Pokušavaju li terapeuti ikad natjerati pacijenta da "prekine" s njima?
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW, 29. kolovoza 2018Posjećujem terapiju već nekoliko mjeseci, a nedavno (posljednja tri puta) moj terapeut izlazi s otprilike 20 minuta i često završava rano. Ona to nikad ne priznaje, ali 50-minutna seansa bila je 20 minuta. Je li ovo pokušaj nečega komunicirati? Borim se s terapijom razgovora; Počeo sam ići jer to je nešto što biste trebali učiniti nakon pokušaja samoubojstva (prije 6 mjeseci zbog spajanja MDD-a, plodnosti / hormonalnih problema, poremećaja prehrane, stresa na poslu i traume iz djetinjstva). Provodim prilično vremena zureći u tepih tijekom sastanaka, jer ne znam što bih rekla. I prije sam bio na terapiji i radio sam isto, tako da to nije na njoj. Osjećam da možda nemam osobnosti da bi ovo bilo uspješno ili mi je bilo neugodno, ali ona ne želi nekoga za koga se vidi da je ranjiv gurnuti preko ruba, pa se umjesto toga samo kasno pojavi. Je li ovo stvar?
A.
To nije “stvar” koju bi svaki terapeut trebao raditi. Terapeuti prolaze obuku o tome kako prekinuti terapiju. Nešto sigurno nije u redu.
Možete je pitati zašto su vaše sesije tako kratke. Ne pretpostavljajte da ste vi krivi Njezino ponašanje je neprofesionalno i nije uobičajeno. Pitajte je zašto. Neodlučan? Napišite joj poruku ili joj ostavite poruku na telefonskoj sekretarici. Ne krivite sebe. Ako imate malo toga za reći, trebala bi vam postavljati stalna pitanja.
To također može biti znak da trebate novog terapeuta. Nisu svi klijenti i terapeuti podudarni.
Razumljivo, trebali biste nastaviti sa savjetovanjem iz navedenih razloga. Molila bih vas da nastavite pokušavati, ali s nekim drugim.Vaša spremnost za pokušaj, iako je to teško, značajno povećava vaše šanse za uspjeh. Sljedeći je korak pronalazak dobrog terapeuta.
Pozovite četiri ili pet terapeuta. Raspravite o problemima oko kojih biste željeli pomoć i pitajte ih kako bi vam pomogli. Upoznajte one koji vam se sviđaju osobno. Ona koja vam se najviše sviđa vjerojatno će biti vaš najbolji izbor. Vrijedno se potruditi pronaći pravog terapeuta. To može učiniti sve razlike. Hvala vam na pitanju.
Dr. Kristina Randle
