Daljnje tajne odrasle dobi - za navike
Godinama pišem svoje "Tajne odrasle dobi", koja su principi koje sam uspjela shvatiti kad sam postala odrasla.
Trenutno radim na uređivanju svoje sljedeće knjige Prije i poslije o tome kako stvaramo i rušimo navike - stvarno.
Ovo je najfascinantnija tema ikad - iako je istina, to kažem o svim svojim knjigama. (Ako želite čuti kada se Prije i poslije prodaju, prijavite se ovdje.)
Mnoge moje najnovije tajne odrasle dobi odnose se na navike:
- mi smo više poput ostalih ljudi nego što pretpostavljamo, i manje poput ostalih ljudi nego što pretpostavljamo.
- Lagano kašnjenje je najlakši način; bez odgađanja je najlakši način.
- Dajte prioritet prioritetima.
- Dobro započeto je napola gotovo.
- Ne očekujte da će vas motivirati motivacija.
- Praksa čini trajnim.
- Stvari često postanu teže prije nego što postanu lakše.
- Ono što pretpostavljamo da će biti privremeno, često postaje trajno; ono što pretpostavljamo trajnim često se pokazuje privremenim.
- Nema cilja.
- Lakše je pratiti nego sustizati.
- Odustajući od nečega, dobit ćemo. (Više vrijedi za apstinente nego za moderatore.)
- Kada sebi pružimo više, možemo tražiti više od sebe. Važno za strategiju poslastica.
- Ne možemo natjerati ljude da se promijene, ali kad se mi promijenimo, mijenjaju se i drugi.
- Najveće je gubljenje vremena učiniti dobro nešto što uopće ne trebamo.
- Olakšajte to ispravno i teško pogriješite. Strategija pogodnosti.
- Svakako provjerite ono što radimo da bismo se osjećali bolje nemojte da se osjećamo gore.
- Da bismo nastavili, ponekad si trebamo dopustiti da se zaustavimo.
- Rad je jedan od najopasnijih oblika odugovlačenja.
- Većina odluka ne zahtijeva opsežno istraživanje.
- Samopoštovanje nije sebično.
- Napredak, a ne savršenstvo.
- Ne dopustite savršen biti neprijatelj dobro. (krevet od Voltairea)
- Što više prihvaćamo sebe i što je dobro za nas, prihvaćaju nas i drugi ljudi.
- Ništa ne ostaje u Vegasu.
- Stvari izgledaju neurednije prije nego što izgledaju urednije.
- Što radimo svaki dan važnije od onoga što radimo ponekad.
- Što je najbolje? Ide na bolje.
- Samopožrtvovanje može biti samozadovoljavajuće.
- Ne odabir je izbor.
- Sve se računa.
- Polagani napredak može biti frustrirajući nego nikakav.
Što biste dodali?
