Suočavanje s pritiskom na uspjeh kada imate mentalnu bolest
Godinama mi je bio cilj živjeti u planinskoj kući okruženoj velikim šumarcima. Naporno sam radio kako bih pokušao doći do te točke, ali evo, još uvijek sam u odjeljku 8, i dalje primam novac od vlade za svoj invaliditet.
Frustriran sam i, ponekad, ljut na sebe što nisam mogao mentalno učiniti ono što moram učiniti da dođem do točke kada sam zadovoljan.
Mislim da se užasno puno ljudi nosi s istim tim osjećajem. Razgovarao sam s prijateljem o tome i naš je zajednički opći konsenzus bio da oboje samo želimo više od svog života.
Uvijek se čini kao da su neki ljudi zasluženo zadovoljni svojim životom, kao da su savršeno zadovoljni svojim poslom i svojim životnim stanjem. Volio bih da mogu imati tu utjehu. Ali njihovo zadovoljstvo može biti iluzija. Ne znam cijelu priču o njihovom osobnom životu. Možda su jednako frustrirani i zbunjeni kao i ja. Trava je uvijek zelenija s druge strane.
Činjenica je da će uvijek postojati nešto bolje, uvijek će biti nekoga tko ide bolje i uvijek će biti situacija koje se čine boljima. To može biti frustrirajuće, ali postoje načini da se to riješi bez gubitka pogona. Nije lako staviti ih u perspektivu, ali u najmanju ruku ove tehnike pomažu mi da se odmorim toliko prijeko da mogu ujutro pokušati ponovo.
Prvo što radim jest pokušati se sjetiti da stvari uvijek mogu biti gore. Mogao bih izaći na ulicu, bez lijekova o ovisnosti o heroinu. Prisjećanje na to pomaže mi da budem zahvalan na udobnosti u kojoj uživam. Podsjeća da, iako stvari nisu savršene, prilično sam dobro. Imam krov nad glavom, lijep krevet za spavanje, udoban kauč i sadržaje zbog kojih bi mnogi ljudi bili ljubomorni.
Drugo što si kažem jest da ima dovoljno vremena stići tamo gdje želim ići. Imam samo 30 godina, zaboga. Mlad sam i, srećom, još uvijek pun energije.
Napokon, pokušavam biti svjestan činjenice da svoj život - s bezbroj paranoje, zabluda, anksioznosti, frustracija i zbunjenosti - ne bih trebao uspoređivati s nekim tko nema mentalnu bolest. S tom perspektivom mislim da sam dobro prošao. Ide mi puno bolje od mnogih ljudi u mojoj situaciji i neizmjerno sam napredovao.
Svatko je vidio priličan dio borbi i prošao ga. S druge strane poteškoća je rast i mudrost. A to vrijedi puno više od kuće iz snova.
