Što nas psi mogu naučiti o životu u trenutku
„Morate živjeti u sadašnjosti, lansirati se na svaki val, pronaći svoju vječnost u svakom trenutku. Budale stoje na svom otoku mogućnosti i gledaju prema drugoj zemlji. Nema druge zemlje; nema drugog života osim ovoga. " ~ Henry David Thoreau
Svakako, pas bi mogao kišovit dan izmigoljiti kost, ali uglavnom ne razmišlja o budućnosti. Možda bi i zaboravio na tu kost. Kad naiđe na to idućeg proljeća dok provlači grmlje vrijeska, to je prekrasno iznenađenje - nova kost!
Kao ljudi, često razmišljamo o budućnosti. Znamo da je naše vrijeme na ovoj zemlji konačno. Osjećamo pritisak društva ili prijatelja ili čak vlastite mašte da svake godine dostignemo određene prekretnice. Započnite karijeru, oženite se, kupite kuću, zasnujte obitelj i tako dalje. Sa svakim postignućem tražimo sljedeće. Nikad ne uzimajući vremena da cijenimo naš uspjeh.
Također se bojimo promjene i brinemo se da se nećemo oporaviti ako pogriješimo. Izbjegavanje rizika često dovodi do žaljenja. Razmišljamo o stvarima koje smo mogli ili trebali učiniti.
Psi se ne brinu ni za jednu od ovih stvari i to je prekrasna činjenica. Nije ih briga što je prošla još jedna godina i još uvijek si ne mogu priuštiti onu deku od kašmira koju žele. Zapravo ih uopće nije briga što je u banci.
Ne razmišljaju o vremenu koje su zbrisali u psećem parku i licu posađenom ispred svih ostalih pasa. Ne sjećaju se svih stvari koje su slomili, žvakali itd. Nisu još uvijek uznemireni zbog posljednjeg puta kada ste bili tužni ili bijesni i nisu željeli obraćati pažnju na njih.
Oni spavaju na leđima ili sklupčani u vašem krilu i zadovoljni su kao što bilo koja osoba bilo gdje može biti.
Usredotočeni su na najvažnije: jelo, piće, spavanje i odlazak u kupaonicu. Jedino što ulazi u sliku je: zabava. Njihov je život puno kraći od našeg, a opet se zabavljaju puno više od nas.
U međuvremenu multitaskiramo, umrežujemo i njegujemo sliku javnosti ili društvenih mreža. Penjemo se ljestvama i sudjelujemo u onome što smo sami nazvali "utrka štakora". Usredotočujemo se na ono što bi moglo biti, a ne na ono što jest, ne pitajući se zašto. Ne uspijevamo se prijaviti kod sebe i pitati: „Jesam li to ja? Je li to ono što želim? "
Kada gledate lice psa, treba li ići u šetnju ili želi da se igrate po njega, on ne zna zašto ne pokrećete akciju. Trebate dovršiti pisanje ove e-pošte? Ali vi ste na tom računalu cijeli dan. Gledate li nešto na televiziji? Ali ovih dana možete sve pauzirati. Morate završiti ono što radite? Ali možete jednostavno predahnuti.
Pas ima izvrsnu točku. Nemamo dobar izgovor zašto stalno idemo, idemo, idemo. Nemamo opravdanje zašto dopuštamo stresu ili žaljenju da nam pojede život. Ako odvojimo trenutak da se opustimo i budemo prijatelji psu, sve ostalo će nas još čekati kad se vratimo. Kad si damo dopuštenje da samo budemo, možemo si uzeti vremena i istražiti nove stvari, poput psa koji njuši svako drvo i grm u bloku.
Kad ne možemo živjeti u trenutku propuštamo sve finije stvari koje nam se događaju pod nosom. Mir mirne klupe u tihom popodnevu. Izgubiti se u knjizi. Cijeneći smijeh, zajedništvo, zalazak sunca, topli povjetarac, sve i sve što se svakodnevno događa oko nas. Miris ruža. Vrednovanje vašeg vremena u potrazi za novcem povezano je s većom srećom, pokazalo je istraživanje objavljeno ovog mjeseca u časopisu Social Psychological and Personality Science.
Živjeti u sadašnjem trenutku znači otpustiti strah od onoga što nosi budućnost. Omogućuje nam da osjećamo zahvalnost i njegujemo druge ljude u svom životu. To znači u potpunosti cijeniti naša postignuća i shvatiti da smo vrlo bogati iskustvom. Da živimo u sadašnjosti, bili bismo zadovoljni kao i naši pseći drugovi.
