Šizofreni ili opsesivno-kompulzivni?

Otkad se sjećam, uvijek sam bila sramežljiva i tiha djevojka, ali unatoč tome, mrzila sam biti ostavljena sama i uvijek bih pokušavala biti u blizini svoje obitelji i prijatelja, obilježavajući ih gdje god su išli. Moja majka je rekla da sam se nakon bakine smrti počeo mijenjati. Bilo mi je dvanaest godina, još uvijek sramežljiv i tih; ali počeo sam tjerati ljude, radije ostajući sam. Postao sam manje aktivan i više sam volio cijeli dan boraviti u svojoj sobi igrajući video igre. Tada bih se noću osjećao nesposobnim spavati i satima bih se bacao i okretao dok na kraju nisam onesvijestio.

Počeo sam razvijati naviku da moram sve održavati čistima i organiziranima. Napisao bih abecednim redoslijedom svoje knjige i CD-ove, a svu bih odjeću označio bojama. Da je išta bilo neuredno ili neorganizirano, počeo bih se osjećati beznadno i shrvano. U ovom sam trenutku počeo odugovlačiti, odlagati stvari dok nisam bio raspoložen za to, što ponekad nikad nije došlo.

Stvari su se pogoršavale i tijekom mojih godina srednje i srednje škole razvijali su se novi problemi. Postalo je tako loše da sam na kraju odustao od srednje škole na početku starije godine. Prilično sam prekinuo svaki kontakt sa svojim prijateljima i kad god bi me pokušali nazvati, ignorirao bih ih, ne želeći razgovarati s njima ili ići bilo kamo. Jedva sam ikad odlazila od kuće, mjesecima nisam izlazila iz sobe.

Sada s dvadeset godina još uvijek živim kod kuće s roditeljima bez posla i dan provodim na sigurnom u svojoj sobi. Jednostavno se osjećam previše stresno, previše depresivno da bih mogao išta raditi, čak i stvari u kojima sam nekad drago uživao.

Neko vrijeme sam si nanosio štetu, posjekavši se, sve dok me majka nije uhvatila s nožem ispod mog kreveta. Osjećao sam se tako posramljeno i osjećao sam se kao da sam je izdao. Tako sam se prestao rezati. Međutim, i dalje se osjećam tjeskobno i uznemireno kao i uvijek. Imao sam svoj dio samoubilačkih misli, ali nikada nisam na njih djelovao niti planiram. Neko sam vrijeme o tome pokušavao razgovarati s majkom, ali ona bi uvijek rekla da je to povezano s mojim menstrualnim ciklusom koji mi zabrinjava hormone, godišnja doba i vrijeme.

Sad sam postala izuzetno paranoična i pretpostavljam pomalo zabluda, a postalo je toliko loše da se bojim spavati noću. Moram se prisiliti da se naspavam, ali svejedno mi trebaju sati da zaspim, a onda kad to učinim, jednostavno se na kraju probudim nekoliko puta tijekom noći. Dolazi do točke kada uopće ne znam zašto se trudim pokušavati.

Također imam te nametljive, morbidne, mučne misli, koje se najviše vrte oko smrti, katastrofa i nasilja. Ne mogu kontrolirati te misli niti ih mogu natjerati da nestanu. Zbog njih se osjećam tako bespomoćno i žele zaplakati. Ali istina je da nisam u mogućnosti plakati od ... ne znam kada. Mislim, nisam se mogao rasplakati ni kad mi je najbliži djed umro prije pet godina ili nešto više, zbog čega sam se osjećao potpuno krivim.

Osim nametljivih misli, doživio sam i halucinacije, poput bubica koje su mi puzale po podovima i zidovima, a umivaonik u kupaonici bio je pun krvi i mrtvih glodavaca koji su prekrivali kuhinjski pod. Međutim, stvari ne vidim toliko koliko ih čujem. Puno čujem glasove, ponekad zvuče kao da su mi samo u mislima, a drugi put zvuče kao da su odmah iza mene ili pored mene, gotovo kao da je netko drugi tu. Tako mi je teško razmišljati i fokusirati se na stvari, a moje kratkotrajno pamćenje je dobro, u najmanju ruku se prilično brzo pogoršava.

Iskreno, više ne znam što da radim. Stalno sam tjeskobna, nervozna i paranoična, godinama nisam spavala pristojno, toliko sam depresivna i imam osjećaj kao da gubim stisak sa stvarnošću. Moja obitelj ima samo dovoljno novca da nas samo održi, a ja trenutno nemam zdravstveno osiguranje, osim ako moji roditelji ne mogu potrošiti 9000 USD (3000 USD po osobi), ali već znam da ne možemo. Ne mogu se natjerati da o tim stvarima razgovaram s roditeljima i prilično sam sigurna da moj otac to mrzi jer misli da sam samo lijena.

Čini se da moja majka misli da imam shizofreniju i / ili možda OCD. Proveo sam malo istraživanja o ova dva poremećaja i otkrio da se čini da mnogi simptomi odgovaraju. Također sam naučio da ljudi sa shizofrenijom mogu razviti OCD. Ali naravno, s našim ozbiljnim novčanim problemima, nije baš da mogu otići terapeutu ili liječniku da mi se to potvrdi. Pa što bih trebao učiniti, što mogu učiniti? Koje su moje mogućnosti jer roditelje više ne podnosim kao smetnju i razočaranje!

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Bilo bi neodgovorno davati ili potvrđivati ​​dijagnozu putem Interneta, ali vjerujem da mogu pružiti neki uvid. Mnogi se vaši simptomi podudaraju s opsesivnim kompulzivnim poremećajem (OCD). Mnogi ljudi razvijaju OCD slijedeći obrazac u vašem životu. Doživljavaju traumatični događaj poput gubitka voljene osobe i potom razvijaju opsesivnu potrebu ili želju za stvaranjem reda u svom životu. Kao da traumatični događaj stvara osjećaj izvan kontrole. Ovaj osjećaj nekontroliranosti potiče vanjski pokušaj stvaranja reda i kontrole. Možda psihološki gubitak ili traumatični događaj prestraši pojedince do te mjere da osjete potrebu da steknu kontrolu. Tako se razvija OCD.

Uz moguće simptome OCD-a, možda imate i depresiju. Specifični simptomi uključuju: vašu želju za samoozljeđivanjem, kratkotrajni gubitak pamćenja, poteškoće sa spavanjem i sve veću želju za izolacijom. Pojedinci s depresijom imaju tendenciju da se žele izolirati. Čini se da ste to učinili.

Pored socijalne izolacije, ne radite ili spavate dobro. Jedva izlaziš iz kuće. Ova kombinacija životnih okolnosti može pridonijeti vašim simptomima.

Osobito vas brine nedostatak sna. Oštro uskraćivanje sna negativno utječe na funkcioniranje mozga. Dugotrajno lišavanje sna može objasniti vaše halucinacije i zablude.

Vaša obitelj možda neće moći priuštiti privatne seanse psihoterapije zbog nedostatka osiguranja, ali postoje i druge mogućnosti. Centri za mentalno zdravlje u zajednici (CMHC) obično nude besplatne ili jeftine usluge. Na lokalnim bijelim ili žutim stranicama potražite telefonski broj lokalnog CMHC-a.

Također, nazovite lokalni zdravstveni odjel i raspitajte se koje bi vam besplatne ili jeftine usluge mogle biti dostupne. Druga je ideja upisati se na sveučilišno istraživanje koje istražuje OCD ili depresiju. Sudionici studije često imaju pristup vrhunskim psihološkim tretmanima.

Ne mogu potvrditi ili isključiti psihijatrijsku dijagnozu. Uvijek je najbolje da vas osobno procijeni stručnjak za mentalno zdravlje kako bi utvrdio kada je dijagnoza opravdana.

Šizofrenija može biti mogućnost, ali je teško znati na temelju kratkog pisma. Prije nego što se potvrdi dijagnoza shizofrenije, treba isključiti nedostatak sna i druge moguće psihološke i medicinske probleme.

Nadam se da ćete razmisliti o istraživanju besplatnih ili jeftinih usluga u svojoj zajednici. Molim te čuvaj se. Ako mogu odgovoriti na dodatna pitanja, nemojte se ustručavati ponovno napisati.

Dr. Kristina Randle