Misli o sjećanjima, tuzi i gubitku

Prvih nekoliko mjeseci nakon smrti mog oca bilo je zaista teško govoriti o njemu, a još teže prisjećati se uspomena, živopisnih, detaljnih opisa mog oca i potresnih prošlih vremena. Jer sa sjećanjima je došlo i očito shvaćanje da mog oca više nema. Bila je to sama definicija gorko-slatkog. Svakako, moglo bi biti smijeha i suptilnog oblika osmijeha, ali neizbježno bi bilo i suza i spoznaje da su tu sjećanja završila.

Ali kako su mjeseci prolazili, prisjećajući se i prepričavajući sitnice iz djetinjstva, očeve izreke i vicevi i druga sjećanja počeli su raditi suprotno: počeli su mi donositi osjećaj mira. Ne prevladavajući val smirenosti, već mali znak vedrine. Također sam dobro znao da razgovor o mom ocu znači poštivanje njegovog sjećanja i njegove prisutnosti u svijetu.

U njezinim lijepim memoarima Tolstoj i ljubičasta stolica: Moja godina čarobnog čitanja (pratite moju recenziju!), Nina Sankovitch piše o važnosti riječi, priča i sjećanja ...

Bio sam u četrdesetima i čitao na svojoj ljubičastoj stolici. Moj otac bio je u osamdesetima, a sestra u oceanu, a pepeo smo tamo svi rasuli u kupaćim kostimima pod plavim nebom. I tek sada shvaćam važnost gledanja unatrag. Sjećanja. Moj je otac napokon s razlogom ispisao svoja sjećanja. S razlogom sam uzeo godinu dana čitanja knjiga. Jer riječi su svjedoci života: oni bilježe što se dogodilo i sve to čine stvarnim. Riječi stvaraju priče koje postaju povijest i postaju nezaboravne. Čak i fikcija prikazuje istinu: dobra fikcija je istina. Priče o upamćenim životima vraćaju nas unatrag, dok nam omogućuju da idemo naprijed.

Jedini melem za tugu je sjećanje; jedini spas za bol zbog gubitka nekoga do smrti je priznavanje života koji je prije postojao.

U početku se čini nevjerojatnim koliko priznavanje života izgubljene voljene osobe gledanjem unatrag centimetara prema naprijed. Ali Sankovitch piše:

Istinu življenja dokazuje ne neizbježnost smrti, već čudo što smo uopće živjeli. Prisjećanje na živote iz prošlosti potvrđuje tu istinu, sve više i više što smo stariji. Kad sam odrastao, otac mi je jednom rekao: „Ne tražite sreću; sam život je sreća. " Trebale su mi godine da shvatim na što je mislio. Vrijednost proživljenog života; sama vrijednost života. Dok sam se borio s tugom sestrine smrti, vidio sam da se suočavam s pogrešnim putem i gledam na kraj sestrinog života, a ne na njegovo trajanje. Nisam se prisjećao toga što je trebalo. Bilo je vrijeme da se okrenem, da pogledam unatrag. Gledajući unatrag, mogao bih krenuti naprijed ...

Jeste li upoznati s Dickensovim Ukleti čovjek i pogodba o duhu? Protagonista progone razna bolna sjećanja.Pojavi se duh, koji je u biti njegov dvojnik i ponudi ukloniti sva svoja sjećanja, "ostavljajući prazan list", objašnjava Sankovitch. Ali to nije slavno, bezbolno postojanje koje je čovjek zamislio. Nakon što pristane riješiti se uspomena, "sva čovjekova sposobnost nježnosti, empatije, razumijevanja i brige" također nestaje.

"Naš ukleti čovjek prekasno shvaća da je odustajanjem od uspomena postao šupalj i jadan čovjek i širio bijedu svima kojih se dotakne."

Priča se zaključuje epifanijom i sretnim završetkom: Čovjek shvati da ovo nije život te mu je dopušteno raskinuti ugovor i vratiti svoja sjećanja. (A budući da je Božić, on drugima širi i blagdansko veselje.)

Ova me priča podsjeća na nešto o čemu istraživačica Brené Brown piše u svojoj moćnoj knjizi Darovi nesavršenstva: otpuštanje onoga tko mislimo da bismo trebali biti i prihvaćanje onoga što jesmo: Baš kao što je čovjek iz Dickensove priče nakon čišćenja njegovih uspomena prebačen u postojanje bez osjećaja, isto se događa kada pokušavamo odabrati koje bismo osjećaje radije osjećali.

Brownovo istraživanje, koje je temelj za njezinu knjigu, pokazalo je da "ne postoji nešto poput selektivnog emocionalnog otupljivanja". Umjesto toga, dobit ćete istu praznu pločicu kakvu je Dickens zamišljao. Kao što Brown piše, "Postoji čitav spektar ljudskih osjećaja i kad umrtvimo tamu, umrtvimo i svjetlost." Primijetila je ovo iz prve ruke: „Kad sam„ uklanjala rub “boli i ranjivosti, također sam nenamjerno otupljivala svoja iskustva s dobrim osjećajima, poput radosti ... Kad izgubimo toleranciju na nelagodu, gubimo i radost. ”

Ne samo da gubimo radost i druge pozitivne emocije, već stječemo ravnodušnost. Što je vrlo zastrašujuća stvar. Kao što je Elie Wiesel rječito rekao:

Suprotno od ljubavi nije mržnja, to je ravnodušnost. Suprotno od ljepote nije ružnoća, to je ravnodušnost. Suprotno vjeri nije hereza, to je ravnodušnost. A životna suprotnost nije smrt, već ravnodušnost između života i smrti.

Za mene je ono što je gore od gorko-slatke stvarnosti sjećanja i spoznaje da su uspomene završile očevim odlaskom prazna, neosjećajna, neempatična i nebrižna ploča. To je ekvivalent ignoriranju života moga oca i bogatstva koje je on donio svima drugima. Zanemariti sjećanja znači ne samo odložiti tugu zbog svoje smrti, već i sreću, živost i radost svog dragocjenog života. To je da mog oca uhvati za žrtve koje je podnio i utjecaj koji je imao. A to nije život vrijedan življenja.


Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!

!-- GDPR -->