Dečko se bori s nametljivim mislima

Moj dečko ima 31 godinu i upoznala sam ga kad je imao 28. Bio je vrlo društven i opušten, ali u to smo vrijeme oboje više izlazili vikendom i družili se s prijateljima. U to smo vrijeme nedavno počeli živjeti zajedno i primijetila sam koliko je bio suzdržan i tih u našem kućnom okruženju naspram društvenog odsustva. Kad smo bili kod kuće, izgledao je toliko rastreseno, toliko da sam se osjećao kao da bih morao mahnuti rukom ispred njega da ga vratim u stvarnost. Uradio je neke drastične promjene u svom radnom životu u prvoj godini zajedničkog života, poput ostavljanja jako dobrog posla da bi osnovao vlastitu tvrtku koja je na kraju propala, pa je zadao ogroman udarac svom samopoštovanju. Prestao se povezivati, prestao biti privržen i odgurnuo je intimnost i prestao me progoniti sve zajedno. Puštao sam to dugo, jer sam znao koliko je uznemiren zbog svoje karijere, a mi smo gurali naprijed i pronašao je sjajan novi posao u kojem je od tada.

Problem je što je angažiran u društvenim okruženjima poput posla ili u grupi prijatelja, ali kod kuće nestaje. Želio bih reći da se to dogodilo samo tijekom depresije koja ga je pogodila kad mu je posao propao, ali nikada nije nestalo i započelo dok je posao još uvijek radio. Mnogo smo puta razgovarali o tom osjećaju da je isključen i rekao je da zna da to radi, ali nema kontrolu. Rekao je da se više ne angažira s drugima, jednostavno oni ne zahtijevaju nikakvo povezivanje, bilo kakav dubok odnos i to mu je lako. Rekao je da to nisam ja, ali da nikada u životu nije znao biti blizak s nekim i da je to naštetilo bilo kojoj vezi koju je pokušao imati. Otvorio se i rekao mi da su ga roditelji stavljali na terapiju dok je bio dijete, ali nije znao zašto. Rekao je da će reći terapeutu ono što žele čuti kako ne bi morao biti tamo, ali nije znao koja mu je svrha biti tamo. Majka mojih dečka nazvala me kad smo se tek doselili i rekla kako se nada da će nam toliko toga uspjeti i da se teško nosi s poslom i osobnim životom te da mu je cijeli život bio izazov da emocionalno izaziva povezati se s ljudima - razgovarati o pritisku i stavljanju strahova i briga u svoju glavu nakon tog razgovora.

Pa sam mislila da su naši problemi išli dotle da nije znao kako se povezati ili biti privržen prema njemu priznajući da mu je tako teško. Rekao je intelektualno da zna da želi, ali fizički ne može. Da nešto izvan njegovih želja zaobiđe njegovu sposobnost i osakati ga. Rekao je da zna kada je na oprezu i da je povezan sa mnom, a u trenutku je otišao i potpuno se odspojio, a ja kao autsajder vidim razliku u njegovom ponašanju kad prijeđe, a moje sestre i majka to primijete na vlastiti račun u obiteljske funkcije.

Jučer mi je rekao da su njegovi problemi mnogo dublji od onoga što mi je rekao tijekom godina. Rekao mi je da je u ranim 20-ima priznao sebe jer je imao samoubilačke misli jer nije imao novca i ta ga je ideja prestrašila. Također je rekao da od malena ima vizije u glavi dok je budan i spava kako se ubija i ima ono što je opisao kao proračunate vizije povrijeđivanja drugih i pod tim mislim na ubijanje drugih. Prestrašila sam se da bih ga detaljno pitala o kakvim mislima konkretno, ali rekao je da nema emocionalne veze s mislima ili ljudima koji mogu biti potpuno nepoznati i on predviđa da ih u mislima povrijedi nekoliko sekundi, a onda toga više nema. Rekao je da mu je potrebno stalno odvraćati pažnju kako bi skrenuo svoj um s ovih misli i vizija te da je godinama radio na tome da se istrenira da se zaustavi na mislima. Tada sam pokušao pitati detalje, a on je rekao da se kaje što je s njima razgovarao i ne može ništa glasnije reći jer tada misli za njega postaju stvarnije ... Ni ne znam što to znači, ali bojim se za njega i nekako sebe. Rekao je da zapravo ne želi ozlijediti sebe ili nikoga i nikada nije razmišljao da me povrijedi te da to osobno nisu njegove misli, ali ne može spriječiti da se te misli pojave. Mislim da se zato ne može povezati i opustiti sa mnom emocionalno i fizički ili da je i njemu teško jer nema prostora za to u svojoj glavi, ne znam.

Znam samo da nam je to zaista stvorilo veliki stres i pritiskalo ga da budem bliži i to nikome od nas ne olakšava život. Kaže da me voli više nego što je ikoga volio i pokazuje to jedino na način na koji zna kako je to naklonost, ali vrlo malo i daleko. Rekao je da o tome mora svjesno razmišljati, gotovo mu treba u kalendaru kako bi ga podsjetio da ga netko treba (ja). To je za mene toliko poražavajuće, jer je lijep, drag čovjek, ali je toliko duboko uznemiren stvarima koje ga ometaju da se osjeća zdravo. Ne znam kako da mu pomognem. Želim da budemo zajedno i izgradimo obitelj, ali ne znam mogu li s nekim tko je toliko emocionalno nedostupan, ali teško je otići od njega jer osjeća i kao da je izvan njegove kontrole. Želi to biti, ali mu je teško i isključuje se kod kuće kako bi izbjegao misli o samoubojstvu ili povrijeđivanju drugih.

Pokazuje li simptome poremećaja? A ako da, kako da mu pomognem? Molim te, pomozi mi, pomozi njemu.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Mislim da je ovo što opisujete oblik OKP-a, opsesivno-kompulzivni poremećaj. Njegov mozak zakači uznemirujuća misao, u njegovom slučaju nanosi štetu sebi ili drugima, a on to ne može izbaciti iz uma, osim zoniranjem. To je taktika koja djeluje u jednom smislu. Odbija misli. Ali nesretna posljedica je da nije u stanju biti blizu ljudi dok je okupiran borbom protiv nametljivih misli.

On limenka može mu se pomoći, ali on mora biti spreman uložiti napor. Pogrešno je što misli da će, budući da je kao dijete imao neuspješno terapijsko iskustvo, sva terapija biti neuspješna. Mora se obvezati da će biti iskren s terapeutom i da neće reći terapeutu ono što misli da ona ili on želi čuti. Terapija djeluje samo ako postoji iskrenost i povjerenje.

Pokazalo se da je kognitivna bihevioralna terapija najučinkovitiji način liječenja ovog poremećaja. Predlažem mu da potraži terapeuta koji je obučen za ovu metodu i obveže se na tromjesečno ispitivanje tijekom kojeg će dati sve od sebe. Šanse su da će moći naučiti kako upravljati OCD-om, tako da mu to ne ometa tako blizu život kao sada.

Želim vam dobro.
Dr. Marie