Sram zbog prošloga alkoholizma povećava rizik od recidiva
Otkrića otkrivaju da bihevioralni iskazi srama snažno predviđaju hoće li se opojni alkoholičari ponoviti u budućnosti.
Prošla istraživanja sugeriraju da doživljaj srama može motivirati ljude da poboljšaju svoju sliku o sebi i doprinesu većem dobru. Međutim, nije bilo jasno utječe li opće poboljšanje na određeno ponašanje.
Na primjer, nejasno je li doživljaj srama zbog DUI-a zapravo odvraća od alkohola i vožnje. Zapravo, neka istraživanja sugeriraju da sram donosi više štete nego koristi, jer može pridonijeti skrivanju, bijegu i općenitom izbjegavanju problema.
Psihološki znanstvenici dr. Jessica Tracy i doktorand Daniel Randles sa Sveučilišta Britanske Kolumbije željeli su znati može li razlika između srama i krivnje igrati važnu ulogu u određivanju budućeg ponašanja.
Primjerice, oni koji osjećaju sram mogu se kriviti za negativne događaje i na svoje „loše“ ponašanje gledaju kao na nepromjenjiv dio onoga što jesu. Stoga sram može zapravo biti faktor rizika za određena ponašanja, a ne odvraćajući faktor. No, čini se da ovo nije slučaj s krivnjom.
"Jedan od razloga zbog kojih bi određeni programi trijeznosti mogli biti učinkoviti", kažu istraživači, "jest zato što potiču ljude da svoje ponašanje vide kao nešto zbog čega bi se trebali osjećati krivima, ali ne nužno i sramotno."
Osjećaj krivnje prema prethodnim izborima, za razliku od osjećaja srama zbog toga što ste „loša“ osoba, može biti vitalni dio oporavka.
Kako bi istražili utjecaj srama i krivnje na oporavak od ovisnosti, istraživači su promatrali ishode pijenja i zdravlja u uzorku novootriježenih alkoholičara koji se oporavljaju.
Sram je teško izmjeriti jer ljudi često izbjegavaju priznati osjećaj srama. Da bi to objasnili, istraživači su koristili mjere samoprijavljivanja srama i ponašanja povezanih sa stidom, poput suženih prsa i spuštenih ramena. Istraživači su vjerovali da će sudionici biti manje sposobni dobrovoljno kontrolirati te 'bihevioralne' prikaze srama.
U prvoj sesiji od sudionika se tražilo da „opišu zadnji put kad ste pili i osjećali se loše zbog toga“. Istraživači su video snimili svoje odgovore. U drugoj sesiji otprilike četiri mjeseca kasnije, od sudionika se tražilo da prijave svoje ponašanje u pijenju. Sudionici su ispunili upitnike o svom fizičkom i mentalnom zdravlju na oba zasjedanja.
Otkrića su otkrila da će ljudi koji su pokazivali više ponašanja povezanog sa stidom vjerojatno biti lošijeg fizičkog zdravlja u vrijeme prve seanse.
Nadalje, bihevioralni prikazi srama predviđali su hoće li se sudionici ponoviti nakon prve sesije.
"Koliko su sudionici pokazali srama snažno su predvidjeli ne samo jesu li se ponovili, već i koliko je taj povratak bio loš - to jest, koliko su pića popili ako se ponove", rekli su Tracy i Randles.
Sramotno ponašanje tijekom prve seanse također je predviđalo uznemirujuće psihijatrijske simptome na drugoj sesiji. A rezultati pokazuju moguću povezanost srama i pogoršanja zdravlja tijekom vremena.
Suprotno tome, sram koji su prijavili sami nije predvidio vjerojatnost recidiva, broj konzumiranih pića ili zdravstvene rezultate, dajući daljnji dokaz da samoprijava možda nije točan način za mjerenje srama.
"Pružatelji usluga liječenja već dugo sumnjaju da je sram prepreka oporavku, ali ovo je prvi put da ovu vezu vidimo tako snažno dokazanu", napominju Tracy i Randles.
"Naše istraživanje sugerira da je sramoćenje ljudi zbog teško obuzdanih ponašanja možda pogrešan pristup", rekli su Tracy i Randles. "Umjesto da spriječi buduću pojavu takvog ponašanja, sramoćenje može dovesti do povećanja tih ponašanja."
Izvor: Klinička psihološka znanost
