Stresan posao vezan za veći rizik od poremećaja srčanog ritma
Ljudi sa stresnim poslovima mogu biti izloženi većem riziku od fibrilacije atrija, najčešće vrste poremećaja srčanog ritma, prema novoj švedskoj studiji objavljenoj u Europski časopis za preventivnu kardiologiju.
Nalazi pokazuju da je stres na poslu povezan s 48 posto većim rizikom od atrijalne fibrilacije, nakon prilagodbe dobi, spolu i obrazovanju. Simptomi atrijalne fibrilacije uključuju lupanje srca, slabost, umor, osjećaj lagane glave, vrtoglavicu i otežano disanje.
Najstresniji su poslovi koji su i psihološki zahtjevni i zaposlenicima daju malo kontrole nad njihovom radnom situacijom; na primjer, radnici na traci, vozači autobusa, tajnice i medicinske sestre.
„Za obavljanje ovih poslova trebaju nam ljudi, ali poslodavci mogu pomoći osiguravajući da osoblje ima resurse potrebne za izvršavanje dodijeljenih zadataka. Šefovi bi trebali zakazivati pauze i slušati ideje zaposlenika o tome kako se može poboljšati sam rad i radno okruženje ”, rekla je dr. Eleonor Fransson, autorica studije i izvanredna profesorica epidemiologije na Sveučilištu Jönköping u Švedskoj.
Atrijalna fibrilacija uzrokuje 20-30 posto svih moždanih udara i povećava rizik od prerane smrti. Svaka četvrta odrasla osoba srednjih godina u Europi i SAD-u razvit će atrijsku fibrilaciju.
“Atrijalna fibrilacija uobičajeno je stanje s ozbiljnim posljedicama i stoga je od velike važnosti za javno zdravstvo pronaći načine kako to spriječiti. O faktorima rizika za bolest i posebno o ulozi radnog okruženja malo se zna ”, rekao je Fransson.
Za istraživanje su istraživači istraživali vezu između radnog stresa i fibrilacije atrija. Podaci uključuju 13.200 sudionika koji su se uključili u švedsko longitudinalno profesionalno istraživanje zdravlja (SLOSH) u 2006., 2008. ili 2010. godini.
Sudionici su bili zaposleni i nisu imali povijest atrijalne fibrilacije, srčanog udara ili zatajenja srca. Tijekom uključivanja u studiju sudionici su ispunili poštanska istraživanja o sociodemografiji, životnom stilu, zdravlju i čimbenicima vezanim uz posao.
Radni stres definiran je kao opterećenje na poslu, koje odražava poslove s visokim psihološkim zahtjevima u kombinaciji s niskom kontrolom nad radnom situacijom.
Istraživanje je obuhvatilo pet pitanja o zahtjevima posla i šest o kontroli. Na primjer:
- Morate li se jako potruditi ili jako brzo?
- Postoje li proturječni zahtjevi u vašem radu?
- Imate li dovoljno vremena za izvršavanje radnih zadataka?
- Uključuje li vaš rad puno ponavljanja?
- Možete li odlučiti kako i što raditi na poslu?
Tijekom medijana praćenja od 5,7 godina, iz nacionalnih registara identificirano je 145 slučajeva atrijalne fibrilacije.
„U općenito radno sposobnoj populaciji u Švedskoj, zaposlenici sa stresnim poslovima imali su gotovo 50 posto veću vjerojatnost da će razviti atrijsku fibrilaciju. Procijenjeni rizik ostao je i nakon što smo uzeli u obzir druge čimbenike poput pušenja, tjelesne aktivnosti u slobodno vrijeme, indeksa tjelesne mase i hipertenzije ”, rekao je Fransson.
Autori su zatim uspoređivali svoja otkrića s dvije druge studije na istu temu i otkrili da je napor na poslu povezan s 37 posto povećanim rizikom od atrijalne fibrilacije.
"Tijekom studija postojao je dosljedan obrazac radnog stresa koji je faktor rizika za fibrilaciju atrija", rekao je Fransson.
“Stres na poslu ranije je bio povezan s koronarnom bolešću srca. Stres na poslu treba smatrati modificiranim čimbenikom rizika za sprečavanje atrijalne fibrilacije i koronarne bolesti srca ”, rekla je. "Ljudi koji se osjećaju pod stresom na poslu i imaju lupanje srca ili druge simptome atrijalne fibrilacije trebali bi posjetiti svog liječnika i razgovarati sa svojim poslodavcem o poboljšanju situacije na poslu."
Izvor: Europsko kardiološko društvo
