Surf terapija za PTSP?
Posljednjih nekoliko godina Britanija i Sjedinjene Države provodili su tihe eksperimente s novim oblikom terapije za veterane koji pate od borbenog stresa, koristeći resurs koji niti jednoj zemlji ne nedostaje uz obalu: surfanje.
"Ocean terapija", ili terapija surfanjem, iznenadit će dugogodišnje surfere uglavnom zbog službenog naziva; ideja da ocean i daska za surfanje mogu biti dobri za tijelo i um inače nije baš nova. No nedavna su istraživanja pokušala kvantificirati samo ono što se događa u vodi.
Nacionalna zdravstvena služba Ujedinjenog Kraljevstva još uvijek provodi ispitivanja u Cornwallu, gdje se valovi ispiru s Atlantika, kako bi utvrdila zaslužuje li "surf terapija" podršku poreznih obveznika. Ideja je izazvala bijes na Dnevna pošta, gdje je bijes nešto poput poslovnog modela.
"Važno je da NHS svoja sredstva koristi za lijekove i opremu, a ne za vodene sportove", rekla je zastupnica britanskih poreznih obveznika, Fiona McEvoy. pošta krajem prošle godine. National Health branio je ispitivanja na temelju toga da su bila jeftina - 250 funti ili oko 400 dolara po osobi - i imala je za cilj uštedu novca na zahtjev za antidepresive i druge terapije lijekovima.
Ali američki marinci također su radili "oceansku terapiju" u svom režimu liječenja posttraumatskog stresnog poremećaja.
Donedavno je potpukovnik Greg Martin zapovijedao takozvanom bojom ranjenih ratnika Zapad u kampu Pendleton. „Sve u čemu momak zaista uživa" ublažit će borbeni stres, kaže on, „ali ništa nije poput surfanja da istovremeno dotakne um, tijelo i duh. I to je naš pristup u marinskom korpusu - mi imamo fokus na cijelu marinu, tako da nije samo medicinska strana. "
Neprofitna zaklada Jimmy Miller Memorial razvila je program oceanske terapije koju koriste marinci; fondacija svaka dva ili tri tjedna šalje terapeute i instruktore surfanja u kamp Pendleton.
Jedan od razloga zašto to djeluje, kaže Jim Miller, Jimmyjev otac i član osnivač odbora, jest taj što surfanje može toliko iscrpiti veterinara da spava.
Miller priča priču o jednom marincu koji se pojavio na lekciji surfanja s nizom problema, uključujući nesanicu. "Ovaj tip nije mogao spavati više od tri ili četiri sata noću i bio je na teškim lijekovima", rekao je Miller. "Ali nakon svoje prve seanse u vodi, spavao je osam sati - bez droge."
Carly Rogers, radni terapeut koji je razvio program zaklade Jimmy Miller, kaže da su satovi surfanja u vodi i grupna terapija nakon toga na pijesku namijenjeni oblikovanju drugih dijelova života pacijenta. "Postizanjem ovog cilja [učenja surfanja]", kaže ona, "u ovom dinamičnom okruženju gdje su slomljeni na ništa [u oceanu] naučit će biti samodostatni u drugim područjima."
Njezin se program temelji na teoriji protoka psihologa dr. Mihalyja Csikszentmihalyija, koja tvrdi da osoba koja uči biti "u zoni" - radosno, usredotočeno, nesvjesno stanje - može naučiti biti sretna.
Mikrobiologinja u Münchenu Ulrike Schmidt, koja vodi laboratorij na Institutu Max Planck, nije iznenađena. Proučavala je sitne fizičke promjene uzrokovane posttraumatskim stresom i kaže da ima smisla da surfanje može pomoći u promjeni kemije i strukture mozga veterana.
"Već znamo da je kretanje tijelom u osnovi dobro za liječenje", kaže ona. "A postoje dokazi da pokretom i fizičkim naporima možete potaknuti metaboličke procese u mozgu."
Što nije baš kako sami veterinari to opisuju. Za njih intenzivan fokus i naporan rad u vodi skloni im pamet od svega što ih proganja.
„U borbi“, objasnio je jedan veterinar s područja L.A.-a po imenu Louis Scott, „gledate lijevo i desno, i uvijek ste zabrinuti za svog brata. U surfanju gledate s lijeve strane i s desne strane ", rekao je," i tamo ste sa svojom braćom. A opet ste zabavni. "
Izvor: Miller-McCune, Michael Scott Moore
