Ljutiti oče, želim ga drogirati
Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8Moj otac je vrlo ljuta osoba. Uglavnom se toliko brine zbog uspjeha u svom poslu da mu ovo predstavlja izgovor da cijelu kuću pretvori u napetost. Nije alkoholičar, fizički nasilnik ili nešto slično, ali njegov otac je fizički i bojim se da hoda istim stopama, budući da je svakim danom sve gori i gori. Adrenalin mi ponekad padne kad ga se sjetim (odselio sam se), a mama je ovih dana nekako tužna. U svakom slučaju sad kad sam se preselio kod bake i djeda po besplatnu hranu, hahaha, vidim užasnu sličnost između nasilnog djeda i tate, pa ga želim zaustaviti, ali smatra da je uvredljivo kad kažem, idite liječniku. Sljedeći vikend idem psihijatru i bilo koji lijek koji mi da, stavit ću mu u čaj ili što već. Ako sazna, mrzit će me zauvijek. Da to učinim? Također mama zna za ovaj plan i nije 100% sa mnom na njemu, ali želim prekinuti ciklus, jer je moj ujak jako paranoičan, a bit će i moj brat, također se ponekad tako osjećam. (Dob 17 godina, iz Egipta)
A.
O: Mislim da je vrlo loša ideja davati ocu lijekove koji mu nisu propisani. Definitivno nije ispravan način rješavanja situacije i mogao bi vam dovesti u nevolju, a nije ni najbolji način za završetak ciklusa. Umjesto da svom ocu kažete što treba učiniti ... poput "idite liječniku", pokušajte mu reći kako se osjećate zbog svoje ljutnje. Omogućite svojoj majci da i sa svojim mužem razgovara o svojim osjećajima, ali čak je i to njezin izbor, a ne vaš. Odselili ste se iz kuće, pa je to zaista problem s kojim se roditelji trebaju nositi sami sa sobom.
Imate puno pravo postaviti granice s ocem ako je nepošten ili pretjerano agresivan prema vama, ali ne možete ga prisiliti da se promijeni ako to ne želi ili ne vidi problem. Postavite svoje osobne granice, pokušajte razumjeti njegov stres i bijes, dajte mu povratne informacije o tome kako se osjećate i usredotočite se na to da sami prekinete ciklus.
Sve najbolje,
Dr. Holly grofovi
