Obnova povjerenja i rješavanje ljubomore

Izlazila sam s bivšim dečkom nešto više od 2 godine, a prekinuli smo prije otprilike 6 mjeseci i prekinuli svaki kontakt. Naša prethodna veza imala je puno problema, jedan je problem bio u tome što bi on emocionalno varao s drugim djevojkama i bivšim djevojkama, pa lagao o tome. Tijekom veze postala sam vrlo ljubomorna osoba, ali nikada se nisam osjećala ljubomornom prije nego što me počeo povrijediti.
Nedavno smo se opet počeli neobavezno viđati, i bilo je stvarno sjajno. Oboje smo u svoje vrijeme dosta narasli i mislim da ovdje može biti stvarna budućnost. Nažalost, još uvijek se ponekad osjećam ljubomorno. Stvarno mu želim vjerovati i ući u vezu s čistoćom, ali ne mogu zaboraviti njegove prošle laži i ponašanje. Puno smo bolji u komunikaciji i on pokušava biti vrlo strpljiv sa mnom, ali ne mogu ne razmišljati o scenarijima s drugim djevojkama. Osjećam da će moja ljubomora biti propast ove nove, sjajne veze. Kako da naučim ponovno mu vjerovati i prestanem osjećati ljubomoru? Ili će se moji strahovi ostvariti da će se vratiti na prošlo ponašanje?

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Mislim da je sjajno što ste spremni opet eksperimentirati u ovoj vezi, ali imajte na umu da je ovo eksperiment. Ovdje se postavlja pitanje što će učiniti kako bi zaradio vaše povjerenje? Kao što ste rekli, vašu je ljubomoru izazvalo njegovo ponašanje. U koji se konkretan napor može uključiti i koji će vam pomoći da povratite svoje povjerenje?

Ne postoji čisti podatak, pa pogledajte što je uopće uzrokovalo probleme i izravno ih riješite. On mora pokazati da se promijenio, a vi trebate biti zadovoljni njegovom promjenom u ponašanju. Ako krenete naprijed, razmislite o probnom razdoblju. Vaša ljubomora neće biti propast veze. Bit će njegova nesposobnost da se pozabavi razlozima zbog kojih ste ljubomorni.

Ako probno razdoblje uspije i ako ste zadovoljni da se dovoljno promijenio, tada će vaše povjerenje rasti. Ne krivite sebe što ste ljubomorni kad su uzroci ljubomore bili stvarni.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @