se uključite u terapiju i napravite medicinsku procjenu antidepresiva. Početak terapije pomoći će vam da riješite osjećaje koje imate s majkom.
Drugo, poticao bih vas da se uključite u grupnu terapiju. To može biti putem NAMI-a, Nacionalnog saveza za mentalne bolesti. Također možete pronaći grupe koje nudi vaša lokalna bolnica. Veza će vam pomoći da pronađete sastanke u svom području. Te će se opcije ponuditi besplatno putem NAMI-ja ili u kliznoj ljestvici u bolnici.
Napokon bih razvio plan za iseljavanje i osamostaljivanje od vaše majke. Plan bi mogao trajati godinu dana, ali trebao bi vam omogućiti da budete više sami. Kao dio ovog plana nadam se da ćete se vratiti na fakultet kako biste mogli podržati svoju neovisnost.
Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @
.jpg)
