Trebam savjet o situaciji mog prijatelja

Bok, imam prijateljicu koja je većinu vremena jako umorna, ali spava 8 sati dnevno. Ima fizičku bol bez objašnjenja, poput glavobolje ili leđa. I ona se iznenada mijenja u ponašanju, od toga da je jedan dan normalna, a druga da je ljuta ili tužna.

Jer i njoj je teško objasniti svoje osjećaje, ponekad ne može znati koje osjećaje ima. Kao da više ne uživa u životu. Ona jednostavno ode na fakultet, vrati se kući i napravi domaću zadaću. Moji prijatelji i ja pokušavamo je pozvati na druženje, ali ona je poziv odbila.

Sumnja u svoje sposobnosti, vrlo je nadarena osoba, ali ne vjeruje sebi. Uvijek misli da ono što je učinila nije u redu. Drugi misle da ona vjeruje da je teret za svoju obitelj i za nas.

Uvijek je pokušavam slušati kad razgovara sa mnom o svojim razmišljanjima, ali pala sam bespomoćna jer ne znam što bih rekla ili što bih trebala učiniti. Teško mi je čitati je, jer ponekad želi zagrljaj, ali drugi put ne. Drugi put želi razgovarati, ali druga ne.

Želim joj pomoći da pokuša biti otvorenija da izrazi svoj osjećaj, ali ne znam kako to učiniti bez da kažem nešto što joj može naštetiti ili zbog čega prestane razgovarati o svojoj situaciji sa mnom. Molim vas, trebam savjete.

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 10. ožujka 2019

A.

Činiš sve ispravne stvari. Prijatelj ste za podršku. Tu si za nju kad te treba. Zagrlite je kad želi da je zagrlite, a ne kad je ne želi. To prijatelji koji podržavaju rade za ljude do kojih im je stalo.

Pokušati bilo što više bilo bi nepromišljeno. Vi niste terapeut. Potaknite je da se obrati stručnjaku za mentalno zdravlje. Moguće je da se ona suočava sa simptomima mentalnog zdravlja poput depresije ili anksioznosti ili drugog uzroka. To bi moglo objasniti njezino ponašanje i nespecificirane tjelesne zdravstvene probleme.

Uz to, potaknite je da se posavjetuje s liječnikom primarne zdravstvene zaštite (PCP). PCP-ovi često upućuju pacijente prema stručnjacima za mentalno zdravlje kad je to potrebno. Možete joj se ponuditi da je pratite na tim sastancima. Mogla bi se osjećati ugodnije ako pođete. Inače, radite sve što možete. Sretno i molim vas pripazite.

Dr. Kristina Randle