Zbunjen sam i paranoičan zbog svog mentalnog zdravlja

Već sam neko vrijeme potpuno opsjednut vlastitim mentalnim zdravljem, trenutno pohađam srednju školu s Aspergerima i razmišljam o odlasku na A Levels i Uni da studiram psihologiju i mentalno zdravlje, međutim, trenutno sam opsjednut svojim vlastito mentalno zdravlje.
Jedan od glavnih problema je stalni poriv i želja za nekakvim ozbiljnim poremećajem mentalnog zdravlja, a mislim na poremećaje od shizofrenije do disocijativnog poremećaja identiteta, i mogu razumjeti kako to užasno zvuči. Čini se da se moj um nikad ne udaljava od pretjerane analize bilo kojeg dijela dana koji bi mogao biti povezan s nekom vrstom simptoma poremećaja (kao što je pretjerano reagiranje na bilo kakve misli koje mi se ne čine). Već sam istraživao različite poremećaje iz znatiželje i znam za različite simptome, ne vjerujem da sam hipohondar. Trenutno se viđam s nekim zbog mogućeg anksioznog poremećaja i vjerujem da pokazujem neke rane simptome disocijativnog poremećaja i neki oblik psihoze, ali ne mogu se zabrinuti da mi NIJE dijagnosticiran poremećaj.
Većinu noći zamišljam se u mentalnoj bolnici kad postanem stariji ili razvijam nekakve zamjenske osobnosti, ideja da me netko proživljava me fascinira, jedan od mojih nedavnih snova kojih se sjećam bio je točan život mog života s DID-om, ali mogu ne sjećam se točno.
Također sam bio na rubu više nego što je normalno, trzao sam drhteći do zvukova koji se neprestano boreći da se uvjerim jesu li buke stvarne, također sam doživio depersonalizaciju barem 2-3 godine koja se počela miješati s derealizacijom koja se također držao me na rubu.
Jedna stvar za koju mislim da bi pomogla u mojoj opsesiji bila bi zapravo čuti misli i iskustva nekoga s poremećajima zbog kojih sam paranoičan.
Volio bih čuti mišljenje koje bi pomoglo smiriti ove opsesivne misli. (Iz Engleske)

Odgovorio Daniel J. Tomasulo, dr. Sc., TEP, MVP, MAPP 25. travnja 2019

A.

Prvo, želim reći koliko se divim vašoj hrabrosti u iznošenju ovog pitanja naprijed. Sigurno vam je vrlo teško iskusiti simptome i brinuti se o njihovoj legitimnosti i dijagnozi.

Vaša istinska borba s ovim jedan je od razloga zbog kojeg se vjerojatno neće primijeniti nešto poput Munchausenovog sindroma, a vaše samoopisane ‘opsesivne misli’ zvuče kao da je glavnina djela za vas.

Drago mi je čuti da ste na terapiji i poticao bih vas da izravnije i dublje razgovarate sa svojim terapeutom

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @