Zašto je važno odabrati svoj stav
"Izvanredno je to što svakodnevno imamo izbor u pogledu stava koji ćemo zauzeti za taj dan." - Charles R. Swindoll
Za one koji misle da je danas kao i svaki drugi dan, možda se bojeći se onoga što je na dnevnom redu ili iz bilo kojeg razloga žele da je dan završen, moram podijeliti zanimljivu perspektivu. Ono što radite svaki dan kad se probudite puno je više od dosadne rutine. Zapravo, način na koji se pripremite za dan oblikuje vaša iskustva. Ta priprema uključuje izbor. I, sve je u tome da odaberete svoj stav.
Vi odabirete svoj stav
Možda ne biste razmišljali o tome, ali čim odaberete donosite odluku kako ćete prigrliti dan. Sve je u stavu koji ste odlučili usvojiti.
Tako je. Vi birate svoj stav. Ne bira vas.
Pretpostavimo da znate da imate veliki problem i znate s kojim se morate nositi? Ili se još uvijek oporavljate od bolesti, operacije ili nesreće? Što ako se i dalje bavite jednom od brojnih faza tuge? Kako vam odabir stava može pomoći u ovim zabrinjavajućim okolnostima?
Istina je da svatko mora navigirati teškim vremenima, pokupiti se i suočiti se s izazovima. Možete si dopustiti da se osjećate poraženim prije nego što započnete, ili donijeti odluku da nastavite s nadom i dati bilo kakav zadatak, projekt ili situaciju koju morate uhvatiti ukoštac svojim trudom.
Očekivanja, želje, planovi
To vrijedi i za očekivanja, želje i dugo očekivane planove. Pretpostavimo da se vjenčate ili danas dobivate promaknuće. Vjerojatno jedva čekate skok iz kreveta, toliko ste uzbuđeni i željni iskustva koje vam mijenja život.
Možda se radujete odlasku na zabavu, odvođenju djece na odmor ili bijeg ili pohađanju nekog drugog dugo očekivanog zakazanog događaja. Kad razmišljate prema naprijed, umjesto da beskrajno ponavljate ono što se prije dogodilo, pokrećete zamah koji vas psihološki potiče na akciju.
Dakle, odabir odgovarajućeg načina razmišljanja pomaže u postavljanju pozornice za sve što dolazi. Čak i ako se stvari ne odvijaju prema očekivanjima, nadajući se, zahvalni, pozitivni stav pomoći će u prevladavanju prepreka i suočavanju s razočaranjima.
Resursi kada ih trebate
Samopouzdan stav osigurava da znate da ćete se moći oslanjati na unutarnje resurse kad vam zatrebaju. Takva vas perspektiva također mentalno priprema za željno prihvaćanje težih izazova, gotovo kao način da pojačate svoj napredak. Kada usvojite i projicirate samopouzdanje, ovaj izrazito pozitivan stav proaktivan je. To će vjerojatno primijetiti i drugi koji mogu na to utjecati.
Koncept samoizbora
Volim koncept samoizbora. U mojoj mladosti nije uvijek bilo tako. Smetale su mi stvari za koje sam osjećala da su mi izvan kontrole i osjećala sam da s njima ne mogu ništa učiniti. Na primjer, moj otac umro je kad sam imala 13 godina. Bila sam dugo shrvana, čak i vjerujući da sam nekako pridonijela njegovoj smrti. Naravno, nisam. Preminuo je gotovo trenutno od masivne koronarne okluzije (srčanog udara). Ipak, moja krivnja i tuga trajale su predugo i hodao sam uokolo u nekoj utrnulosti, nesposobnosti da osjetim radost.
Doduše, prolazak kroz faze tuge težak je. U svom istraživanju naučio sam da je zastoj u jednoj ili više faza uobičajen. Ipak sam na kraju naučila kako njegovati sretna vremena koja smo moj otac i ja dijelili, a ne usredotočivali se na to kako sam se jadno osjećao kad njega nije bilo. Instinktivno sam znao da bi želio da živim dobar život, slijedim svoje snove i budem uzbuđeni, znatiželjni avanturist. To me toliko nadahnulo da danas tako odlučujem živjeti.
Stav vam pomaže u navigaciji kroz život
Odabir stava, međutim, ne znači da se nećete suočavati s problemima, griješiti, osjećati razočaranje ili bol. Apsolutno ćete doživjeti sve to i još više. Međutim, to znači da prizivate stav koji vam želi pomoći da se krećete kroz sve i sve što danas donosi, dobro i loše. Nadalje, i najvažnije, vaš izbor pomaže odrediti kako će se sve to odvijati.
Imajte na umu ova ključna preuzimanja o važnosti odabira svog stava:
- Stav čini svu razliku - između osjećaja postignuća unatoč neuspjesima ili prepuštanja osjećaju bijesa, samosažaljenja, bezvrijednosti i očaja.
- Stav čini uspjeh još zadovoljnijim.
- Stav projicira vaša uvjerenja i vrijednosti poput svjetionika da bi ga drugi mogli vidjeti, možda vas izazvati, možda se diviti i oponašati.
- Stav pomaže u stvaranju i održavanju zamaha, što je posebno važno tijekom stajaćih razdoblja, vremena na poslu ili kada proživljavate intenzivne emocije.
- Stav potiče znatiželju i potiče kreativnost.
- Stav je zarazan i utječe i nadahnjuje druge.
- Stav je samo-pokretački i samo-motivirajući.
- Stav vam omogućuje da svoj entuzijazam pretočite u djelo.
- Stav je most koji programira vaš mozak i utječe na vaše ponašanje.
- Stav stvara uzbuđenje koje vas potiče da promijenite svoj život.
- Stav pruža put da svoj život živite sa svrhom i smislom.
- Stav je ono što mislite, a ono što mislite jeste.
- Stav vam dobro služi cijeli život, utječući na vašu dugoročnu sreću.
Međutim, najbolji dio vašeg stava je taj što ste ga odabrali. Nitko drugi to ne može učiniti za vas, premda se mnogi mogu potruditi utjecati na vas sa svoje točke gledišta ili kako vjeruju da biste trebali živjeti svoj život.
Ovdje nam može biti od pomoći posljednja osobna priča. Kad sam se borila da sama odgajam djecu, odlazeći noću na koledž dok sam obavljala posao s punim radnim vremenom, neki od šefova na poslu rekli su mi da je stjecanje diplome beznadan san. Nadalje, rekli su da bih trebao biti zadovoljan gdje sam, da nikada ne bih napredovao u tvrtki.
Ovaj učestali neželjeni savjet bolno je demoralizirao. Bila mi je potrebna velika hrabrost suprotstaviti se tim teškim ljudima i njihovoj negativnoj litaniji i reći da ću uspjeti i bio odlučan u tome da diplomiram. Čak sam dodao da bih jednog dana imao njihove poslove.
Zapravo jesam - stekao diplomu i zaposlio se u njima.
Ja sam birao svoj stav svaki dan, u dobrim i lošim vremenima. Bilo ih je puno. I ne bih promijenio nijednu od njih.
Tvoj je život. Odaberite svoj stav.
