Osjećam se vrlo zabrinuto kad god me ljudi dodirnu
Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 5.9.2018Kad god sam u javnosti, možda u školi, često mi je neugodno kad me ljudi dodirnu. Primjerice, ako bi netko položio ruku na moje rame, odmah bih se osjećao vrlo grubo i razbjesnio bih se i vikao na njih da to skinu. Ipak, to se ne događa sa svima, ima nekoliko odabranih ljudi, uglavnom članova obitelji i bliskih prijatelja, da mi ne smeta kad me dodirnu. Ali uglavnom ne mogu podnijeti kad me ljudi dodirnu. (Od jednog preteenca iz SAD-a)
A.
Jako mi je drago što niste čekali da nam pišete. Sa samo 12 godina vaš je um vrlo fleksibilan i otvoren za promjene. Dobro za vas što razumijete da vaš odgovor drugima nije uobičajen i da za to postoji pomoć.
Ovo što opisujete može biti vid taktilne obrambene sposobnosti. Taktilna obrambena sposobnost je poremećaj senzorne obrade kod kojeg pojedinac ima negativnu reakciju na jednu ili više vrsta senzacija (poput dodira). U vašem se slučaju čini selektivnim. S dodirom vam pristaju ljudi s kojima se osjećate sigurno, ali ne i stranci. To nije sasvim loše. Čini se da je problem što nemate kontrolu nad svojim reakcijama. Kao da imate samo dvije mogućnosti - ok s ljudima s kojima ste bliski; nije u redu s drugima. Većina ljudi ima čitav niz vrsta dodira koje dopuštaju različitim vrstama ljudi.
Postoje strategije za ugodnije dodirivanje. Internet ima nekoliko dobrih članaka o tome. Ako isprobavanje nekih od preporučenih tehnika nije dovoljno korisno, razmislite o tome da posjetite terapeuta koji vam može pomoći da postupno steknete veću kontrolu nad problemom.
Želim ti dobro.
Dr. Marie
