Kako steći prijatelje ili barem jasnije razmisliti o tome

Veliki sam obožavatelj knjige Michaela Thompsona, Najbolji prijatelji, najgori neprijatelji: Razumijevanje društvenog života djece, pa kad sam primijetio da je bio koautor, s Lawrenceom Cohenom i Catherine O’Neill, Mama, oni me zadirkuju: Pomažemo vašem djetetu u rješavanju socijalnih problema, Odmah sam ga pokupio.

Vidio sam naslov uvoda: „Sve je počelo kad mi je uzvratila udarac ...“ Ah, prepoznao sam takvu tvrdnju! Nisam trebao daljnji nagovor za čitanje knjige (iako moja djeca, srećom, trenutno nemaju određenih socijalnih problema).

S obzirom na naslov knjige, ne čudi što autori donekle raspravljaju o temi prijateljstva i o tome kako djeca uče stjecati prijatelje i zadržati ih, a uključuju i popis "bitnih vještina prijateljstva".

Čitajući ovaj popis, zapanjilo me kako se to jednako lako može primijeniti na brak ili na posao. To su osobine koje osoba želi vidjeti u supružniku i u suradnicima. Oni su važni u svim vrstama okolnosti.

Prema ovim autorima, osnovne vještine prijateljstva su:

• Uživanje u društvu drugih
• Sposobnost uzajamnosti, preokreta, suradnje i dijeljenja
• Suosjecanje
• Realna, općenito pozitivna očekivanja koja vam omogućuju pristup svijetu s povjerenjem
• Sposobnost rješavanja problema
• Sposobnost regulacije agresivnih impulsa i drugih emocija
• Sposobnost čitanja emocija, posebno suptilnih i miješanih emocija
• Sposobnost toleriranja frustracije
• Sposobnost „držanja drugih na umu“ [s ljubavlju razmišljati o odsutnim prijateljima]
• Vjerujte da će vas drugi moći i imati na umu
• Samootkrivanje - spremnost i sposobnost pokazivanja ranjivosti

Autori dalje navode bitne elemente socijalne kompetencije koje djeca trebaju koristiti u školi:

• Emocionalna regulacija
• Okrenite uzimanje
• Pridruživanje grupi
• Davanje pozitivne pažnje drugima
• Društvenost
• Društveno znanje [poznavanje normi, običaja i referenci vaše supkulture]
• Prilagođavanje društvenim znakovima [hvatanje osjećaja i signala drugih ljudi]
• Balansiranje autonomije s vezama

Opet sam se zatekao kako razmišljam - brak! raditi! obitelj! Te vještine nisu samo za djecu, već samo za školu. Mučim se raditi na tim preciznim vještinama, svakog dana u svom životu.

Stvaranje prijatelja može se činiti nadasve složenom, zamršenom temom za širenje. Može biti teško znati čak i kako razmišljati o tome. Za osobu koja se trudi steći i zadržati prijatelje ili održati prijateljske odnose s drugima, ovaj popis daje korisnu raščlambu područja s kojima se treba boriti. Ako imate problema s razgovorom, mogli biste poraditi na svom "društvenom znanju". Ako se zateknete u puno nesuglasica, mogli biste poraditi na „emocionalnoj regulaciji“ i „davanju pozitivne pažnje drugima“.

Što misliš? Je li nešto važno izostavljeno s ovih popisa? Pružaju li koristan okvir za razmišljanje o prijateljstvu?

Volio sam pomicati se kroz prekrasne slike na Dizajn za čovječanstvo - "iskopavanje blaga s Interneta od 2006."

Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!