5 savjeta za istinsku produktivnost pod vlastitim uvjetima

Trener kreativnog života Jamie Ridler, CPCC, živi u Torontu, gdje se čini da baš svatko odgovara na pitanje "Kako si?" s "zauzet sam" i "umoran sam".

Naravno, isto je vjerojatno i u vašem šumskom vratu. Svatko se od nas puno toga događa i možda se borimo da nešto obavimo i nastavimo.

Ali kako je rekla trenerica vodstva Tanya Geisler, CPCC, ACC, „obavljanje stvari nije suštinski isto kao obavljanje važnih, smislenih, sažaljivih stvari koje njeguju dušu“.

"Produktivnost nije pozitivna ako je sve što stvara zauzet, umoran život", rekao je Ridler, koji je tisućama žena širom svijeta pomogao da pronađu hrabrost i samopouzdanje kako bi oživjeli svoju kreativnost.

Drugim riječima, produktivnost je raditi ono što vas ispunjava i to pod vlastitim uvjetima. Ispod je pet savjeta koji će vam pomoći da budete uistinu produktivni.

Definirajte dublju želju.

"Biti produktivan zahtijeva napor, strategiju i planiranje, pa bi stoga trebalo biti važno, smisleno i povezano s većim razlogom", rekao je Geisler, koji uči žene kako prevladati kompleks samozvanca u svom životu, radu i životnom radu. I ona i Ridler naglasili su važnost povezivanja aktivnosti ili projekta na kojem radite s osnovnom željom.

Kao što je Geisler rekao, „Kojom se produktivnošću bavite? Kakva je to želja? Čemu služi? Zašto je to važno?"

Ako radite na projektu koji, čini se, nema veći razlog, Ridler je predložio da si postavite ova pitanja:

• Što mogu donijeti na projekt?
• Što mi projekt može donijeti?
• Tko sam ja? Kako se mogu uključiti u ovaj zadatak kao smislen izraz sebe?
• Kako mogu svoj rad [kreativnost, učinkovitost, smisao za humor, itd.] Unijeti u ovo djelo?
• Kako mi ovaj projekt može služiti i podržati me? „Možda tražite više mogućnosti vođenja ili učenja. Kako to možete ugraditi? Možda želite dodati u svoj portfelj, pregled izvedbe ili životopis. Kako ovaj projekt to može učiniti za vas? "

Prema Geisleru, vaš razlog zašto možda "želite biti učinkovitiji kako biste imali više zastoja", što poštuje vašu vrijednost obitelji. Ili je možda "biti produktivniji pa imate prostora za filantropske napore", rekla je.

Međutim, "ako se zateknete da većinu svog vremena trošite na stvari koje se ne bave vašim temeljnim željama, možda je vrijeme za duboku samorefleksiju i svježe postavljanje smjera", dodao je Ridler.

Učinite zamorne zadatke lijepima.

"Ako se morate uhvatiti u koštac sa zadatkom kojeg se obično bojite, učinite ga lijepim", rekla je Carrie Klassen, koja je osnovalaŠkola ljubaznog ružičastog slona, i pomaže samozaposlenima u pomaganju zanimanjima da razvijaju svoje prakse.

Na primjer, kad god Klassen mora organizirati račune za troškove, ona zapali svijeću od pčelinjeg voska i pijucka mirisni čaj.Možete dodati kapi esencijalnog ulja citrusa u bočicu s vodom i poprskati svoj omiljeni miris, rekla je.

Dobiti podršku.

"Veliki sam zagovornik traženja i pružanja podrške", rekao je Geisler. "'Kako te mogu podržati' u mojoj je knjizi kod" Volim te "i pitam ga, a često me i pitaju."

Na primjer, možete se prijaviti kod partnera za odgovornost svakog tjedna, rekla je. Ili biste mogli stvoriti grupu organizatora koja će vas nadahnuti i podržati, rekla je.

Proslavite svoja postignuća.

"Tako se često usredotočimo isključivo na ono što nismo učinili, oštro osuđujući sebe i stvarajući stvarno usko i stresno okruženje za našu produktivnost", rekao je Ridler. Umjesto toga, ohrabrila je čitatelje da slave ono što ste postigli.

Geisler također vjeruje da je slavlje podcijenjeno. Predložila je proslavu vašeg napretka i stvaranje vlastitih markera, poput proslave pisanja 1.000 riječi vaše knjige.

Također, budite sigurni da slavite na način na koji vi željeti slaviti. Kao što je Geisler rekao, ovo bi moglo biti sve, od šampanjca i pjenušaca do tihih stanki do uživanja u iskri motivacije od dovršenja ispunjenog projekta.

Upoznajte sebe - i vjerujte onome što djeluje.

Vaši mentori, vođe u vašem području i ljudi koje smatrate nevjerojatno uspješnima mogu imati mnogo fantastičnih hakiranja produktivnosti, rekao je Geisler. Ali "vaš put je put. "

Produktivnost izgleda različito za različite ljude. I samo vi sebe najbolje poznajete.

Prema Geisleru, samo vi znate trebate li više sna ili se trebate probuditi prije zore. Samo vi znate svoje idiosinkrazije i jeste li najkreativniji prije 9 ili poslije 21 sat, rekla je.

Jedina osoba koja može definirati što je zapravo produktivnost i kako to najbolje učiniti je vas. Stoga poslušajte savjete i trikove koji vam odgovaraju i bacite ostalo. Uvijek pogledajte unutra.