Moj partner nije u mogućnosti izgovoriti riječi u emocionalno nabijenom razgovoru, unatoč tome što očajnički to želi
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018Čak i u odsustvu sukoba, moj partner nije u mogućnosti duboko razgovarati ili usmeno izraziti svoje misli i osjećaje. To je uzrokovalo neuspjeh višestrukih veza u njegovom životu i očajnički želi da mu je takva vrsta komunikacije bila dostupna. Nevjerojatan je slušatelj, vrlo otvorena srca i prisutan, ali ne može se upuštati u dvostrani razgovor, osim ako se ne radi o malim razgovorima. Ne razumije zašto je to slučaj i to doživljava od djetinjstva. Kad se od njega zatraži verbalna povratna informacija, on doživljava očite fiziološke simptome stresa (znojenje, povišen puls, moguće plačljivost jer je njegova nekomunikacija okidač za to što je zbog toga doživio puno boli zbog gubitka odnosa). Rekao je da svoje osjećaje doživljava više u bojama i oblicima nego u opisivim riječima, što očito pridonosi problemu komunikacije koji će zasigurno okončati i našu vezu ako ostane takav kakav jest. Zanima ga pokušati shvatiti što se za njega događa i postati komunikativan, ali nikada nije imao praksu samorefleksije ili pristupa savjetovanju ili terapiji. Volim ga i osjećam se uloženim u to da mu dam prostora da to shvati. Moje komunikacijske vještine su visoko razvijene i ovo je značajan stres na našoj vezi jer sam navikla da mogu duboko verbalno obraditi i stupiti u kontakt s onima koji su mi bliski. Trudim se pronaći manje verbalne načine na koje se također možemo povezati, tako da i ja sudjelujem u njegovu području, ali kad je riječ o ludim stvarima naše veze, moramo biti u mogućnosti voditi dvosmjeran razgovor, i ja moram biti u mogućnosti dobiti povratne informacije i provjeru valjanosti kad se otvorim i razgovaram o nečemu sa svojim partnerom. Imate li prijedloga za dobro polazište za njega dok započinje put pokušavajući to razotkriti? Bez obzira može li se naša veza spasiti ili ne, želim podržati njegovu želju da to promijeni za vlastiti život i sposobnost povezivanja s ljudima. Puno ti hvala.
A.
Zvuči kao da možda doživljava napade tjeskobe i / ili panike. Tjeskoba i panika vrlo su liječljivi. Predlažem mu da započne savjetovanje. Vi i on mogli biste biti i dobri kandidati za savjetovanje parova. Sve dok je voljan sudjelovati u liječenju i drži ga se, koliko god je potrebno, očekujte pozitivan ishod.
Činjenica da tražite pomoć u njegovo ime zabrinjavajuća je jer bi sugerirala da ga možda pokušavate "popraviti". Ne možete raditi posao umjesto njega. Vaša vam je podrška nesumnjivo bitna u pružanju pomoći u procesu promjene, ali on se mora željeti promijeniti i pristati sudjelovati u liječenju. Sve dok je voljan i sposoban sudjelovati u liječenju, ima nade za promjene.
Još jedan prijedlog koji možete dati jest njegovo čitanje knjiga o samopomoći o komunikacijskim vještinama, vezama i anksioznim poremećajima. Knjige su dobar izvor za obrazovanje, ali terapija je najučinkovitiji način za ispravljanje ovih problema. I dalje budite podrška, predlažite savjetovanje i nadajte se da je spreman sudjelovati u liječenju. Želim vam puno sreće. Molim te čuvaj se.
Dr. Kristina Randle
