Ubojstveni osjećaji

Raskinula sam s prijateljem u školi prije otprilike mjesec dana i sada imam jaku mržnju prema njemu. Od tada ponekad imam navale energije i mržnje tijekom kojih razmišljam o tome da ga ubijem. U osnovi me brine da ću se, ako ga vidim u stvarnom životu, obrušiti na njega. Također sam postala izuzetno introvertirana i otkad su moji ispiti završili, prije više od mjesec dana, stvarno sam razgovarala samo s jednim svojim prijateljem i čini mi se da sam iskopala rupu iz koje ne mogu izaći. Bilo kakve preporuke koje bi mi pomogle bile bi fantastične.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Priroda zabavljanja jest da ćete se vjerojatno udružiti s mnogim ljudima koji se u početku čine kao dobar spoj, ali na kraju se ispostavi da nisu. Kad se dogodi ta spoznaja, veza bi trebala prestati. Dakle, većina ljudi tijekom života doživi mnogo prekida. Iako su česti, prekidi su gotovo uvijek teški i bolni za osobu koja ne želi da veza završi.

Kraj ovih veza vjerojatno će uzrokovati da osjećate mnogo različitih stvari. Tuga, žaljenje, pa čak i ljutnja mogu se pojaviti kao odgovor na kraj veze. Mržnja, do te mjere da je ubojica, nije norma. Tipično, to je izvan onoga što bi netko trebao osjećati prema drugoj osobi. Čini se i neumjesnim kad nije jasno da je nešto skrivio. Ako je tako, niste to spomenuli.

Ako biste ga "izbacili" ili fizički naštetili, vjerojatno biste bili uhićeni i poslani u zatvor. Ne biste se trebali upuštati u bilo kakvo ponašanje koje bi ugrozilo vašu slobodu. Treba biti u stanju kontrolirati njihovo ponašanje. Kad ne možete, potrebna vam je pomoć.

Moja glavna briga je da ste "zabrinuti" da biste ga mogli ozlijediti. To sugerira da možda nećete moći kontrolirati svoje ponašanje. U ovom slučaju, dobro razmislite o liječenju. Savjetovanje će vam pomoći da kontrolirate svoje snažne osjećaje i izbjegnete agresivno djelovanje. To su rješivi problemi sa savjetovanjem. Molimo pokušajte. Želim vam puno sreće.

Dr. Kristina Randle