Mama i ja se neprestano borimo
Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018Moja mama i ja uvijek se svađamo i meni je bilo dosta, a i njoj je. Ne sluša me kad joj pokušavam reći kako se osjećam, a kada (što je rijetko) ne pokušava pomoći, samo mi kaže zašto griješim i koliko je razočarana sa mnom. Uvijek je "u redu, ali ..." i ne mogu to podnijeti! Ja sam vrlo zamišljena osoba, što može biti dosadno, ali isto tako i ona. Uvijek kažem ono što mislim da je ispravno kad se borimo, ali bez obzira na to koji je njezin način jedini način i ako mislim da ne bi trebao biti, ona vrišti na mene i pljusne me! Mnogo sam puta pokušao s njom samo civilizirano razgovarati o stvarima, ali to uvijek vodi do tučnjave. I nikad ne prihvaća činjenicu da ponekad griješi, čak i kad OČITO griješi.
Još jedna stvar koju mi ona uvijek radi je da mi kaže sve ove stvari koje nisu u redu sa mnom, ali kad joj kažem stvari na kojima treba probati i poraditi na tome, ona kaže „Ja sam tvoja majka, a ne tvoj prijatelj, mi ne radimo stvari vani, slušaj me !! " što mislim da je smiješno jer sve što pokušavam jest biti veća osoba i pokušati uravnotežiti stvari kompromitiranjem. Kažem joj da se toliko trudim popraviti stvari i da se samo treba malo potruditi kako bi stvari funkcionirale, a njezin odgovor je „Pokušaj više i radi sve što kažem. Tada nam neće trebati moj trud. "
ne mogu podnijeti da je tako tvrdoglava i zla! Najveći je problem što imam sve te osjećaje prema SVEMU o čemu ne mogu razgovarati ni s kim jer nemam kome reći. Ispostavilo se da me moji prijatelji mrze i koristili su me za svoju kuću, a ja ne mogu reći svojoj sestri jer je mama prisiljava da kaže mojoj mami SVE što kažem, a ne mogu razgovarati s tatom jer se on jednostavno slaže sa svime što moje kaže mama.
Mislim, nije da su loši roditelji, daju mi sve što trebam i više i cijenim to, ali puno bih radije da imam dobar obiteljski odnos nego materijale! I na kraju, moja mama ne misli da je sve što joj kažem o svojim osjećajima istina, ona samo misli da sam dramatična, ali unutra, želim se ubiti, jednostavno se ne mogu nositi sa stresom! Njezin je odgovor uvijek "ne uvlačim se u tvoju dramu", "prestani se sažalijevati" ili "Ok, ali ..." ONA ČUJE ALI ONA NE SLUŠA i to me izluđuje!
A.
Meni zvuči kao da ste ti i tvoja mama jako slični. Oboje mislite da bi druga osoba trebala nešto poduzeti u vezi sa situacijom. Tvrdoglava je. I ti si. Cijenim koliko se trudite da to riješite. A posebno cijenim da biste radije imali dobar odnos nego materijalne stvari. To dobro govori o vašem karakteru i srcu.
Kao što ste već saznali, strategije koje ste pokušavali ne rade. Dakle, dopustite mi da dam zamjenski prijedlog. Nije nova informacija da se vaša majka uzrujava kad je pokušate nagovoriti da je posluša. Također nije nova informacija da ne može podnijeti da izgubi borbu pa je eskalira. Najbolje što osoba može učiniti u takvoj situaciji je da se prestane boriti.
Znate li onu staru igru potezanja konopa? Ljudi se nađu na oba kraja užeta i povuku. Momčad koja najteže povuče obično pobjeđuje. Ali drugi način za "pobjedu" je puštanje. Druga momčad ne može pobijediti ako ne igrate.
Umjesto da pokušavate promijeniti mamu, predlažem da svoju energiju usmjerite na učenje upravljanja svojim osjećajima. Ako se zateknete u tučnjavi, duboko udahnite, ispričajte se što dopuštate da vas ćud najbolje iskoristi i s poštovanjem predlažite da vas dvoje razgovarate u neko drugo vrijeme. Onda napusti situaciju. To je dobra praksa za vas. Modelirat će za vašu majku kako biste voljeli da se vas dvoje povežete.
U međuvremenu, morate pronaći bolju grupu prijatelja. Svatko treba ljude za razgovor koji ih razumiju i podržavaju. Razmislite o pridruživanju sportu ili klubu ili volontiranju u projektu koji vas zanima. Ljudi koji se pridružuju istim stvarima obično imaju zajedničke stvari. Počnite biti prijateljski raspoloženi i vjerojatno ćete početi pronaći ljude s kojima ćete se družiti.
Također predlažem da započnete pronalaziti druge odrasle osobe s kojima ćete razgovarati. To bi mogla biti rodbina ili učiteljica, trenerica ili majka jednog od tih novih prijatelja. Ta vam osoba može dati odraslu perspektivu na stvari bez emocionalnog prekrivanja roditelja. Sumnjam da će vaša majka kad prestane borbu i nađete druge načine kako izbaciti stres iz obitelji, više moći upravljati svojim osjećajima i svojim mišljenjima.
Dok gradite mrežu podrške za sebe, predlažem da razmislite o korištenju jedne od internetskih ili telefonskih toplih linija kada trebate nekoga za razgovor. Telefonska linija za dječake iz grada ima dežurne savjetnike kako bi razgovarali s tinejdžerima koji se osjećaju depresivno ili koji samo žele riješiti stvari. Da, razgovaraju i s djevojkama. Broj je 800-448-3000.
Želim ti dobro.
Dr. Marie